Auszeit

Viel zu oft dominieren ständige Verfügbarkeit, Stress und Hektik den Alltag und machen Körper und Seele zu schaffen. NÖ. „Mit seinen vielen Kraftplätzen und Ruheorten in der Natur ist Niederösterreich wie gemacht für entschleunigende, erholsame Momente. Unsere Angebote der neuen Achtsamkeit sind attraktiv und abwechslungsreich. Vor allem tut man sich selbst dabei etwas Gutes und kehrt gestärkt wieder zurück nach Hause.“ Naturerlebnis in ursprünglicher WildnisDie alten Buchenwälder im...

„Ein Segen fällt auf diese Welt, öffne Dich, damit Du bereit wirst, zu empfangen!“ Zur Einstimmung auf Weihnachten: Klassische Musik und MYSTISCHE TEXTE BEI KERZENLICHT von Elisabeth von der Dreifaltigkeit, Johannes vom Kreuz, Teresa von Avila, Meister Eckhart, Simone Weil, und Anderen FREITAG, 22.11.2019, 19.00 Uhr Raum der Stille Hauptbahnhof Wien, 2. Untergeschoss

Ein Tag Auszeit ... ein Tag nur für DICH! Sonntag 18.06. - im Hotel Ritzlerhof ****sup, Sautens 8:30 -10:00 Yin Yoga mit Moni (keine Vorkenntnisse notwendig) ab 10:00 ausgiebiges Frühstück mit vielen regionalen Spezialitäten Danach Wellnessen im großzügigen Wellnessbereich des Ritzlerhofs mit Finnischer Außensauna, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Vitaminbar, Dampfbad sowie Innenpool und Außenpool mit vielen Chill-Möglichkeiten. Die Ruheräume laden zum Träumen und Verweilen mit Zirbenholz,...

Erfahren Sie sich an diesem Wochenende selbst und finden Sie Ihre Mitte durch geführte Meditation mit ZEN-Kunst. - In der Pinselspur erkenn ich mich selbst – Das Üben der ZEN-Meditation kann zum Aufbau von Stressabwehr, zur geistigen Entspannung, zu mehr Ruhe und Konzentrationsfähigkeit beitragen. Lassen Sie bei diesem Auszeitwochenende in der Stille den Geist zur Ruhe kommen und die geführte Meditation und das bewusste Atmen, das Abschalten von der Hektik der Gedanken unterstützen. Der...

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Meditation hilft, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Denn die Erfahrungen iin unserem modernen schnelllebigen Alltag sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit...