Podcast: TirolerStimmen Folge 18

Yoga und Achtsamkeit Kindern näher bringen

In der 18. Folge unseres TirolerStimmen-Podcasts war Familien- und Kinderyogalehrerin Ramona Gleirscher aus Neustift zu Gast.

In einer immer schneller und hektischer werdenden Welt suchen viele Eltern nach Möglichkeiten, Ruhe, Gelassenheit und auch Achtsamkeit in den Alltag mit Kindern einzubauen. Ramona Gleirscher aus Neustift hat sich genau das zum Ziel gemacht: Die ausgebildete Kindergartenpädagogin, Trageberaterin und außerdem auch Kinder- und Familienyogalehrerinn ist gerade im Bereich der Angebote für Kinder sehr aktiv. Mit ihrem Unternehmen „HerzensZeit Stubai“ bietet sie vielfältige, kreative Familienangeboten im Stubaital – darunter auch Kinderyoga. "Vor allem für Kinder ist Yoga eine Möglichkeit, unsere Welt bewusster wahrzunehmen und den eigenen Körper besser wahrnehmen zu lernen", erzählt sie. Außerdem spricht Sie in unserem Podcast mit Redakteurin Katharina Ranalter unter anderem auch über Achtsamkeit und wie man Kinder zu mehr Bewegung motivieren kann.

Jede Woche eine neue Folge

Der neue Podcast „TirolerStimmen“ mit tollen Gästen und interessanten Themen. Jede Woche eine neue Folge auf MeinBezirk und überall, wo es Podcasts gibt. Ein bunter Mix aus kulturellen, menschlichen, sportlichen, wirtschaftlichen, jungen und musikalischen Gesprächen.