Wiener Neustädter Psychotherapeutin
Nach dieser Tragödie - "unbedingt reden"
- Tanja Windbpchler-Souschill nimmt zu den tragischen Vorfällen in Graz Stellung.
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Tanja Windbüchler-Souschill Sozialarbeiterin, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision: „Unbedingt reden“.
GRAZ, WIENER NEUSTADT. Die Katastrophe in Graz hat Auswirkungen auf das emotionale Erleben. Die Nachrichten spülen sich auf die Smartphones, jedes Kind, jeder Jugendliche geht mit den schrecklichen Informationen anders um.
Zeit nehmen und aktiv zuhören
Die Wiener Neustädter Psychotherapeutin Tanja Windbüchler-Souschill: "Wichtig ist: Reden. Eltern, Bezugspersonen und Lehrer sind nun aufgefordert, besonders auf verändertes Verhalten und auf emotionale Veränderung bei Kindern und Jugendlichen zu achten, aktiv anzusprechen und sich auch tatsächlich Zeit zu nehmen. 'Wie geht es dir?'. Vielleicht ist es auch wichtig, öfters nachzufragen. 'Liest du vom Amoklauf in den sozialen Medien? Redet ihr in der Schule darüber? Gibt es Sorgen, wenn du in die Schule gehst? Wie reagieren deine Freunde? Wie geht es denen?' Wichtig ist, dass wir Erwachsene uns tatsächlich Zeit nehmen, um aktiv zuzuhören und die Sorgen und Gedanken ernst zu nehmen. Den Kindern und Jugendlichen soll vermittelt werden, dass ihre Gedanken und ihr Gefühlsleben wichtig ist!"
- Auch in Wiener Neustadt wurden die Trauerfahnen gehisst.
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Krisentelefon und Beratungsstellen
Es gibt Krisentelefonnummern, die 24 Stunden erreichbar sind. Grundsätzlich sind alle angeführten Beratungsleistungen kostenlos und anonym.
Telefonseelsorge
Telefon 142 (Notruf), täglich 0–24 Uhr, online unter telefonseelsorge.at Telefon-, E-Mail- und Chat-Beratung für Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder Krisenzeiten. · Telefonseelsorge Niederösterreich · Telefonseelsorge Österreich
Ö3-Kummernummer
Telefon 116 123, täglich von 16.00 bis 24.00 Uhr. Die Ö3-Kummernummer ist eine Erstanlaufstelle für Menschen in persönlichen Notlagen: Was immer belastet – Liebeskummer, Mobbing, Depressionen, persönliche Krisen, Schicksalsschläge oder einfach Einsamkeit und vieles mehr – alles hat hier seinen Platz.
Rat auf Draht
Telefon 147, täglich 0–24 Uhr, online unter rataufdraht.at
Anonyme Beratung für Kinder und Jugendliche
istOKAY.at
Die Homepage IstOkay.at ist ein Selbsthilfeprogramm zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen. Entwickelt wurde es von der Donau-Universität Krems, Basis waren Studien während der COVID-Krise. Unter www.istOKAY.at erfährst Du kurz und kompakt, was Du selbst tun kannst, damit es Dir wieder besser geht.
Kindernotruf
Telefon 0800 567 567, täglich 0–24 Uhr
Der Kindernotruf ist eine Telefonberatung in akuten Krisen sowie Konfliktsituationen.
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