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Wie viel sollen Kinder beim Essen mitbestimmen? Wie etabliert man gesunde Gewohnheiten? Ihr Sohn will nur mehr seine Lieblingsspeise essen? Wie sehr soll er selbst mitentscheiden, was auf den Tisch kommt? Psychologen sagen, dass Essen eines der wichtigsten Regulative zwischenmenschlicher Beziehung ist. Liebe geht durch den Magen, sagt ein Sprichwort. Bei Eltern, vor allem bei Müttern von Neugeborenen, dominiert die Angst, dass ihr Baby nicht genug zu essen bekommt. Das ist zwar in unserer...
Von guten Regeln und einer starken Beziehung. Tipps vom Psychologen. Kennen Sie das? Ihr Kind macht gerne was es will und Sie bekommen zu hören: Eltern sollen konsequent sein! Aber wie geht das? Dem Wortsinn gemäß heißt Konsequenz, dass sich aus einer Sache folgerichtig oder logisch eine nächste ergibt. Wenn also ein Teenager sein Smartphone in die Ecke pfeffert, ergibt sich daraus, dass es kaputt ist und es keines mehr hat. Oft läuft es umgekehrt: Da bekommt das Kind gleich automatisch ein...
Zurück in Graz: Schauspielerin Sigrid Spörk über ihre Rolle als Rotkäppchen an der Oper, das „Hübsch-sein“ und ihren „Plan B“. Sie kommen gerade von den Proben zum Musical „Grimm“, das in zweieinhalb Wochen Premiere an der Grazer Oper hat. Sie spielen das Rotkäppchen – was üben Sie denn gerade? Wir studieren unsere Tanzchoreografie ein. Zwei Protagonisten drehen in dieser Szene ziemlich durch – mehr darf ich nicht sagen. Jedenfalls sind wir ganz schön ins Schwitzen gekommen … (lacht). Tanzen...
Wenn Eltern überfürsorglich sind, tun sie ihren Kindern nichts Gutes. "Helikopter-Eltern" umschwirren ihre Kinder um alle Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Tipps vom Psychologen für mehr Gelassenheit. Die Fürsorge um Kinder treibt mitunter seltsame Blüten: Eltern sitzen um die Sandkiste herum und kontrollieren und dirigieren jedes Schaufeln ihrer Kinder. Genaueste Pläne werden geschmiedet: Wann ist Ballett, wann bringe ich mein Kind zu welchen Kursen… Oft lösen Eltern heute ein Problem ihrer...
Die neue Rektorin: Elisabeth Freismuth leitet als erste Frau die Kunstuni Graz. Über ihre Ziele, weibliche Rolemodels und was sie an Graz schätzt. In Ihrem Büro stapeln sich noch viele Willkommensgeschenke, die Sie als neue Rektorin bekommen haben. Was war darunter? Ich habe viele Blumen bekommen, die ich zum Teil im Haus an liebe Kolleginnen weitergegeben habe, tolle Bücher – etwa mit dem Titel „Tollkühne Frauen“ (lacht) – und eine bunte Stoffkuh, die man auch als Wärmeflasche verwenden kann –...
Kinder zwischen Neugier, Porno-Bildern und vielen Fragen. Wie Aufklärung heute gelingt kann. Was sollen Kinder wann über Sex wissen? Eine Masse an Porno-Bildern schwappt oft schon über Volksschüler herein. Eltern und Pädagogen versuchen dagegenzuhalten und – manchmal selbst verunsichert – aufzuklären. Frauenministerin Gabriele Heinisch-Hosek hat nun angeregt, Sexualerziehung schon im Kindergarten zu verankern. Ist das ein guter Plan? Ja, aber: „Sexualität ist schon viel früher relevant – ab der...
Woher die gewaltige Emotion kommt und wie man Jähzorn in den Griff bekommt. Er kann aus einem herausbrechen: Jähzorn – mit urtümlicher Kraft und scheinbar unaufhaltsam. Laut einer amerikanische Studie hat ein Viertel der Bevölkerung derartige Jähzorn-Attacken, dass sie und andere darunter leiden. Jähzorn ist unterdrückter, schlecht gemanagter Zorn. Zorn ist ein urtümliches Gefühl des Menschen, so etwas wie unser tierisches Erbe. Er lässt uns bei Bedrohungen angemessen reagieren. Zorn kommt...
Anna Rieder, Ex-Soziallandesrätin und Präsidentin von „Jugend am Werk“, über engstirnige Männer und Menschen in Not. Sie haben sich vor zehn Jahren aus der Politik zurückgezogen: Sie waren Soziallandesrätin und später zweite Landtagspräsidentin. Wie hat Sie Ihre Zeit als Politikerin geprägt? Ganz wesentlich. Ich kam ja von einem Beamtenjob im Landesdienst zu einer hohen politischen Funktion. Es gab wenig Zeit, mich einzuarbeiten. Mir ist es gut gelungen, weil ich die Eigenart habe, meine...
Wenn Kinder im Netz bloßgestellt werden: Was Eltern gegen Mobbing tun können. Tipps vom Psychologen. Wenn Ihr Kind schlecht drauf ist oder sich zurückzieht, wenn es im Internet gesurft hat, sollten Sie wachsam sein. Auch wenn Sie auf die Frage, was los ist, ein „Nichts, lass mich in Ruhe!“ bekommen. Dahinter könnte Mobbing stecken. Cybermobbing ist gefährlich und nicht mit Hänseleien vergleichbar. Es vernichtet Selbstwert, Zuversicht und Lebensfreude, da scheinbar die gesamte soziale Welt...
Wisch und weg: Friedrich Wohlgemuth ist seit 35 Jahren Magier von Beruf. Am Holztisch stehen Kaffee und Wasser, es ist zehn Uhr vormittags, bewölkt. Der silberne Glitzervorhang an der Wand passt nicht ins Bild. Wenn Friedrich Wohlgemuth so dasitzt, ist er ein freundlicher Mann – 60 Jahre, weicher Blick, schwarz-graue Haare – und erzählt aus seinem Leben. Gebannt starrten alle Kinder auf die Spielkarten, die der Magier aus der Luft pflückte: Das war beim Jungschartreffen 1966 in Maria-trost,...
Martina Weixler von den „RosaLila Pantherinnen“, dem Grazer Verein für Homosexuelle, über blöde Sprüche, Humor und ihr Outing. Mit Sakko und Bluse wirken Sie nicht wie die typische Vertreterin eines Vereins für Homosexuelle. Auf Ihrer Homepage schreiben Sie, Sie wirken „konservativ und streng“. Hören Sie das oft? Ja, sehr oft! Viele Leute fragen mich ungläubig, ob ich selbst auch „betroffen“ bin. Dabei stehe ich immer offen dazu, dass ich lesbisch bin. Es gibt eben Klischees über das Aussehen...
Wie erlebt „Mann“ seine Vaterrolle? Der Grazer Christian Goriupp hat einen Kinofilm darüber gedreht. Für ihn begann das Glück mit einer Enttäuschung: Christian Goriupp wollte in Karenz gehen, um Zeit mit seiner Tochter Anna, heute fünf Jahre, zu verbringen. Doch seine Firma, eine Versicherung, legte ihm Steine in den Weg: Statt Informationen gab es abwertende Bemerkungen. Schlussendlich verlor er seinen Job und betreute seine Tochter – eine prägende Zeit. Als dann sein eigener Vater verstarb,...
Werden Sie schnell eifersüchtig? Woher das kommt und wie Sie das Gefühl in den Griff bekommen. Kennen Sie das: Sie werden plötzlich hoffnungslos eifersüchtig, obwohl Ihr Partner beteuert, dass er Sie liebt und Sie ihm vertrauen können? Ein bisschen Eifersucht ist ganz gut: also ein bisschen Unsicherheit, ob der Partner wirklich zu einem steht, denn das hält aufmerksam und wachsam. Doch Eifersucht als Gefühl der Ohnmacht, Wut und Hilflosigkeit, dass jemand anderer bekommt, was einem selbst...
Erledigen Sie wichtige Dinge gerne "später"? Der Psychologen hat ein Paar Tipps gegen die Prokrastination. Hand aufs Herz: Wer kennt das nicht? Eine wichtige Aufgabe ist zu erledigen, eine Arbeit abzugeben und wir schieben dies immer vor uns her. In der letzten Nacht vor dem Termin wird dann alles erledigt – oft auch bravourös – trotzdem fragen wir uns: Muss das sein, dieser Stress im letzten Moment? Dabei wissen wir ja genau: Aufschieben bringt nichts, sondern nur Nachteile: die Arbeit...
Wie die Beziehung zu den Eltern Ihres Partners gelingt. Der Psychologe hat ein paar Tipps. Eltern hängen immer an ihren Kindern – das ist normalerweise so, egal, wie alt sie sind: Der Beschützerinstinkt ist präsent, erst recht, wenn ein Partner ins Leben des Kindes tritt. Kinder der Kinder, also Enkel, kommen da oft gerade recht: Man kann als Schwiegeropa oder Schwiegeroma vielleicht das nachholen, was man beim eigenen Kind versäumt hat – man gibt gute Ratschläge und will einfach dabei sein....
Kristina Forstlechner startete mit ihren Häkel-Hauben unter dem Label „Mützenmafia“ vor drei Jahren durch. Sie spricht über Männer, die sie nicht ernst nahmen, und eine wichtige Lektion. Sie häkeln und verkaufen Mützen in Erdbeer- oder Frosch-Optik: Was tragen Sie derzeit selbst am liebsten am Kopf? Eine Beany, also eine etwas weitere Mütze. In welcher Farbe? (lacht) Also da kann ich mich nicht festlegen! Wie viele verschiedene Hauben haben Sie denn? 15 bis 20 Stück, so habe ich die passende...
Jedes vierte Kind erlebt die Trennung seiner Eltern. Von Konflikten und dem Alltag in neuer Familien-Konstellation. Die Familie – sie ist ein fixer Anker, aber nicht unveränderlich in ihrer Form: Viele Ehen zerbrechen nun, nach dem gemeinsamen Sommerurlaub. Laut Statistik zählt man im Oktober stets die meisten Scheidungen. Im Schnitt erlebt jedes vierte Kind die Trennung seiner Eltern. Allein im Vorjahr waren in der Steiermark 2.345 Kinder von einer Scheidung betroffen. Was das für viele...
Edith Hornig über ihren Einstieg in der Kaffee-Dynastie ihres Mannes, ihre Aufgabe als Honorarkonsulin und ihr Tagebuch. Aus dem Kaffeeunternehmen Hornig haben Sie sich ja zurückgezogen. Nun sind Sie etwa als Honorarkonsulin für Sri Lanka aktiv. Was machen Sie dabei eigentlich? Eine meiner Aufgaben ist es, für gute Beziehungen zu Sri Lanka zu sorgen. Ich unterstütze die Menschen vor Ort etwa, indem ich Charity-Events für Künstler organisiere oder durch ein Projekt, das den Englisch-Unterricht...
Wenn Kinder etwas nicht verraten wollen: Warum Geheimnisse wichtig sind und wann Vorsicht geboten ist Kinder lieben Geheimnisse – meistens schon ab dem dritten Lebensjahr. Sie lieben geheime Verstecke unter dem Bett, Höhlen im Garten, den Schatz im Baumhaus, … Das Geheimnis gehört zur Entwicklung des Kindes, ebenso wie zur Entwicklung der Menschheit: Etwas für sich und in einer Gruppe behalten zu können, war oft überlebenswichtig. In unserer Entwicklung haben Geheimnisse zwei Funktionen: 1.)...
Jedes vierte Kind erlebt die Trennung seiner Eltern. Von Konflikten und dem Alltag in neuer Familien-Konstellation. Die Familie – sie ist ein fixer Anker, aber nicht unveränderlich in ihrer Form: Viele Ehen zerbrechen nun, nach dem gemeinsamen Sommerurlaub. Laut Statistik zählt man im Oktober stets die meisten Scheidungen. Im Schnitt erlebt jedes vierte Kind die Trennung seiner Eltern. Allein im Vorjahr waren in der Steiermark 2.345 Kinder von einer Scheidung betroffen. Was das für viele...
19 Kinder besuchen den „Waldkindergarten“ auf der Platte. Dieser bemüht sich um Anerkennung durch das Land. Einen Sesselkreis im Zimmer? Den gibt es nicht – hier sitzen die Kinder in einem „Morgenkreis“ auf Baumstümpfen unterm Blätterdach. Dabei huscht schon einmal ein Eichkatzerl vorbei. An diesem Vormittag stiefeln und hopsen 17 Kinder zwischen 3 und 6 Jahren durch den Wald – in rosa und gelben Latz-Regenhosen, Gummistiefeln und zum Teil mit besonderer Ausbeute: „Ich habe eine Nuss“, sagt...
Edith Draxl vom Kulturverein „UniT“ über talentierte Autoren, die Arbeit mit Menschen am Rand der Gesellschaft und die Netzwerke von Männern. Für alle, die UniT nicht kennen. Was machen Sie? Mit dem „Drama Forum“ wollen wir junge Autoren fördern und arbeiten mit ihnen und ihren dramatischen Texten. Das „Kunstlabor Graz“ bringt Kunst in den Alltag und schafft Beteiligung: Künstler arbeiten dabei künstlerisch mit Senioren, Migranten, Studierenden und anderen Menschen und initiieren so Begegnungen...
"Das kann ich nicht…" Wenn Kinder sich vor Herausforderungen fürchten – Tipps vom Psychologen. Ihr Kind möchte vor Prüfungen zu Hause bleiben oder bei Schulausflügen nicht mitmachen? Wie kann man Kindern helfen, mit der Angst vor Herausforderungen gut umzugehen? Dazu einmal grundsätzlich: Angst ist oft ein sehr unangenehmer Erregungszustand, der in uneindeutigen Situationen auftritt: Wenn wir nicht wissen, woher eine Bedrohung kommt. Das ist etwa bei einer schlecht vorbereiteten Prüfung der...
Warum Kinder in die „Warum-Frage-Phase“ kommen und wie man damit umgeht. Tipps vom Psychologen. Warum ist die Welt wie sie ist? Kinder können ihren Eltern Löcher in den Bauch fragen. Die Fragerei beginnt, wenn sie in der Lage sind, über das Hier und Jetzt hinauszuschauen und situationsübergreifend zu denken. Es ist typisch für das Alter von 3 bis 6 Jahren. Dann wollen Kinder ergründen, wie alles zusammenpasst. Etwa: Wenn der Vollmond abnimmt, geht er doch kaputt – warum? Voraussetzungen dafür...
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