aufhören

Rund 14.000 Menschen in Österreich sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. 
Der Weltnichtrauchertag am 31. Mai macht auf die Gefahren des Tabakkonsums aufmerksam. OÖ. Rund ein Drittel aller Krebserkrankungen sind aufs Rauchen zurückzuführen. 
Bei Organen, die direkt mit dem Rauch in Kontakt kommen, wie Lunge, Mundhöhle oder Kehlkopf, sind es sogar bis zu 90 Prozent. Raucherinnen und Raucher haben außerdem ein stark erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Atemwegserkrankungen. Es...

Rund ein Viertel aller Österreicher sind Raucher. Viele haben bereits den einen oder anderen Nichtraucher-Versuch hinter sich. Besonders im Arbeitsleben kann der Qualm zum Problem werden, wenn sich Kunden oder Arbeitskollegen belästigt fühlen, Raucher ausstempeln müssen oder das „geduldete“ Rauchen im Betriebsgelände oder in Raucherräumen abgeschafft wird. SALZBURG. Es ist gar nicht so lange her, da war es gang und gebe im Büro bzw. direkt am Arbeitsplatz zu rauchen. Die gesetzlichen und...

Die BEZIRKSBLÄTTER begleiten unseren Regionauten Friedrich Weinhauser beim Nicht-(mehr-)Rauchen. "25 Tage ohne Rauch, 690 Zigaretten weniger, 145,96 Euro mehr im Börserl", erzählt Friedrich Weinhauser. "Das ist ein gutes Gefühl und ich bin ein bisschen stolz auf mich, dass ich schon 25 Tage lange nicht rauche", sagt der Ulmerfelder. Einen Versuch wert Schon seit einigen Monaten spielte er mit dem Gedanken, "wieder einmal mit dem Rauchen aufzuhören". Bei seinem letzten Versuch war er immerhin...

Jürgen Offenberger aus der Gemeinde Sonntagberg schildert seinen Kampf mit der Zigarette. Jürgen Offenberger berichtet über seine Erfahrungen: In einigen Monaten jährt sich der Tag zum zweiten Mal an dem ich erfolgreich zum Rauchen aufgehört habe. Ich war damals beinahe 35 Jahre lang durchgehend Raucher und dementsprechend groß war die Überwindung, nun doch einfach aufzuhören. Ein schrittweise Stufenplan funktioniert bei mir nicht, das war mir klar. Somit wurde einfach ein Tag festgelegt an dem...

Jürgen Offenberger aus der Gemeinde Sonntagberg schildert seinen Kampf mit der Zigarette. Jürgen Offenberger berichtet über seine Erfahrungen: Lesen Sie hier Teil 1. Tag 1 als Nichtraucher 7:00 Uhr Der Wecker läutet und mein erster Gedanke: "ist ja gar nicht so schlimm ohne Zigaretten" 7:30 Uhr Gewichtscheck auf der Badezimmerwaage: Was für eine Katastrophe! Verdammt, da muss ich jetzt aufpassen sonst platze ich noch wenn ich nun tatsächlich auch noch zum Rauchen aufhöre. 7:35 Uhr Schnell noch...

TERNITZ. Bezirksblätter-Adabei Christian Gschieszl liebt den Glimmstengl – will aber eigentlich davon loskommen. Er hat sich das Buch "Endlich Nichtraucher!" gekauft. "Aber als aktiver Nichtleser, habe ich es nie zur Hand genommen. Aber ich habe mir das Hörbuch gekauft", erzählt der Leute-Reporter. Und? "Ich greife inzwischen tatsächlich weniger zur Zigarette", so der Ternitzer. Gschieszl steht aber ganz am Anfang seines Nichtraucher-Daseins. Sollte sich der Erfolg nicht einstellen, will er auf...

Der "Klick-Moment": Wenn das Hirn einen Schalter umlegt und mit dem Rauchen aufhört. Gezielt greift ein Mann mittleren Alters am Amstettner Bahnhof in seine Hosentasche und holt eine Packung Zigaretten heraus. Den Blick auf die Bahnhofsuhr gerichtet, öffnet er routiniert die Packung und nimmt sich eine Zigarette heraus, steckt sie in den Mund und zündet sie an. Er neigt seinen Kopf zurück und bläst den Rauch in die Luft, während die Glut der anderen Zigarette noch aufleuchtet. Denn gerade, als...