Region Herzogenburg-Traismauer

Unsere Gemeinden sind gesund

Aktiv und gesund geht es durch das Jahr mit den vielfältigen Programmen unserer Heimatgemeinden.

REGION. Die „Gesunde Gemeinde“ in Niederösterreich ist eine Initiative von „Tut gut!“, die Gemeinden und ihre Bewohner bei einem gesunden Lebensstil unterstützt. Auch in unserer Region gibt es einige „Gesunde Gemeinden“.

Viele teilnehmende Orte

So beispielsweise Kapelln an der Perschling. Zahlreiche Sportvereine, der neue „Mental-Fit“-Lehrpfad oder der „Tut Gut“-Schritteweg motivieren die Bürger zur Bewegung an der frischen Luft. Doch das ist nicht alles, wie Johanna Ofner weiß: „Die ‚Gesunde Gemeinde‘ bietet zweimal im Jahr einen Kurs an, welche die Themen Ernährung, Naturmedizin oder Bewegung behandeln. Voriges Jahr gab es Kurse zu Gewürzmischungen und Frühlingsküche sowie einen Vortrag zur aktiven Vorsorge.“ Und auch die Gemeinde Inzersdorf-Getzersdorf engagiert sich: 

„Wir haben viele Turnveranstaltungen und Vorträge über Gesundheitsthemen. Außerdem noch Bodyworkout, Intervalltraining, Yoga und Seniorentraining“,

erzählt Doris Dreifke. Doch damit noch nicht genug, auch die Obritzberger bewegen sich gerne. „Wir haben die Sportunion, Nordic-Walking-Gruppen, Yoga und sehr viele Wanderwege mit toller Aussicht. Für all jene, die das annehmen wollen, haben wir genug im Angebot“, so Edeltraud Saferding.

Buntes Programm

Eine Gemeinde, die sich ebenfalls um ein vielfältiges Programm bemüht, ist Wölbling. Neben Yoga, Hatha Yoga, Meditationszirkel, Physiotherapie und Beckenbodengymnastik werden auch noch Vorträge von Diätologen, Kräuterwanderungen sowie diverse andere Workshops angeboten. „Bei uns ist das ein Angebot von Bürger an Bürger. Die Gemeinde fungiert als Drehscheibe und Organisator“, erklärt Bürgermeisterin Karin Gorenzel. Auch die Fitnesstrainerin Karin Walter von „Fun Aerobix by Karin“ weiß die Vielfalt zu schätzen: 

„Ich finde es klasse, dass wirklich vielen die Möglichkeit gegeben wird, egal ob sie sich bewegen oder fortbilden wollen. Gerade in der Gemeinde gehört viel gemacht. So kann man vielleicht sogar zu Fuß hingehen, anstatt mit dem Auto in die Stadt zu fahren. Dadurch hat man auch die Chance mehr Leute aus der Gemeinde kennen zu lernen.“

Neben Karin Walters Trainingseinheiten ist auch „Annemaries Nordic-Walking-Treff“ beliebt. „Nicht nur die körperliche Bewegung, sondern auch die Gespräche beim Gehen machen die gemeinsamen Spaziergänge so schön. Es darf jeder kommen, denn gemeinsam kommt einem der Weg viel kürzer vor als allein“, sagt Initiatorin Annemarie Grießler. Also egal, ob man sich für Kochkurse interessiert oder aktiver werden will: wenn man die Augen offenhält, findet man bestimmt das passende Angebot direkt in der Heimat.

Die „Gesunden Gemeinden“ in der Region

• Wölbling
• Obritzberg
• Statzendorf
• Inzersdorf-Getzersdorf
• Nußdorf ob der Traisen
• Traismauer
• Kapelln an der Perschling

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