Alter

Beiträge zum Thema Alter

Knochen brechen im Alter leichter. | Foto: Daisy Daisy / Fotolia
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Osteoporose: Knochen durch Verwendung stärken

Etwa ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Knochendichte ab – das ist ein ganz natürlicher Prozess. Wenn zusätzlich Osteoporose vorliegt, beschleunigt sich dieser Verlust an Knochenmasse. Eine erhöhte Bruchgefahr ist die Folge. Mittels einer Knochendichtemessung, zu der der Hausarzt überweisen kann, wird das individuelle Risiko abgeschätzt. Jeder kann aber auch selbst etwas dafür tun, seine Knochen stark zu halten: Ausreichend Bewegung und der Aufbau von Muskeln, die die Knochen stützen, stellen...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Auf einem guten Weg oder Zeit für einen Umbruch? Mach den Methusalem-Test und hol dir eine Einschätzung, wie alt du wirst.
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Methusalem-Test: Finde heraus, ob du 100 Jahre alt wirst!

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  • Niederösterreich
  • Martin Rainer
Schwerhörige profitieren von einem rücksichtsvollen Umfeld. | Foto: VadimGuzhva - Fotolia.com
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Auf Schwerhörige zugehen

Bei Schwerhörigkeit ist ein verständliches Umfeld unersetzlich. Schwerhörigkeit kann aufgrund einer Erkrankung plötzlich auftreten. In den meisten Fällen schleicht sich schlechteres Hören aber langsam in das Leben des Betroffenen ein. Im Alter ist es eigentlich ganz normal, dass unsere Hörfähigkeit nachlässt. Dabei verlernt es das Gehirn gewissermaßen, bestimmte Frequenzen richtig zu hören. Wenn "schön" verdächtig ähnlich wie "Fön" klingt", sollte reagiert werden. Viele Menschen tun sich...

  • Michael Leitner
Impfen ist in jedem Alter wichtig. | Foto: DDRockstar - Fotolia.com
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Impfen muss man in jedem Alter

Nach der Schulzeit heißt nicht nach der Impfzeit. Während die wichtigsten Impfungen in der Schule noch eine Selbstverständlichkeit sind, denken viele Menschen später im Leben kaum mehr daran. Dabei ist das schützende Procedere auch als Erwachsener extrem wichtig. Zu bedenken ist unter anderem, dass sich das Immunsystem im Alter verändert. Der Organismus eines Seniors reagiert in der Regel anders als jener eines Jungendlichen. Regelmäßig mit dem Arzt über mögliche Impfungen zu sprechen ist daher...

  • Michael Leitner
Auch Radtouren halten fit. | Foto: Robert Kneschke - Fotolia.com
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Viel Beschäftigung als Demenz-Schutz!

Stress hat ja prinzipiell ein recht schlechtes Image, bei älteren Menschen kann er aber vor Demenz schützen. Wenn nach intensiven Arbeitsjahren endlich das Alter erreicht ist, in dem wir in Pension gehen dürfen, steht für viele Menschen Entspannung am Plan. Allerdings sollte man auch im Herbst des Lebens nicht unbedingt eine Dauerpause einlegen. Sich auch im höheren Alter noch regelmäßig aktive Beschäftigung zu suchen, hält unseren Geist nämlich fit. Eine vermeintlich stressige Woche, in der...

  • Michael Leitner
Martina Gazica berät und hilft Angehörigen von Demenzbetroffenen auch bei Ansuchen auf Pflegekarenz. | Foto: RAXmedia

Demenz: Das Asyl im Innern

BEZIRK NEUNKIRCHEN (bs). Einige Ursachen von Demenz sind heute klar, viele liegen aber noch im Dunkel. Martina Gazica weiß Rat. Es beginnt mit verlegten Schlüsseln und endet mit völliger Hilflosigkeit – Demenz. Durch die höhere Lebenserwartung ist heute jeder vierte Mensch über 80 davon betroffen. Medikamente können den Verlauf der Erkrankung verzögern aber nicht aufhalten oder umkehren. Die Betroffenen ziehen sich zurück, meiden soziale Kontakte aus Angst, ziehen sich in ihr inneres Asyl...

  • Neunkirchen
  • wilfried scherzer
Die Lebenserwartung steigt weiter an. | Foto: mickyso - Fotolia.com

Frauen leben länger als Männer

Aufgrund verschiedener Faktoren liegt die Lebenserwartung von Frauen über jener der Männer. In Statistiken ist ganz klar zu erkennen: Frauen werden im Schnitt älter als Männer. Aber woran liegt es eigentlich, dass das weibliche Geschlecht eine höhere Lebenserwartung hat? Neuen Erkenntnissen zufolge ist daran eine Mischung aus biologischer Voraussetzung und der unterschiedlichen Lebensweisen schuld. Einer der Hauptgründe ist etwa, dass Männer einfach viel mehr rauchen. Allerdings neigen sie auch...

  • Michael Leitner
Mehr als 125 Jahre sind für Menschen wohl nicht drin. | Foto: Lucky Dragon - Fotolia.com
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Niemand wird über 125 Jahre alt

Der Traum vom ewigen Leben ist geplatzt. Wissenschaftler sagen, dass das Maximalalter auch in weiter Zukunft bei 125 Jahren liegen wird. Um 1900 hatte man mit 45 Jahren bereits das Höchstalter erreicht. Menschen mit Jahrgang 2000 dürfen sich bereits auf durchschnittlich 75 Lebensjahre freuen. Als Gründe dafür werden Fortschritte in Medizin, Technologie und Hygiene genannt. Trotz steigender Lebenserwartung dürfte dieser Trend jedoch nicht endlos nach oben gehen. Um sich der Frage nach dem...

  • Sylvia Neubauer
Alzheimer-Symptome sind oft subtil. | Foto: bilderstoeckchen - Fotolia.com
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Warnzeichen für Alzheimer

Verschiedene Auffälligkeiten deuten auf eine Alzheimer-Erkrankung hin. Alzheimer ist die mit Abstand häufigste Demenz-Erkrankung, alleine in Österreich sind ungefähr 120.000 Menschen betroffen. Da unsere Gesellschaft immer älter wird, gehen Experten davon aus, dass die Zahl der Krankheitsfälle stark ansteigen wird. Die ersten Anzeichen der Erkrankung sind meistens gar nicht so leicht zu erkennen, wie man vielleicht glauben würde. Meistens sind es vor allem enge Angehörige, die schon früh...

  • Michael Leitner
Geistige Betätigung und Freunde treffen - all das kann Alzheimer vorbeugen. | Foto: Peggy Blume - Fotolia.com
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Alzheimer: Aktiv gegen das Vergessen

Am 21. September ist Welt-Alzheimertag. Leider gibt es keine Methode, mit der sich Alzheimer mit hundertprozentiger Sicherheit vermeiden lässt. Wer bestimmte Faktoren klein hält, kann aber das Risiko dafür senken. Alzheimer ist eine Erkrankung des Gehirns, die langsam fortschreitet. Der Betroffene verliert nach und nach Kurzzeitgedächtnis, Orientierung, Sprache und Erinnerung. Mehrere Ursachen vermutet Die Auslöser sind nie auf eine alleinige Ursache zurückzuführen. Erst die Kombination aus...

  • Silvia Feffer-Holik
Unbeschwert urlauben: Es gilt vorab seinen Gesundheitszustand abzuklären um sich gut mit etwaigen Medikamenten versorgen zu lassen. | Foto: aletia2011/Fotolia.com

Reisen, auch wenn man schon älter ist

Bewegung und Reisen hält fit und erhöht die Lebensqualität. Heutzutage muss im Alter niemand mehr vor dem Reisen zurückschrecken. Motiviert durch die Neugier und den Wunsch nach sozialen Kontakten, hält Reisen nicht nur körperlich, sondern auch geistig beweglich. Insbesondere im Alter ist eine gute Reisevorbereitung aber ein Muss. Schließlich soll die Reise genossen werden und keine schweren gesundheitlichen Beeinträchtigungen mit sich bringen. Die Wahl des Reiseziels sollten Senioren davon...

  • Carmen Hiertz
Foto: Stadtgemeinde Ternitz/Robert Unger
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Ab 65 Jahren häuft sich die Sturzgfahr

Sturzprophylaxe in Ternitz. BEZIRK NEUNKIRCHEN (unger). Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Die Beseitigung von Stolperfallen, aber auch gezieltes Training sind Grundvoraussetzungen um Unfälle zu verhindern. Die Stadtgemeinde Ternitz, der Verein Seniorenbetreuung 65plus und der Volkshilfe Regionalverein Ternitz-Schwarzatal haben deshalb am 13. Oktober zur kostenlosen Initiative „SturzMobil“ der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in das Herrenhaus Ternitz...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Zahl der Woche

48,8 Jahre ist der Altersdurchschnitt der Lehrer an der Handelsakademie Neunkirchen. Die Schule feierte am 23. September ihr 40-jähriges Jubiläum.

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Traurig: bei den Kindern wird gekürzt

Kritik an dieser unpopulären Sparmaßnahme kommt von der SPÖ. Nur noch bis zum elften anstatt bisher bis zum 15. Lebensjahr gibt's Präsente der Stadt für Kinder aus sozial schwachen Familien. NEUNKIRCHEN. Einerseits die Gagen für die Politikersaläre erhöhen, und auf der anderen Seite bei den Kindern aus sozial schwachen Familien einsparen – das finden SPÖ-Stadtrat Manfred Baba und Konsorten mehr als schäbig. Eben das ist aber am 22. Juni passiert. Da wurde beschlossen, die Vergabe von...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

5 Fragen aus der Region

Die Antworten lesen Sie in Ihren Bezirksblättern am 14./15. Jänner – natürlich kostenlos! Wer rettete einen Obdachlosen vor dem Kältetod am Petersberg? Wo im Wechselgebiet tritt eine Bürgerliste zur Gemeinderatswahl an? Wie viele Straßenkilometer liegen Altendorf und St. Lorenzen auseinander? Seit wann leitet Ernst Wolfsbauer den Kirchenchor Aspangberg-St. Peter? Wie alt ist Motorsportler Hans Jürgen Erhart?

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Neuer Semmering-Ortschef denkbar

Bgm. Horst Schröttner (ÖVP) ist unentschlossen, ob er am 25.1.2015 zur Wahl steht. Seine Begründung: "Im Wahljahr bin ich 75."

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

80 plus – na und? Senioren feierten Geburtstag

NEUNKIRCHEN. Kürzlich ihr Wiegenfest feierten Hildegard Pallauf (85), Johanna Schwenda und Friedrich Rabl (beide 80) sowie Hildegard Mersol (91). Die Stadtgemeinde Neunkirchen und die Bezirksblätter gratulieren den Jubilaren herzlich.

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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