Detox

Beiträge zum Thema Detox

Von den Begriffen Entschlacken und Detoxen hält die Diätologin Irmgard Hörmann nicht viel - sie bevorzugt das Wort "Fasten". | Foto: Privat

Fastenzeit
Entschlacken: Ein Prozess des Reinigens

Entschlacken und Detoxen – was steckt hinter diesen Begriffen und worauf ist beim Fasten zu achten? GAILTAL. Entschlacken oder auch Detoxen beschreibt mehr oder weniger das Entgiften des Körpers. Diese zwei Begriffe treten in der Fastenzeit wieder vermehrt auf. “Entschlacken oder Detoxen sind eher moderne Marketingbegriffe. Wenn es um Gifte und deren Ausscheidung geht, haben wir in unserem Körper Organe, die diese Aufgabe tagtäglich übernehmen. Dazu zählen vorrangig die Leber, Niere, Darm, Haut...

  • Kärnten
  • Gailtal
  • Katharina Pollan
Viel frisches Obst und Gemüse darf auf keinem Speiseplan fehlen  | Foto: Pixabay

Was ist dran am Detox-Trend?

Beim Detoxing bzw. Entgiften geht es darum, überflüssige Schadstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Durch den Verzicht von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Weißmehl, Süßigkeiten, Alkohol und Kaffee soll sich der Säure-Basen-Haushalt stabilisieren. Es gibt verschiedenste Arten von Detox-Kuren mit unterschiedlicher Dauer, grundsätzlich werden aber keine speziellen Entgiftungspulver etc. benötigt. In den ersten Tagen der Kur wird die Umstellung am schwierigsten sein, da sich auch der...

  • Horn
  • Kerstin Longin
Im Zuge einer Panchakarma-Kur soll der Körper von Schlacken und Giften befreit werden. | Foto: Poznyakov / Shutterstock

Detox auf ayurvedisch
Den Körper von "Ama" reinigen

Mit der Zeit, vor allem nach üppigen Schlemmereien nach Weihnachten und Neujahr, lagert sich nach der indischen Lehre Ayurveda "Ama" im Körper ab. Damit bezeichnet man Nahrungsmittel, die nicht ausreichend verstoffwechselt werden, aber auch Medikamentenrückstände oder Umweltgifte. Bereits früh erkannten Gelehrte des Ayurveda, dass die Entgiftung des Körpers essentiell für Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit ist. Deshalb ist Detox auch eine der wichtigen Säulen des Ayurveda. Alles eine...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka

F.I.T - LOOK BETTER - FEEL BETTER

Wer Möglichkeiten sucht, seinen Körper optimal zu versorgen, sollte auf Gewichtsmanagment und Körperreinigung setzen. Mit Clean 9 können Interessierte - die sich bewusst dafür entscheiden - einen vitaleren, gesunden und schlankeren Körper mit Idealgewicht erreichen. Mehr Energie und Wohlbefinden in 9 Tagen - auf dieses Konzept setzt das von FOREVER Living entwickelte Clean 9. Ein natürliches Ernährungs- und Reinigungsprogramm zum Erreichen der Ziele. Clean 9 ist bereits die Nummer 1 in England....

  • Bruck an der Leitha
  • Angelika Erdpresser
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aktiver Vortrag
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Vortrag: Entsäuern und Abnehmen mit Genuss 7. März in Kitzbühel

Vortrag Entsäuern und Abnehmen mit GENUSS MI 07. März um 19:00-21:30 Uhr im Sparkassensaal, Vorderstadt, Kitzbühel … das eine oder andere Kilo zuviel? … öfter schlapp und müde? … immer wieder kränklich? Dann ist jetzt die richtige Zeit zum Entsäuern! Inhalte: - wie durch natürliche Lebensmittel, Kräuter und Pflanzen der Körper entsäuert wird - wie jede Körperzelle neue Energien erhält - Top 10 der Rezepte - Live Zubereitung von Drinks und Verkostung Ein Vortrag mit Folgewirkung! - ruhigerer...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Christina Frauenschuh

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