Lavamünd: Lebensbalance finden im Spannungsfeld der Belastungen des Alltags: Stress- und Burnoutbewältigung
- hochgeladen von Maria Traußnig
Vortrag und Gespräch
Lebensbalance umfasst alle Lebensbereiche und ist ein dynamischer Prozess, der oft mit Lebensglück verbunden ist. Dazu gehört auch, zu erkennen, dass es ein vollkommen perfektes Leben nicht gibt.
Stressbewältigung ist die Anpassungsfähigkeit im Wandel der Herausforderungen. Die persönliche Bewertung, die regenerative und präventive Stressbewältigung sowie die strukturelle Bewältigung spielen eine zentrale Rolle.
Risiken - chronischer/negativer Stress als Auslöser von Erkrankungen und "Burn-out" als Krankheit wird erklärt.
Ort: 9473 Lavamünd, - Pfarrsaal
Beginn: 16.03.2013 14:30
ReferentInnen: MMag. Dr. Renate Jöbstl
Eintritt: Freiwillige Spende
Veranstalter: Kath. Aktion; Kath. Bildungswerk; Pfarre Lavamünd
Kontakt: ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at
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