Lebenslust durch "freedance"
"freedance" ist ein Barfuss-Training. Das einfach angeleitete Bewegungsprogramm mit beflügelnder Musik kommt ohne Leistungsdenken aus. Es ist absolut kein Tanztalent notwendig. Bewegung wird durch lebendige Bewegungsbilder zum Genuss für den Körper und die Phantasie. Kreativ-spielerische Elemente sind mit angeleiteten Bewegungen nahtlos verbunden und wecken die Lebensfreude. "Sowohl Athleten als auch Fitnessscheue in jeder Altersgruppe werden dank der durchgehenden Individualisierung der...
