Die Heilkraft guter Selbstfürsorge: Wie wir zu uns selbst finden können
- Prof. Dr. Joachim Bauer
- hochgeladen von Daniela Miklautz
Vortrag im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Miteinander der Generationen 2016“ des Landes Kärnten (Abteilung 4), dem Katholischen Bildungswerk Kärnten und der Akademie de La Tour
Der Neurowissenschaftler, Mediziner und Bestsellerautor Prof. Dr. Joachim Bauer spricht über "die Heilkraft guter Selbstfürsorge":
Leben wir oder werden wir gelebt? Wir sind Menschen und keine Maschinen. Gute Selbstfürsorge ist die Fähigkeit, eine gesunde Balance zwischen unmittelbarer Bedürfnisbefriedigung und dem Erreichen längerfristiger, übergeordneter Ziele zu halten. Gute Selbstfürsorge bedeutet sinnerfüllend zu leben, Konflikten zu begegnen anstatt gedankenloser Anpassung. Sie stellt die Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen sowie geistige und körperliche Gesundheit dar. Bauer verdeutlicht, wie Selbstfürsorge funktioniert und was wir tun können, um sie neu zu erlernen.
Im Rahmen von Aktiv Altern
Eintritt frei! Um Anmeldung wird gebeten: dolma.breunig@kath-kirche-kaernten.at oder 0676 8772 2424
Programmfolder und nähere Informationen: beim Katholischen Bildungswerk
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