"Planlos" durch das Training
- hochgeladen von Werner Schrittwieser
Das schöne an dieser Vorbereitungsphase am Anfang des Jahres ist, ohne speziellen Plan trainieren zu können. Somit wird je nach Lust und Laune sowie Tagesverfassung spontan entschieden, was und wielange gelaufen wird. Es gibt zurzeit auch noch keine Wettkämpfe im Hinterkopf, somit kann man einfach befreit drauf loslaufen, das hat auch mal was! ;)
In der ersten Februarwoche habe ich wie bereits erwähnt nun auch den ersten Lauf über 20 Kilomter absolviert. Insgesamt kam ich somit auf rund 57 Laufkilometern in dieser Woche.
Live dabei beim Weltrekord
Die zweite Woche stand dann ganz im Zeichen des Weltrekordes "7 Tage am Laufband" von Rainer Predl, der unglaubliche 852 Kilometer in dieser Woche zurücklegte. Eine Leistung, die selbst für fast alle begeisterten Läufer unvorstellbar ist. Ich war im Betreuerteam und auch für die Pressearbeit zuständig. Es ist toll ein Teil dieses Weltrekords sein zu dürfen.
Somit blieb das eigene Training ein wenig auf der Strecke. Am Donnerstag fuhr ich aber bereits zeitig in der Früh nach Gänserndorf und begleitete Rainer 2 Stunden lang auf dem Laufband, sodass ich auf Anhieb gleich mal 25 Kilometer zu Buche stehen hatte. Durch zwei Einheiten am Wochenende wurde es am Ende immerhin auch noch 52 Kilometer in der vergangenen Woche.
Trainingslager kommt näher
Auch das Trainingslager im Hotel Schwarz Alm in Zwettl naht in großen Schritten - in rund 4 Wochen ist es bereits soweit. Deshalb ging es heute zu Ottmann Hagler nach Amstetten, um die Laufbekleidung von Adidas mit den Logos meiner Unterstützer bedrucken zu lassen.
Euer Running Schritti
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