Bodyworkout für Frauen
Nach einem energiegeladenen Aufwärmprogramm mit Ganzkörperbewegungen folgen
Stabilisationsübungen und die gezielte Kräftigung der Muskulatur (Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Rücken). Abschließende Stretching- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Gymnastiksaal der Neuen Mittelschule Stumm
Kursbeginn: Donnerstag, 17. September 2015, 20:00 Uhr
Kursdauer: 10 Abende – je 1,5 Einheiten Leitung: Stefanie Wibmer-Kammerlander € 50,00
Wann: 19.11.2015 20:00:00 Wo: Neue Mittelschule, Lenzeng. 1, 6275 Stumm auf Karte anzeigen
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