Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

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Mentoring / time-out
"Recreation-Day" mit Mentorbegleitung

"Recreation-Day" mit Mentorbegleitung Du bist ein im Leben stehender junger Mann, der sich kaum noch Zeit für sich und sein Selbst nimmt? Du möchtest einmal so richtig abschalten, in einer ruhigen und besinnlichen Umgebung. Jedoch WIE, WO, WANN und mit WEM? Ich bin Gerald Häfele, Dipl. Trainer und Mentor, lebte, arbeitete und studierte u.a. fünf Jahre lang durchgehend in Benediktinerklöstern (2000-2005). Diese Ausbildung und Erfahrung, sowie jahrelange Berufs- und Trainertätigkeit fließen in...

  • Wiener Neustadt
  • Gerald Häfele
Regina Swoboda ist als Mentaltrainerin seit vielen Jahren erfolgreich. In ihrem neuen Lehrgang liegt der Fokus auf Resilienz, mit der man auch im Herbst mehr Kraft tanken kann. | Foto: privat
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Mentaltrainerin Regina Swoboda
"Mit Resilienz hat der Herbstblues keine Chance"

Die renommierte Mentaltrainerin Regina Swoboda verrät, wie man mithilfe von Resilienz die kalte Jahreszeit noch mehr genießen kann. WIEN. Die Tage werden kürzer, Nebel liegt über der Stadt und es fällt nicht selten schwer, sich zu motivieren. Das Gefühl von Antriebslosigkeit und Niedergeschlagenheit ist vor allem in der kalten Jahreszeit weit verbreitet. Ein warmes Bad oder ein Ausflug in die Therme können kurzfristig helfen, doch wie kann man sich dauerhaft gestärkter und besser fühlen? Eine...

  • Wien
  • Ottakring
  • Conny Sellner
Klanginstrumente
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Entspannung mit Klang "Klang & Aroma Wolke"

Für eine kleine Gruppe spiele ich auf Klangschalen, Panta Rhei, Ocean-drum, Regenmacher, Glockenspiel und anderen Klanginstrumenten und schaffe so einen Raum, in dem Sie mit all Ihren Sinnen wahrnehmen und ihre eigenen Erfahrungen machen können. Sie erleben die Klangwolke im Liegen und werden zusätzlich mit hochwertigen Düften verwöhnt. Klangschalen und Panta Rhei werden auch am Körper zum Klingen gebracht und Sie können eine sanfte Massage genießen. Durch die gleichzeitige Anwendung von Klang,...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Michaela Gold

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