ADMIRAL BUNDESLIGA

LASK: "Ernährung Schlüssel für sportlichen Erfolg"

Ernährungscoach Thomas Dürhammer schärft das Ernährungsbewusstsein der Linzer Athletiker.

LINZ. "Der LASK hat relativ rasch Bewusstsein dafür entwickelt, einen Ernährungscoach einzustellen", erzählt Thomas Dürhammer, der dem Ruf der Athletiker nicht widerstehen konnte: "Ich war schon immer LASK-Fan, da musste ich nicht lange überlegen."

Es klappt recht gut. Einige Spieler wie James Holland, Thomas Goiginger oder Alexander Schlager haben unabhängig von meinen Inputs großes Interesse daran.

Gesundes auf Speiseplan

Der gebürtige Linzer ist nun seit eineinhalb Jahren bei den Schwarz-Weißen dafür verantwortlich, dass ungesunde Nahrung bei den Fußballern auf dem Speiseplan keinen Platz mehr hat. "Die Spieler kommen in der Früh zum Verein, wir frühstücken gemeinsam und zu Mittag gibt es ebenso ein gemeinsames Essen. Trainieren wir auch am Nachmittag, dann gibt es auch noch ein Abendessen", so der Ernährungscoach, der die Spieler nachhaltig für eine gesunde Ernährung sensibilisieren möchte: "Es klappt recht gut. Einige Spieler wie James Holland, Thomas Goiginger oder Alexander Schlager haben unabhängig von meinen Inputs großes Interesse daran, besonders gesund zu leben. Das sind echte Vorbilder."

Ich bin davon überzeugt, dass eine gesunde und durchdachte Ernährung der Schlüssel für sportlichen Erfolg ist.

Konsequente Planung

Spielt der LASK in der Meisterschaft und in einem internationalen Bewerb, wird nichts dem Zufall überlassen. "Das bedarf einiges an Vorarbeiten. So etwa begleitet uns stets ein Koch mit zu den Spielen. Zu Hause koordinieren wir die Versorgung mit unserem Partner, der Spinnerei in Traun", so "Dürli". "Ich bin davon überzeugt, dass eine gesunde und durchdachte Ernährung der Schlüssel für sportlichen Erfolg ist. Wir waren der zweite Bundesliga-Verein, der auf einen eigenen Ernährungscoach gesetzt hat. Mittlerweile ziehen die anderen Klubs nach", so der Linzer, der große Veränderungen im Fußball beobachtet: "Ein gesund ernährter Spieler bringt bessere Leistungen, vor allem, weil der Fußball wesentlich athletischer geworden ist. Ein Kicker, der auf laufintensiveren Positionen wie im Mittelfeld spielt, hat einen anderen Verbrauch als ein Tormann. Darum ist es wichtig, individuell vorzugehen und die Jungs zu unterstützten."