Biorhythmus - Leben im Einklang mit der Natur
Stress und Burnout sind kennzeichnend für unsere schnelllebige Zeit. Die Nacht wird oft zum Tag gemacht, nicht ohne Folgen für unsere Gesundheit. Leben gegen den eigenen Rhythmus – geht das auf Dauer gut? Die Wiederentdeckung von biologischen Rhythmen wirkt der Alltagshektik entgegen: Zeit, sich einmal damit zu beschäftigen. Der offensichtlichste Rhythmus ist derjenige, der im Ablauf der Jahreszeiten sichtbar wird. Frühling, Sommer, Herbst und Winter sind in der nördlichen Hemisphäre deutlich...