"Tanzen ab der Lebensmitte"

"Das Wichtigste ist, in Bewegung zu bleiben"

"Tanzen ab der Lebensmitte" ist das Lieblingshobby einer bunten Damenrunde in Bruck: "Es macht uns einfach Spaß."

BRUCK/SCHÜTTDORF. "Also wir freuen uns, dass wir jetzt wieder gemeinsam tanzen können", erzählt eine der Teilnehmerinnen begeistert. "Mit Handschuhen, wegen Corona."
Das wöchentliche Tanztreffen ist ein Fixtermin und wird mit Freude wahrgenommen – "seit mehr als zehn Jahren schon", wie die 80-jährige flotte Tänzerin erzählt. Zwischen 60 und 93 Jahren sind die 10 bis 12 Damen alt, ihr Repertoire an Tänzen ist beachtlich und das Gedächtnis tadellos. "Unsere Älteste Marlies tanzt mit ihren 93 Jahren wie eine 70-Jährige", ist Tanzlehrerin Hildegard Breitfuss stolz. Ihrer Initiative ist das "Tanzen ab der Lebensmitte" zu verdanken. Selbst seit 30 Jahren leidenschaftliche Tänzerin (und vielen vielleicht noch als Bauchtanzlehrerin ein Begriff), hat sie eine Ausbildung dazu gemacht und begleitet jetzt "mit viel Spaß und Freude" die tanzenden Damen.

Bewegung ist das A und O

"Es ist einfach so wichtig, dass man sich bewegt und auch in Gemeinschaft ist", ist sie überzeugt. "Tanzen lässt keine Depression zu. Da hat man keine Zeit zum Muffigsein oder zum Jammern – und man vergisst auch die größeren und kleineren Wehwechen, die das Alter unweigerlich mit sich bringt." Tanzen sei auch eine Art Prophylaxe dagegen, dass man "irgendwann nur mehr sitzt und liegt. Da baut man sehr schnell ab. Ich möchte mithelfen, dass die Leute in Bewegung bleiben, solange es irgendwie geht. Und mit dem Tanzen geht das so leicht. Es löst Energien aus, schenkt Lebensfreude, es darf gelacht werden und man darf Fehler machen", schmunzelt Hildegrad Breitfuss. Auch Koordination, Gedächtnis, Muskeln und Gelenke profitieren vom schwungvollen Reigen – und die Freude daran ist den Tänzerinnen ins Gesicht geschrieben.

Feiern auch ohne Grund

Ganz wichtig ist auch das gemütliche Beisammensein abseits der Tanzfläche, meist an Geburtstagen. "Wir nehmen jede Gelegenheit wahr, um zu feiern", lacht die "Chefin". Alles kann ein Anlass sein – "und sonst erfind ma was", wie es eine Tänzerin lässig formuliert. Auch die Musik ist, in Kombination mit Bewegung, ein Gesundbrunnen.

Neue Tänzerinnen und Tänzer sind jederzeit herzlich willkommen. Getanzt wird einmal in der Woche, es gibt eine Gruppe in Bruck und eine in Schüttdorf. Einfach mit Hildegard Breitfuss Kontakt aufnehmen (0650 6414488), und schon kann losgetanzt werden – ohne Vorkenntnisse.