Zeit ist der wahre Luxus
„Nimm dir Zeit für deinen Körper, sonst nimmt sich der Körper die Zeit selbst.“
KITZBÜHEL. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe TALK@eichenheim im Grand Tirolia diskutierten Tennis-Ass Charly Steeb, Top-Manager Michael Regner und Daniel Wechsler, Yoga-Expertin Tanja Seehofer und Kitzbühels Bürgermeister Klaus Winkler über das wertvollste Gut unserer Gesellschaft – die Zeit.
Bei der sechsten Auflage der Diskussionsplattform widmete sich die Talkrunde dem alltäglichen Zeitmanagement. Eines mussten sie alle erst lernen: die wenige Zeit, die sie haben, effektiv zu nutzen und das Maximum aus ihr herauszuholen. Es ist aber auch enorm wichtig, sich regelmäßig Zeit zum Entspannen und Reflektieren zu geben.
Was ihrem Körper gut tut, musste Tanja Seehofer auf unsanfte Weise lernen. Nach einem Burnout und schweren Depressionen musste sie erkennen, wie wertvoll eine kurze Auszeit pro Tag sein kann. Wenn man seine Zeit immer nur für andere investiere, komme man selbst einfach zu kurz.
„Es reicht, wenn einem keine Zeit gestohlen wird“, erklärte Michael Regner, CEO der Martinez Hotels. Für Daniel Wechsler, Chef der Luxusuhrenmarke Jaermann & Stübli, ist Zeit für sich und die eigene Familie zu haben, das wertvollste Gut unserer Gesellschaft.
„Das wichtigste in der Verteilung seiner Zeit ist die Planung“, erklärt Kitzbühels Bürgermeister Klaus Winkler. Sein Alltag gelinge ihm dann nur, wenn er jeden Tag plant, Strukturen schafft und seine Zeit positiv nutzt.
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