Gesundheit in Niederösterreich

  • 1. Mai 2024 um 11:00
  • Sporthalle Baden
  • Baden

Zumba® 50+

Prager Doris

  • Baden
  • Cornelia Benischek
  • 1. Mai 2024 um 14:00
  • Pfarrhof
  • Bärnkopf

LIMA – Lebensqualität im Alter

Gedächtnistraining, Bewegungstraining, Kompetenztraining, Sinn- und Lebensfrage. LIMA ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das hilft, die Selbstständigkeit zu erhalten bzw. zu verbessern.

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  • 1. Mai 2024 um 17:00
  • Volksschule
  • Ramsau bei Hainfeld

SCHWANGEREN YOGA Ramsau mit ZDENKA 06766201367

🌸 Richtiges Atmen, Yogaübungen und Entspannungstechniken unterstützen das Wohlergehen der Mutter und des Kindes. 🌸 Beschwerden werden gelindert, emotionale und körperliche Balance geschaffen. 🌸 Durch bewusste Achtsamkeit wird die Beziehung zum Baby und das eigene Selbstvertrauen gestärkt, die optimale Basis für ein positives Geburtserlebnis! 🙋‍♀️ Ich bin Mama zweier wundervollen Söhne, bei denen ich sowohl Krankenhaus 🏥, als auch Hausgeburt 🏡 erfahren durfte und dafür unendlich dankbar bin 💗🙏🏻...

  • 1. Mai 2024 um 18:00
  • Volksschule
  • Bärnkopf

Gesundheitsorientiertes Turnen

Dein Körper kommt unter fachkundiger Anleitung wieder in Schwung. Ge- zielte. Übungen – von Kopf bis Fuß – helfen dir, dich wohler zu fühlen. Jede Altersgruppe ist willkommen.

Foto: Greg Rosenke/Unsplash
  • 1. Mai 2024 um 18:00
  • Gemeindeamt
  • Würflach

Nordic Walking

Herzliche Einladung. Jeden Mittwoch! Treffpunkt vor dem Gemeindeamt.

  • 1. Mai 2024 um 18:30
  • Volksschule
  • Ramsau bei Hainfeld

BLEIB IN BEWEGUNG - YOGA mit Zdenka Brezina 06766201367

Zeit für die Pflege des Körpers und des Geistes! Besondere Zeit für Dich! LEBENSFROH - VITAL - AUSGEGLICHEN MIT YOGATECHNIKEN UND ZDENKAS KREATIVEN ÜBUNGEN Bist Du ernsthaft daran interessiert ... ✅ Dein Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet,...

  • 2. Mai 2024 um 08:00
  • Brühler-Straße 53/2/4
  • Mödling

Tiefen-Entspannung bei Stress

und in belastenden Lebensphasen. Jeden Mo und Do. ab 9 Uhr – Termine individuell vereinbar. Anmeldung unter 0699/10053501. www.ent-spannung.info.

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  • 2. Mai 2024 um 10:00
  • NÖ Gebietskrankenkasse Mödling
  • Mödling

NÖ Herzverband - Bezirksgruppe Mödling

Sprechstunden: Jeden Do von 10 bis 12 Uhr. Geführte Wanderungen: Jeden 1. Dienstag im Monat. Informationen und Anmeldung unter 02236/86 02 96 oder 02236/47 365.

Regelmäßige Treffen der Hilfsgemeinschaft der Blinden und Sehschwachen Österreichs gibt es auch in Stockerau. | Foto: Rottensteiner
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  • 2. Mai 2024 um 14:00
  • Hotel DREIKÖNIGSHOF - Familie Hopfeld
  • Stockerau

Bezirksgruppen-Treffen der Blinden und Sehschwachen in Stockerau

STOCKERAU. Die Hilfsgemeinschaft der Blinden und Sehschwachen Österreichs informiert im Rahmen von regelmäßigen Bezirksgruppen-Treffen über kostenlose Beratungsleistungen für Menschen mit Sehbehinderung. Dabei geht es etwa um sozialrechtliche Beratung, Infos zu praktischen Hilfsmitteln oder auch zu barrierefreien Urlaubs- und Freizeitangeboten. Die Treffen finden 2024 auch wieder in Stockerau statt: und zwar am 11. Jänner, 15. Februar, 14. März, 4. April, 2. Mai und 6. Juni, jeweils von 14 -...

  • 2. Mai 2024 um 18:00
  • Schulen der Franziskanerinnen
  • Zwettl

Rückenfit

mit Dipl. Päd. Beatrix Renner Als Lehrerin für Bewegung und Sport weiß ich, wie wichtig Bewegung für den Körper ist. Schon seit vielen Jahren gebe ich angefangen von Jazztanz über Step Aerobic und Zumba die verschiedensten Gymnastikkurse. In den letzten Jahren habe ich vor allem Rückenfit-Einheiten gehalten. Neben Übungen, die den gesamten Körper stärken, liegt das Hauptaugenmerk der Rückenfit-Einheiten natürlich auf der Stärkung der Rücken- und der Bauchmuskulatur, denn ohne gute Bauchmuskeln...

  • 2. Mai 2024 um 18:30
  • Volkshochschule Baden
  • Baden

VHS Baden | Autogenes Training: Grundstufe

Ein Weg zur Entspannung und zum Selbst. Wissenschaftlich fundierte Methode nach J. H. Schultz, um Stress, Nervosität, Unkonzentriertheit, sowie allgemeine Anspannung abzubauen. Autogenes Training unterstützt die Herstellung des körperlichen sowie seelischen Gleichgewichts.

  • Baden
  • Cornelia Benischek
Foto: pixabay
  • 3. Mai 2024 um 10:00
  • Mittelschule
  • Litschau

Blutspenden

von 10:00 bis 12:00 Uhr und von 13:00 bis 18:00 Uhr

  • 3. Mai 2024 um 13:30
  • Renate Schlifelner
  • Ottenschlag

Workshop: Blockaden lösen in Sekundenschnelle

Trainingsmethode und Turbotraining erlernen, um sich selbst und vor al- lem schnell – von inneren Befindlichkeitsstörungen zu befreien! Verhilft zu mehr Lebensfreude und weniger Stress!

  • 3. Mai 2024 um 15:00
  • Rotes Kreuz Perchtoldsdorf
  • Perchtoldsdorf

Der Mai ist gekommen

Themennachmittag "Der Mai ist gekommen" im Roten Kreuz Perchtoldsdorf, Franz-Josef-Str. 29 Ein unterhaltsamer Nachmittag im Roten Kreuz Perchtoldsdorf. Nach einer gemeinsamen Jause steht Spiel, Spaß und Bewegung für Körper, Geist und Seele am Programm! Wollen auch Sie dabei sein, melden Sie uns bitte Ihr Kommen! 0699/144 211 98, 0699/144 211 99

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Foto: Payer
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  • 3. Mai 2024 um 15:00
  • Naturschutzgebiet Fehhaube-Kogelsteine

Kraftvoll im Gleichgewicht

Entspannung, Bewegung, Achtsamkeit - das sind einige der Themen beim Frauen-Retreat beim Kraftplatz Fehhaube von Wohlfühlelfe Martina Payer und Kinesiologin Daniela Braunsteiner am 3. Mai von 15 bis 18 Uhr. Anmeldung: 0660/1424765 Infos unter www.wohlfuehlelfe.at

  • Horn
  • Alexandra Goll
Auf Kräuterwanderung mit Eunike Grahofer | Foto: Grahofer
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  • 3. Mai 2024 um 17:00
  • Nah&Frisch Josef Thaya
  • Thaya

Wanderung „Großmutters Wildnisapotheke“ in Thaya

Die Gesunde Gemeinde Thaya veranstaltet am Freitag, 3. Mai 2024 um 17 Uhr eine gemütliche Kräuterwanderung mit der Waidhofner Buchautorin Eunike Grahofer. THAYA. Bei diesem spannenden, entschleunigter Ausflug durch die Natur um Thaya erklärt Eunike Grahofer die Vielfalt der heimischen Wildpflanzen, ihre Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und ihre Wirkungsweisen am Körper. Von leber- und lungenunterstützenden Wildkräutern bis zu verdauungsanregenden und schlaffördernden. Neben den volkskundlichen...

Foto: Samantha Weisburg
  • 3. Mai 2024 um 18:00
  • GiZ Region Manhartsberg
  • Eggenburg

MAWIBA - Tanzen mit sanftem Beckenbodentraining

Ein gut trainierter Beckenboden ist in allen Lebenslagen und für alle Generationen wichtig. Mit diesem Tanzkonzept, kannst du dein Fitnesslevel steigern & deinen Beckenboden ideal trainieren. Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr

  • 3. Mai 2024 um 18:30
  • Hauptstraße 100
  • Aspersdorf

Raus aus dem Alltag rein in den TANZKREIS

Raus aus dem Alltag rein in den TANZKREIS Für alle, die Freude am Bewegen zur Musik haben und für alle, die den langsamen und schnellen Rhythmus spüren und dazu gemeinsam im Gleichklang, im Kreis tanzen möchten! Lass dich bewegen, lass dich nähren, lass dich erfüllen von der Musik und den Tänzen! Kreistanz ist ohne Partner:in möglich - die Gruppe tanzt. Die Gruppe: das sind junge Erwachsene, Menschen um ihre Lebensmitte und agile Pensionist:inn:en Wir tanzen im Dorfhaus in 2020 Aspersdorf,...

Foto: Joel Muniz/Unsplash
  • 3. Mai 2024 um 18:30
  • GiZ Region Manhartsberg
  • Eggenburg

Hoop Dance - Raus aus dem Alltag, rein in den Reifen!

Ein Hula Hoop ist mehr als nur ein Spielzeug.Wir lernen Tricks, on-body (=kreisen am Körper) und off-body (z.B. Armtricks) und verbinden sie, um mit dem Reifen zu tanzen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Einstieg jederzeit möglich Kurs 1 – Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr Kurs 2 – Freitag wöchentlich Gruppe A von 9:00 bis 10:00 Uhr Gruppe B von 10:15 bis 11:15 Uhr

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