Elke Braid

Beiträge zum Thema Elke Braid

Fitnesstrainerin Elke Braid startet in der letzten Novemberwoche mit neuen Kursen.  | Foto: Braid

Fit mit Elke
Von Power Zwerge über Functional Fitness bis Early Bird-Traininig

Fitnesstrainerin Elke Braid sagt dem Winter-Blues den Kampf an und startet in der letzten Novemberwoche zahlreiche neue Sportkurse für Kinder und Erwachsene.  ANDORF. Spaß und Freude an Bewegung steht dabei an oberster Stelle. "Es geht um Sport ohne Leistungsdruck. Stattdessen bekommt der Körper eine Portion Glückshormone und darüber hinaus wird das Immunsystem gestärkt, um gut über den Winter zu kommen", betont Braid. Die Sportwissenschaftlerin aus Andorf bietet unter dem Namen "Fit mit Elke"...

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Melanie Bachmayer (links unten) und Judith Kunde (rechts unten) halten sich mit den Fitnesskursen von Elke Braid fit. | Foto:  Kothbauer, Breyer

Online-Fitness
Mit Elke und "Jitsi" fit durch den Corona-Winter

Andorfer Fitness-Trainerin bietet Sportkurse über Video-App Jitsi. ANDORF. "Fit mit Elke" – der Name hat Programm. Denn auch beim virtuellen Jitsi-Training, das Sporttrainerin Elke Braid anbietet, kommt man ordentlich ins Schwitzen. Auch BezirksRundschau-Mitarbeiterinnen Melanie Bachmayer und Judith Kunde schwören auf Elke, um fit durch den Corona-Winter zu kommen. Und so funktioniert es: Per Video-App "Jitsi" kann jeder in den eigenen vier Wänden mitmachen. Matte ausrollen, Handy an Pünktlich...

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Elke Braid aus Andorf erlebte die Corona-Testung in der Klasse ihrer Tochter als Elternvertreterin hautnah mit. Im Interview spricht sie über ihre Erfahrungen. | Foto: Elke Braid

Interview
So erlebte Mutter Corona-Test in der Klasse ihrer Tochter

Corona-Test einer Andorfer Schulklasse. Elke Braid war als Elternvertreterin dabei und spricht im Interview über ihre Erlebnisse.  ANDORF (bich). Elke Braid aus Andorf über ihr Gefühlchaos nach dem Anruf des Direktors, das sich ihr bietende Stimmungsbild während der Corona-Tests und kursierende Horrorgeschichten. Ihre Tochter musste kürzlich einen Corona-Test in der Schule machen, weil eine Lehrkraft positiv getestet wurde. Wie wurden Sie informiert? Elke Braid: In der Früh bekam ich einen...

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Maria Steinmann holte sich den Landesmeistertitel im Dameneinzel. | Foto: Christina Hofinger

Zwei Landemeistertitel im Badminton gingen nach Andorf

ANDORF (ebd). Am 17. und 18. Januar fanden in Traun die Badminton-Landesmeisterschaften statt. Für den ATV Andorf Badminton nahmen Norbert Bamberger, Elke Braid, Christoph Hajek und Maria Steinmann in der allgemeinen Klasse und Hans-Peter Adlmaninger und Alexander Mittermayr in den Altersklassen teil. Elke Braid konnte sich im Dameneinzel nach der Qualifikation bis ins Viertelfinale spielen und scheiterte dort an der an Nummer zwei gesetzten Katharina Hochmeir (Union Ohlsdorf). Maria Steinmann,...

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Foto: EKIZ Andorf
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Piloxing – neuer Fitnesstrend "landet" in Andorf

ANDORF (ebd). Einmal mehr wird das EKIZ Andorf seiner Vorreiterrolle in Sachen Fitness-Trends gerecht. Denn ab Herbst startet eine neue Form des Trainings namens "Piloxing". Das Eltern-Kind-Zentrum Andorf will in Zusammenarbeit mit Elke Braid, Sportwissenschaftlerin, begeisterte ZUMBA-Instructorin und nun auch ausgebildete Piloxing-Trainerin, auch mit dieser Workout-Form zahlreiche Sportfans begeistern. "Da wir in Andorf auf keinen sportlichen Trend verzichten müssen, wird im Herbst diese neue...

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Im Tragetuch ist das Baby bei „Zumba-Mami“ mit von der Partie. Die Nähe der Mutter und die Bewegung wirken auf den Nachwuchs entspannend, sagt „Erfinderin“ Elke Braid (Mitte). | Foto: privat
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„Zumba-Wahnsinn“ geht weiter – nun sind Babys dran

Quer durch den Bezirk und darüber hinaus erlebt Zumba derzeit einen wahren Boom. Es gibt kaum eine Gemeinde, in der das Tanz-Fitnessprogramm nicht angeboten wird. Nun kommt es in Andorf zu einem außergewöhnlichen Zumba-Angebot – welches österreichweit seinesgleichen sucht. ANDORF (ebd). Denn in Zusammenarbeit mit der Andorfer Sportwissenschafterin und Zumba-Instructorin Elke Braid wird das Andorfer Eltern-Kind-Zentrum Zumba für werdende Mütter anbieten. „Nach der Geburt hat Frau in der Regel...

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