Mit den IL-DO Körperkerzen energetisch und ganzheitlich den Körper von Blockaden befreien und die Regulationsfähigkeit und Immunkraft stärken. Körperkerzen sind für sämtliche Befindlichkeiten hervorragend geeignet!
Ein gut trainierter Beckenboden ist in allen Lebenslagen und für alle Generationen wichtig. Mit diesem Tanzkonzept, kannst du dein Fitnesslevel steigern & deinen Beckenboden ideal trainieren. Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Ein Hula Hoop ist mehr als nur ein Spielzeug.Wir lernen Tricks, on-body (=kreisen am Körper) und off-body (z.B. Armtricks) und verbinden sie, um mit dem Reifen zu tanzen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Einstieg jederzeit möglich Kurs 1 – Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr Kurs 2 – Freitag wöchentlich Gruppe A von 9:00 bis 10:00 Uhr Gruppe B von 10:15 bis 11:15 Uhr
Herzliche Einladung!
Vom Neusiedlersee nach Rust Betreute Reise mit dem Roten Kreuz Perchtoldsdorf Wir fahren nach Mörbisch. Nach einer Mulatsag-Schifffahrt auf dem Neusiedler See mit Grillspezialitäten , Getränken und unterhaltsamer Musik fahren wir mit dem Bummelzug durch die Weingärten nach Rust. In Rust Zeit zur freien Verfügung. Preis inkl. Bus, Mulatsagfahrt, Bummelzug und Trinkgelder: 75,00 Buchungen sind bis spätestens 8.5.2024 möglich, Bezahlung jeden Mittwoch, 16.30-18.30 Uhr im Roten Kreuz...
Dein Anfang war beziehungsweise ist - wie bringe ich alles unter Dach und Fach oder unter einem Hut .........., Du suchst Erholung, Zeit und Raum für Dich. Ruhe. Du möchtest wichtige Fragen in Deinem Leben reflektieren. Du willst Dich wieder spüren. Du fühlst Dich gestresst, ausgelaugt, erschöpft? Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung? Du brauchst Ruhe, Erholung, Rückzug und endlich wieder Zeit für Dich!? Dieses Auszeit-Wochenende bietet Dir den idealen Rahmen um wieder Klarheit, Kraft und...
Workshop Waldbaden Andrea Sigmund, Waldbadtrainerin Termine: Sonntag, 26. MAI 2024, 9.30-12.30 Uhr Dienstag, 18. JUNI 2024, 9.30-12.30 Uhr Dienstag, 16. JULI 2024, 9.30-12.30 Uhr Sonntag, 15. SEPTEMBER 2024,9.30-12.30 Uhr Ort: Dunkelsteinerwald, Nähe Oberwölbling, wird bei Anmeldung bekannt gegeben Kosten: € 48,- pro Person Kleingruppen bis max. 8 Personen Was brauchst du? Gutes Schuhwerk, wetterentsprechende Kleidung (um auch 3 Std. ge- wärmt draußen zu sein) Kleinen Rucksack für: Sitzun-...
KräuterwanderungDer Biologe und Kräuterexperte Dr. Franz Stürmer lädt zu einer besonderen Wanderung entlang der Eggenburger Stadtmauer ein. Das Mittelalter ist eine Epoche, die vor allem in Europa als „dunkles Zeitalter“ beschrieben wird. Dennoch gibt es auch aus dieser Zeit viele Überlieferungen, wie etwa das Wissen um die Verwendung von Heilpflanzen. Kräuterwissen und Geschichte sind Inhalt der gemeinsamen Wanderung vor dem Hintergrund der imposanten Stadtmauer. Zum Abschluss werden alle...
Jeden Sonntag um 19.30 bis 21 Uhr. Offenes Meeting jeden 2. Sonntag im Monat.
und in belastenden Lebensphasen. Jeden Mo und Do. ab 9 Uhr – Termine individuell vereinbar. Anmeldung unter 0699/10053501. www.ent-spannung.info.
Dein Anfang war beziehungsweise ist - wie bringe ich alles unter Dach und Fach oder unter einem Hut .........., Du suchst Erholung, Zeit und Raum für Dich. Ruhe. Du möchtest wichtige Fragen in Deinem Leben reflektieren. Du willst Dich wieder spüren. Du fühlst Dich gestresst, ausgelaugt, erschöpft? Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung? Du brauchst Ruhe, Erholung, Rückzug und endlich wieder Zeit für Dich!? Dieses Auszeit-Wochenende bietet Dir den idealen Rahmen um wieder Klarheit, Kraft und...
Mit fließender harmonischer Bewegung runterschalten. In diesem Kurs lernst du Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zu den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) kennen. Das Qi, die Lebensenergie wird dadurch wieder ins Fließen gebracht und somit die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene gestärkt. Positiver Beitrag von Qi Gong Innerlich zur Ruhe kommenErhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen GesundheitFörderung der BeweglichkeitVerbesserung der...
(10er-Block) Der Treffpunkt wird je nach Wetter von der Kursleiterin bekannt gegeben. Bei Schlechtwetter (Regen) entfällt der jeweilige Termin. +43 2252 88990
Mit fließender harmonischer Bewegung runterschalten. In diesem Kurs lernst du Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zu den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) kennen. Das Qi, die Lebensenergie wird dadurch wieder ins Fließen gebracht und somit die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene gestärkt. Positiver Beitrag von Qi Gong Innerlich zur Ruhe kommenErhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen GesundheitFörderung der BeweglichkeitVerbesserung der...
der Sportunion
Jeden Mo 18 bis 19 Uhr (ausgenommen schulfreie Tage). Konditions- und Koordinationsgymnastik mit Musik. Starker Rücken, fit in den Sommer! Mit Susanna Tupy, staatlich geprüfte Fitsportlehrwartin, Pilates-/Konditionstrainerin.
Jeden Montag von 18.30 bis 19.45 Uhr. Tibetisches Heilyoga wurzelt im tibetischen Buddhismus und ist bei uns noch ein Geheimtipp. Es wurde von Mönchen über Jahrhunderte aus den Lehren des Buddha entwickelt und zielt auf sanfte Weise darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen.
Unser Herz schlägt neben den köstlichen Mehlspeisen und unserer herzlichen Gastfreundschaft auch für die indische Lehre des Yogas. Was als Ausgleich zum Alltag begann, hat sich zu einer Leidenschaft entwickelt, die Kim gerne an dich weitergibt. In den Anfänger- und Fortgeschrittenen Kursen werden wir gemeinsam die Grundlagen des Yoga kennenlernen. Dies beinhaltet kräftigende, dehnende, öffnende oder regenerative Elemente. Atemübungen, Meditationen und Gesang steht auch auf dem Plan für eine...
der Sportunion
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