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Beiträge zum Thema aerobic

Bewegung und Fitness an der HAK in Braunau. | Foto: HAK Braunau
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HAK Braunau
"Mehr Bewegung" steigert Leistungsfähigkeit

An der HAK in Braunau stand an sechs Tagen zwischen Mai und Juni ein Bewegungsangebot vor der ersten Unterrichtseinheit zur Verfügung. Das Fazit: Bewegung macht Spaß. BRAUNAU. Unter dem Motto "Mehr Bewegung" entstand an der HAK in Braunau ein Projekt, in dem Schüler des Ausbildungsschwerpunktes Sport & Eventmanagement spezielle Bewegungsformen anboten. Allen Schülern wurde es ermöglicht an sechs Tagen im Mai und Juni zwanzig Minuten Yoga, Qi Gong, Pilates, Feldenkrais und Aerobic vor den ersten...

  • Braunau
  • Daniela Haindl

Jung und Alt bleiben in Bewegung

Marhof ist als "Gesunde Gemeinde" von styria vitalis sehr aktiv: Vier Mal pro Woche finden unterschiedliche Kurse statt, die vor allem Bewegung und sportliche Aktivitäten fördern, darunter Pilates oder Aerobic. Bei Schlechtwetter finden die Kurse in der Turnhalle der Volksschule statt, bei gutem Wetter auf dem Sportplatz. Infos zu den Terminen gibt im Gemeindeamt unter 03463/2655. Marhof gehört schon seit 1989 zu den "Gesunden Gemeinden".

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Caroline Mempör
Das Workout an der Ballettstange :)
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Bauch Beine Po war gestern - "barre concept" - Ballett + Pilates + Yoga + Funktionelles Training ist JETZT gefragt!

NEU in Europa und absolut einzigartig - erfolgreich - JETZT auch in Klagenfurt! barre concept: Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften wer wünscht sich das nicht? Die Lösung für einen straffen und trainierten Körper - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig! Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen. barre concept - das Figurstyling für einen straffen und trainierten Körper. barre concept -...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Jasmin Neuhauser
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Das neue Fitnessprogramm 2013/14 des ATSV St. Valentin ist da!

Das Warten hat sich gelohnt. Der ATSV St. Valentin präsentiert sein brandneues Fitnessprogramm für Jung & Alt. Natürlich bieten wir auch heuer wieder unsere bereits bewährten Kurse wie z.B. Zumba-Fitness, Kinderturnen, Powerfrauen, oder Aerobic an. Für Tanzbegeisterte sind die Dance-Sessions, unter Leitung von Europa- und Staatsmeisterin Christina Bauer sowie Ingrid Bauer, bereits über St. Valentins Grenzen bekannt. Auch für Judokas und all jene, die es noch werden wollen, bietet der ATSV schon...

  • Enns
  • ATSV St. Valentin
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Sommer Special der ES Höfen-Wängle: Workout Mix (kostenlos!)

Babsi, Angie und Claudia mixen zwei abwechslungsreiche Stunden! ZUMBA, Taerobics, Qi Gong, Aerobic, Bauch-Beine-Po, und - ganz neu!! - DRUMS ALIVE! Anschließend gibt's, wie immer beim 1/2-jährlichen Special, ein Gläschen Sekt. Die Stunde ist diesmal gratis (aber garantiert nicht umsonst!) ;-) Nette Leute treffen, gemeinsam Spaß an der Bewegung haben, neue Stunden kennenlernen, -wir freuen uns auf DICH! Geeignete Turnschuhe, Getränk, und -falls vorhanden - eigene Matte mitbringen. Infos bei...

  • Tirol
  • Reutte
  • Claudia Reichel

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