Fitnessstudio

Unterschiedliches Training in Verbindung mit richtiger Ernährung kann beim Abnehmen helfen. Viele Menschen, die nicht in einem Fitnessstudio trainieren, verlassen sich auf reines Ausdauertraining oder diverse Diäten, um ihr Idealgewicht zu erreichen. Dabei fördert gerade die Kombination von gesunder und ausgewogener Ernährung, Ausdauer- und Krafttraining die Wahrscheinlichkeit, langfristig die besten Ergebnisse erzielen zu können. Denn Fettverbrennung ist beim Ausdauersport nur die eine Seite....

Die Mitarbeiter des Konsumentenschutzes der Arbeiterkammer Oberösterreich (AK OÖ) haben seit den coronabedingten Schließungen 65 Prozent mehr Telefonate durchgeführt. Hinzu kommen 75 Prozent mehr E-Mails. Die am häufigsten gestellten Fragen und ihre dazugehörigen Antworten hat die AK OÖ jetzt zusammengefasst. OÖ. Die Mitarbeiter des Konsumentenschutzes der AK OÖ haben in den vergangenen drei Monaten mehr als 20.000 telefonische Beratungen durchgeführt und mehr als 8.000 E-Mails beantwortet. Zu...

RIED. Jakob Holzinger wurde 2014 zum „Mister OÖ“ gekürt. Im Interview mit dem 29-jährigen Rieder erfahren wir mehr über seinen geplatzten Traum Profi-Kicker zu werden. Außerdem erzählt uns der durchtrainierte Quality Engineer, wie man in der jetzigen Situation die Wohnung oder das Haus als Fitnessstudio nützen kann. Wie oft pro Woche haben Sie vor der Corona-Krise im Fitnessstudio trainiert? Vor Corona war ich fünf bis sechs Mal pro Woche im Fitnessstudio und habe dort mein Training absolviert....

Um die Verbreitung des Corona-Virus zu verlangsamen, bleiben auch Fitnessstudios zumindest bis zum 13. April geschlossen. Viele Konsumenten erkundigten sich in den vergangenen Tagen beim Konsumentenschutz der Arbeiterkammer, kurz AK, Oberösterreich, ob Beiträge weitergezahlt werden müssen. OÖ. Die Experten der AK haben die wichtigsten Fragen und Antworten zusammengefasst. Müssen die Beiträge weitergezahlt werden? Nein, für die Dauer der Betriebsunterbrechung müssen Sie keine Beiträge bezahlen....

OÖ. Schneller, höher, stärker – nach diesem Motto trainieren nicht nur die Profis, sondern auch viele Freizeitsportler. Regelmäßige Bewegung ist zwar gesund – bei falscher oder zu hoher Belastung können sich die positiven Effekte des Trainings jedoch schnell ins Gegenteil verkehren. „Vor allem unter Fitnesscenter-Neulingen herrscht teilweise ein Mangel an Wissen über die sachgemäße Benutzung von Geräten und die korrekte Ausführung der Übungen. Im besten Fall bleibt der gewünschte...

Du möchtest mit persönlicher Betreuung zur Traumfigur? Mit MRS.SPORTY erhältst du die optimale Beratung im Frauen-Fitnessstudio in deiner Nähe. Der Sommer rückt immer näher und die Bikinifigur ist noch nicht perfekt? Das Frauen-Fitnessstudio MRS.SPORTY hilft dir mit seinem Fitnesskonzept weiter und setzt sich dein Wohlbefinden als oberstes Ziel. Gemeinsam mit MRS.SPORTY verlosen wir acht Jahresmitgliedschaften für das Fitnessstudio in deiner Nähe. Registriere dich einfach als Regionaut und...

Auch nach der Gewinnerpräsentation Ende Oktober in Linz tut sich einiges beim Unternehmerwettbewerb StadtUP Ried. Die erste Geschäftsidee wird nun in die Tat umgesetzt. Mit ihrem großartigen Geschäftskonzept von KÖRPERRAUM – einem familiär geführten Trainingsstudio für Bewegung und Haltung – erreichten Karin Gigler und Karin Hild den dritten Platz beim Unternehmerwettbewerb! „Durch unsere Platzierung bei StadtUP Ried können wir auf ein breites Netzwerk an professioneller Unterstützung...

Neues Jahr, neues Glück, neue Ziele. Wie wäre es mit mehr Bewegung? Erfahren Sie, was bei der Umsetzung Ihrer neugewonnenen Sportambitionen hilft. Sport mochten Sie bis dato nur solange Sie dabei nicht selbst aktiv werden mussten - bequem vom Fernsehsessel aus betrachtet? Die gute Nachricht vorweg: Ihr innerer Schweinehund liebt Sie! Er fühlt sich obgleich ihres "Couchpotatoe-Daseins" geborgen. Die Kehrseite der Medaille: Ihre Gesundheit sieht das anders. Wie finden Sie Freude an der Bewegung?...

Das Fitnessstudio Injoy in Ried/Tumeltsham glänzt durch neue Räume und neue Geräte. TUMELTSHAM (kat). "Fitnesscenter werden meist in zwei Schubladen gesteckt: Schickimicki-Lifestyle und Muckibude. Wir wollen das ändern und einen Zugang für jeden schaffen. Die Gesundheit steht bei uns im Mittelpunkt", sagt Christian Prechtl, Inhaber von Injoy Ried-Tumeltsham. Der 43-jährige gebürtige Mühlviertler ist seit 14 Jahren selbstständig, 2007 hat er das Fitnessstudio in Tumeltsham eröffnet. Vor kurzem...

Ein neuer Trendsport ist in Österreich und Deutschland angekommen: Er heißt "Jumping". POCKING. "Beim 'Jumping' handelt es sich nicht um zufälliges Hüpfen auf einem Trampolin, sondern um ein koordiniertes, ausgeklügeltes Trainingssystem, das beinahe jeder Sportbegeisterte mitmachen kann", erklärt Sabine Beham, selbst Jumping-Instruktor und Geschäftsführerin des Fact Fitnessstudios in Pocking – dem ersten lizensierten Studio in der Region. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400...

BezirksRundschau: Können Sie als Sportmediziner zum Besuch eines Fitnessstudios raten? Habelsberger: Prinzipiell rate ich zu körperlicher Aktivität und regelmäßiger Bewegung. Für das Training von Kraft und Ausdauer gibt es mehrere Möglichkeiten. Entweder zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio. Woran erkenne ich die Qualität eines Fitnessstudios hinsichtlich der Geräte und der Beratung? Ab dem 40. Lebensjahr empfehle ich vor dem Fitnessstudio-Besuch eine ärztliche Untersuchung. Auch bei...