Fit mit Elke
Von Power Zwerge über Functional Fitness bis Early Bird-Traininig
Fitnesstrainerin Elke Braid sagt dem Winter-Blues den Kampf an und startet in der letzten Novemberwoche zahlreiche neue Sportkurse für Kinder und Erwachsene. ANDORF. Spaß und Freude an Bewegung steht dabei an oberster Stelle. "Es geht um Sport ohne Leistungsdruck. Stattdessen bekommt der Körper eine Portion Glückshormone und darüber hinaus wird das Immunsystem gestärkt, um gut über den Winter zu kommen", betont Braid. Die Sportwissenschaftlerin aus Andorf bietet unter dem Namen "Fit mit Elke"...