Regionauten-Community

100 Jahre Niederösterreich
Wir suchen Niederösterreichs Regionalmenü

9. März 2022, 08:29 Uhr

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Foto: Karin Zeiler
hochgeladen von Karin Zeiler

„Tut gut!“ setzt mit dem aktuellen Schwerpunkt unter dem Motto „Meine Region? Hat immer Saison!“ den Fokus auf ausgewogenes, regionales und saisonales Essen. Und das kommt nicht von ungefähr! Immerhin sind laut der aktuellen Österreichischen Gesundheitsbefragung insgesamt 38 Prozent der Niederösterreicher:innen übergewichtig, 18,8 Prozent sind mit einem Body-Mass-Index von über 30 sogar adipös, also fettleibig.

NÖ. Aus diesem Anlass will "tut gut" zusammen mit den BezirksBlättern & MeinBezirk.at auf gesunde Speisen aufmerksam machen. Und dabei brauchen wir deine Hilfe!

Hier gibt's noch weitere Infos zu der Aktion!

Was darf gekocht werden?

Wir suchen gut erprobte Rezepte für Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts aller Jahreszeiten. Vegetarische Gerichte und Gerichte mit hohem Vollkorn- und Gemüseanteil sind dabei besonders willkommen. Nachweisliche Verwendung von frischen, regionalen, niederösterreichischen Zutaten. Keine frittierten Speisen!

Einreichen

Um dein persönliches Gericht bei uns einzureichen, schickst du uns eine E-Mail an folgende E-Mail-Adresse: onlineredaktion.niederoesterreich@regionalmedien.at. Teilnahmeschluss ist der 30. April 2022. Diese muss folgende Informationen enthalten:

Vorname und Nachname des Kochs/der Köchin
Ort
PLZ
Aus welchem Viertel dein Gericht kommt & welches Gericht kochst du (Vorspeise, Suppe, Hauptspeise oder Dessert)
Telefonnummer
E-Mailadresse
Rezept & Zutatenliste für 4 Erwachsene (in pdf oder Word-Format)
Ein Bild des fertigen Gerichts (oder falls du möchtest: ein Video von der Zubereitung)
Wichtig: Im Betreff muss das Kennwort "tut gut Regionalmenü" angegeben werden. Damit bestätigst du die Teilnahmebedingungen!

Hier geht's zu den Datenschutzhinweisen & unseren Teilnahmebedingungen!

Das kannst du gewinnen

Jede Gewinnerin/jeder Gewinner erhält 1 Geschenkkorb mit Regionalprodukten aus Niederösterreich+ sein/ihr Rezept wird im Kochbuch der Bezirksblätter abgebildet + ein Gratis-Exemplar des Bezirsksblätter-Kochbuches + 1 „Tut gut!“-Ernährungspackage.

"Tut gut!"-Ernährungsexpertin Irene Öllinger und Roland Kogler, Gasthaus Steinbründl | Foto: Karin Zeiler

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