"Wettkampf-Doppelpack" gibt Motivation
- Beim Durchlauf der Start/Zielline nach der ersten von zwei Runden.
- Foto: Schlüsselberger
- hochgeladen von Werner Schrittwieser
Nach ein paar guten Trainingseinheiten inklusive des ersten 2-Stundenlaufes am Dienstag standen am Wochenende gleich zwei Wettkämpfe auf dem Programm. Am Samstag ging ich beim Frankenfelser Berglauf über 6,1 Kilometer und 350 Höhenmetern an den Start. Ich konnte ein halbwegs konstantes Rennen laufen und zum Ende hin noch zwei Plätze gut machen. Damit erreichte ich den 6. Gesamtrang sowie Platz drei in der Altersklasse M30 und war durchaus zufrieden.
Kontrolliertes Rennen
Nur einen Tag später reiste ich dann am Sonntag nach Ruppersthal zum Weintraubenlauf. Ich entschied mich dabei für den Hauptlauf über 10 Kilometer. Bereits vor dem Start war klar, dass es heute ziemlich heiß hergehen wird, die Sonne ließ ihre “Muskeln” spielen und trieb auch die Temperaturen in die Höhe.
Ich versuchte wieder von Beginn an mein Tempo zu gehen und dies machte sich auch bezahlt - Die erste von zwei Runden absolvierte ich in einer Zeit von 19:17.
Starkes Finish
In der zweiten Runde konnte ich dann aber noch einige Plätze gut machen. Vorallem auf dem letzten Kilometer konnte ich meine letzten Kräfte mobilisieren und sprintete in Richtung Ziel. Dabei konnte ich noch weitere vier Plätze wettmachen und finishte als Gesamt 8. in einer Zeit von 38:28. Aufgrund des starken Finish feierte ich auch den Klassensieg in der M30 und freute mich riesig.
Im gesamten Starterfeld von über 230 Teilnehmern war ich ziemlich der Einzige, der mit 19:11 eine schnellere zweite Runde im Vergleich zur ersten Runde hat! Die meisten Athleten büßten in der Schlussrunde einiges an Zeit ein – dies stimmt mich persönlich sehr zuversichtlich und motiviert für das weitere Training!
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