Kurse im März 2023

Die Frühjahrskurse haben gestartet!

Am 13. Februar haben wir mit unserem Frühjahrsprogramm gestartet. Alle Kurse, Vorträge, Veranstaltungen, Workshops uvw. finden Sie online oder in unserem neuen Frühjahrsprogramm. Folgend finden Sie schon einmal ein paar Highlights.

Stand-up Comedy & Performance zum Kennenlernen
Termine: 10.03.2023 - 24.03.2023, jeden Freitag von 16:00 - 18:00 Uhr
Sie tragen sich mit dem Gedanken im Freundeskreis oder öffentlich aufzutreten und möchten sich vor einer Gruppe unter professioneller Kursbegleitung ausprobieren? Erste Kabarett- / Comedy-Szenen und Stegreif-Monologe können im Rahmen des Kurses entwickelt werden. Neben Techniken, um ein eigenes Material zu entwickeln, werden auch Schreibübungen und Improvisation vermittelt.

LIMA® – Lebensqualität im Alter
Gedächtnistraining und Bewegung
Termine: 13.03.2023 - 15.05.2023, jeden Montag von 10:00 - 11:30 Uhr
LIMA steht für Lebensqualität im Alter.
In dem Kurs wird neben dem Gedächtnis auch die Beweglichkeit mit Bewegungs-, Koordinations- und Entspannungsübungen unterstützt. Mit viel Spaß wird die Konzentration und die Geschicklichkeit in der Gruppe trainiert. Machen Sie mit, wenn Sie geistig rege und körperlich fit bleiben wollen!

Upcycling- und Änderungsschneiderei
Termine: 30.03.2023 - 25.05.2023, 17:00 - 19:00 Uhr
Ihre Kleidungsstücke passen nicht mehr richtig und Sie möchten etwas Neues daraus nähen? Die Hose ist zu lang und Sie möchten lernen Sie selbst zu kürzen? Richtig und geschickt Knöpfe annähen – wie geht das eigentlich? Gestalten Sie Ihre Kleidung ganz einfach selbst um! In diesem Kurs dreht sich alles um Upcycling Ihrer eigenen Kleidung. Wir werden auch klassische Fertigungstechniken der Änderungsschneiderei lernen, wie zum Beispiel Saum an Hose/Rock/etc. zu kürzen, etwas enger oder weiter nähen lernen.

Green Kitchen
Termin: Do, 30.03.2023, 17:30 - 21:30 Uhr
In diesem Kochkurs lernen wir einfache und leckere Mahlzeiten zu kochen, die sich leicht in den Büroalltag einbauen lassen. Dazu verwenden wir Bio-Lebensmittel und legen einen besonderen Fokus auf essenzielle Nährstoffe bei einer pflanzlichen Ernährung. Für alle, die auch mal vegane Gerichte ausprobieren wollen.

Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) - zum Kennenlernen
Termine: 06.03.2023 - 20.03.2023, jeden Montag von 17:00 - 18:00 Uhr
Dieses abwechslungsreiche Spiel- und Bewegungsprogramm bietet Kindern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Eltern neue Bewegungserfahrungen zu machen. Sie lernen so mehr Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Oft findet in diesem Rahmen der erste, behutsam begleitete Kontakt mit anderen Kindern statt. Altersgerechte Spiele, Tänze und jede Menge Gelegenheit zum Turnen und Toben fördern Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Rhythmusgefühl. Ziel: Die Kinder verfügen über mehr Bewegungssicherheit und -freiheit im Alltag.

Um Anmeldung wird gebeten.

Gerne steht Ihnen unser Kund*innenservice telefonisch unter +43 (1) 89174 101 000 oder per E-Mail an urania@vhs.at zur Verfügung.

Schauen Sie auch in unser gesamtes Kursprogramm und folgen Sie uns auf Facebook, um immer aktuelle Informationen zu Kursen und Vorträgen zu erhalten.

Unsere aktuellen Covid Bestimmungen finden Sie HIER.

Wir freuen uns auf Sie.
Ihr Team der VHS Wiener Urania!