Crossfit

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

Von der Arbeit in den Gym: Bis zu 4 Stunden pro Tag trainiert Stefan Kniely aus Fehring. Sein Ziel: ein neuer Weltrekord im Murph-Workout. Den Versuch wagt er am 7. Mai in Fürstenfeld. FÜRSTENFELD/FEHRING. 2.000 Klimmzüge, 4.000 Liegestützen, 6.000 Kniebeigen und 60 Kilometer Laufen - und das in gerade einmal 24 Stunden - das ist das große Ziel von Stefan Kniely aus Fehring. Der 30-Jährige "Crossfitter" und ehemalige Judo Athlet, der bei den österreichischen Meisterschaften 2006 die...

Fitnessstudios - schwerer Weg von der Schließung bis zur Öffnung. Sehnsucht und Vorfreude auf den 19. Mai. BEZIRK. Besonders der lange dritte Lockdown setzte den vielen österreichischen Betreibern von Fitnessstudios in verschiedenster Art und Weise zu. Wie verschieden diese Schwierigkeiten gemeistert wurden und in welche Richtungen während der Schließung gearbeitet wurde, soll der Vergleich zweier verschieden ausgerichteter Fitnesseinrichtungen aus dem Bezirk Kufstein aufzeigen. Denn...

Steigerung der Fitness in allen möglichen Bereichen! Egal ob Muskelaufbau, Ausdauer- oder Beweglichkeitstraining – alle motorischen Fähigkeiten in nur EINEM Workout! Das Workout wird Großteils mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt, zum Teil auch mit kleinerem Trainingsequipment. mit Theresa Sojer, Personal Trainerin Jeden Dienstag und Donnerstag um 20:00 Uhr im kleinen Turnsaal der Volksschule Ellmau (Dauer ca. 60 Minuten) Kosten: 10er Block EUR 115,00 Wann: 12.07.2018 20:00:00 bis...

Das angeblich härteste Work-out macht jetzt Schule. Mit mehr als 13.000 Standorten weltweit ist Crossfit – Fitnesstrainingsmethode, Konditionsübung und Wettkampfsport in einem – eine der angesagtesten Sportarten. Für die Schüler der Sport-NMS Deutschfeistritz ergibt sich nun die Chance, Spaß am Sport mit anstrengenden Trainingseinheiten zu verbinden: Die NMS und die PTS Deutschfeistritz haben das erste Crossfit-Studio Österreichs mit Schullizenz eröffnet. Starke Teams "Mit der Schullizenz von...

Der Turnverein Grieskirchen startet neue Workout-Kurse Der neue Fitnesstrend aus Amerika ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining. Bei "Rockout" werden zu fetziger Musik die Kalorien verbrennt und der Körper in Form gebracht. Dazu bietet der Turnverein ein Schnuppertraining am Mittwoch, 13. September um 18.45. Treffpunkt ist die ÖTB-Turnhalle in Grieskirchen.  Anmeldungen nimmt Eva Franz unter Tel.: 0664/3507 831 entgegen. Für Erwachsene: Ab 20.9. startet das 10-Wöchige Poundfit-Training,...

Crossfit verfolgt das Ziel einer kompletten, ganzheitlichen Ausbildung TREUBACH (ah). CrossFit ist hierzulande eine noch eher weniger bekannte Sportart. Ziel ist eine komplette, ganzheitliche Ausbildung der Sportler. Vielseitigkeit und Abwechslung steht dabei an oberster Stelle. In Treubach können Sportler und Fitnessbegeisterte unter der Anleitung von Trainer Andreas Mühlbacher die von Amerika kommende Sportart trainieren. Anfang Oktober nahmen nun auch Sportler aus Treubach unter dem...

56 starke Athleten aus dem Bezirk haben sich für den größten CrossFit-Bewerb angemeldet. TREUBACH (höll). 3000 wollen dabei sein – nur 132 werden genommen. Die Rede ist vom größten CrossFit-Wettbewerb im deutschsprachigen Raum. CrossFit ist eine neue Trendsportart, die auch im Bezirk Braunau immer beliebter wird. Erst seit wenigen Monaten gibt es in Treubach ein eigenes Trainingszentrum – eine sogenannte "CrossFit-Box". Unter der Leitung von Trainer Andreas Mühlbacher haben sich aus dem Bezirk...