Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

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Ein für alle Sinne genussvoller Sonntagmorgen
Yoga & Picknick im Obstgarten

Am 30. Mai wurde zu Yoga & Picknick in den Obstgarten der Familie Haas im südoststeirischen Vulkanland geladen. Wir starteten den Tag mit einem kreativen Yogaflow zur Kräftigung und für mehr Flexibilität, mit ausgewählten Elementen aus verschiedenen Yogastilen. Eine Meditation und Atemschulung wurde angeleitet bei frischer Luft inmitten der Obstreihen. Durch die Kombination aus fließenden Bewegungen und bewussten Ruhephasen konnte man entspannt loslassen. So konnten eventuelle Blockaden gelöst...

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Verena Di Battista - Pock
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Entspannen mit WATSU Schnuppern: Schweben im warmen Wasser

Es gibt nichts Schöneres als zu Schweben. Wohlfühlen und Entspannung pur beim sich Schweben lassen im 35°C warmen Wasser ist das einzigartige Erlebnis von WATSU WasserShiatsu. Besonders Mutige lassen sich Abtauchen zum unter Wasser Schweben, auch WATA WasserTanzen genannt Kommen Sie jetzt zum Auftanken zum WATSU WasserShiatsu genießen oder lassen Sie sich Abtauchen bei WATA WasserTanzen und erforschen so neue und andere innere Tiefen. Im Juni gibts die 20 Minuten Schnuppereinheit statt um 40...

  • OÖ
  • Linz
  • Elvira ILMING

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