Bewegungsübungen

Beiträge zum Thema Bewegungsübungen

Mit Übungen wie etwa Liegestützen kann man sich auch in den eigenen vier Wänden fit halten. | Foto: Herz-Jesu-Krankenhaus/Alek Kawka
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Ein Mediziner gibt Tipps
Gesund durch die Corona-Zeit

Der Mediziner Gerhard Vavrovsky gibt Tipps, um einer Corona-Erkrankung entgegenzuwirken. WIEN/LANDSTRASSE. Bewegung und Sport haben einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit eines Menschen. Gerade in Corona-Zeiten ein wichtiges Thema, das weiß auch Gerhard Vavrovsky, Leiter der Abteilung für Physikalische Medizin und Rehabilitation am Herz-Jesu-Krankenhaus. Mit seinem Team leistet er einen wesentlichen Beitrag zur Covid-19-Akutrehabilitation. Er möchte den Menschen helfen, sich einer...

  • Wien
  • Landstraße
  • Hannah Maier
Gerold Knobloch hat die Kunst des Qi Gongs in China erlernt. | Foto: Michalka
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Hainburg
Mit Qi Gong Atemübungen die Gesundheit erhalten

Yi Qigong - medizinisches Qi Gong für die Gesundheit: Gerold Knobloch hat die Kunst des Qi Gongs in China erlernt und gibt sein Wissen nun an seine Kursteilnehmer in Hainburg und Umgebung weiter. HAINBURG. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Praktische Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Der chinesische Begriff Qi bedeutet übersetzt Energie, Atem, Hauch, Kraft oder...

  • NÖ
  • Bruck an der Leitha
  • Christina Michalka

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