Bewegung und Gesundheit

Von wegen gesund. Die Industrie versucht alles, um von vor Zucker triefende Produkte für Kinder gesund erscheinen zu lassen. Das Magazin Ökotest hat 40 Kinderlebensmittel unter die Lupe genommen. Viele Menschen wollen sich und vor allem ihre Kinder gesund ernähren. Aber wie gesund ein Produkt ist, welche Nährwerteigenschaften es hat – das sieht man auf den ersten Blick meist nicht. Geworben wird mit Vollkorn, Vitaminen oder etwa mit dem Hinweis "ohne Zuckerzusatz". Die Verpackungen sind bunt...

Mit unserem App-Tipp der Woche "Just Dance Now" kann die Musikspielreihe ganz ohne Spielkonsole gespielt und getanzt werden. Die App gibt es kostenlos für IOS und Android. APP-TIPP. Für unseren App-Tipp der Woche Just Dance Now braucht man eine Verbindun zum Fernseher, zu einem Computer oder ein Tablett. Zusätzlich braucht man eine Internetverbindung. Sobald man die App gestartet hat und ein paar persönliche Angaben gemacht hat, muss man die Seite justdancenow.com im Browser aufrufen. Mit dem...

Mit dem Projekt "Beweg Dich Tirol Tour" lernten mehr als 3.000 Kinder in Tirol gesunde Bewegung und verschiedene Sportarten kennen. Die Aktion wurde von der "Lebensraum Tirol Holding" ins Leben gerufen. TIROL. Mit der "Beweg Dich Tirol Tour" sollen Kinder und Jugendliche für Bewegung und Sport begeistert werden. Die ersten drei Stopps fanden in Innsbruck und den Bezirken Kufstein und Lienz statt. hier nahmen 107 Schulklassen und insgesamt über 3.000 Kinder teil. Tirols Sportdachverbände...

Gerade nach den Feiertagen möchten viele wieder ein paar Kilos abnehmen. Unser App-Tipp der Woche BodyFast gibt dabei gute Anleitungen. BodyFast gibt es kostenlos für IOS und Android. APP-TIPP. Unser App-Tipp der Woche ist eine Abnehmapp, die sich speziell an der Methode des Intervallfastens orientiert. Gleich nach dem Öffnen der App wird der neue Nutzer gefragt, welche Ziele er verfolgt: Man kann wählen zwischen Gewicht verlieren oder halten, Gesundheit stärken, mentale Klarheit, länger leben...