Entspannungsübungen

Atme bewusst und lass dich tiefer sinken!Die Zeiten haben sich geändert. Denn wo früher noch Ruhe und Entspannung herrschten, hielten inzwischen Hektik und Stress Einzug. Jetzt gleich mehr erfahren (klick)! Und da wir in der Polarität leben, ist es einerseits verständlich, dass beide Pole in der Natur vorkommen. Jedoch kann andererseits uns ein Zuviel des “negativen” Pols aus dem Gleichgewicht werfen. Die Folge sind Krankheiten des modernen Lebens, wie ein Übermaß an Stress, Burnout etc. Die...

Ideal für Stressabbau. Ohne musikalische Vorkenntnisse. Lustvolles gemeinsames Trommeln Wie klinge ich? Was bewirke ich? Wie schwinge ich mich ein? In der Gruppe den eigenen Rhythmus spüren, hörbar machen, dem eigenen Impuls folgen Sich in Schwingung bringen – in der Gruppe mitschwingen – Selbst bestimmen Wo Worte fehlen. Instrumente werden zur Verfügung gestellt. Kursleiterin: Theresia Baumgartinger Termine: Mo, 9.4./16.4./23.4./30.4. Dauer: 19:00 – 20:15 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 36...

Gelassen im Stress Ort: “Seminare im Tipi” und Pferdeübungsplatz, Klamm 30 Zeit: 14 – 18 Uhr Preis €70,– p.P Inhalte: Was ist Stress Was bewirkt Stress Stressmuster erkennen Stress bewusst entgegenwirken Entspannungstechnik Information und Anmeldung unter www.rita-narath.at Wann: 23.04.2016 14:00:00 bis 23.04.2016, 18:00:00 Wo: Seminartipi Dr. Rita Narath Training, Klamm 30, 3053 Laaben auf Karte anzeigen

Im Herbstblock werden wir sanftes Yoga für totale Entspannung & schonende Übungen aus dem Hatha Yoga, Polarity Yoga, Yin Yoga und Aroma® Yoga kombinieren ....gekräftigt, gedehnt & entspannt in den Herbst und Winter :) Infos & Anmeldung Wo: Therme Loipersdorf, Loipersdorf 152, 8282 Loipersdorf auf Karte anzeigen

Kinesiologische Übungen bereiten das Gehirn aufs Lernen vor und optimieren Denk- und Lernprozesse. Dieser Abend zeigt hilfreiche Übungen aus der Kinesiologie für Gehirnintegration, Energiesteigerung, Stressabbau und Entspannung. Beitrag: € 12.- Anmeldung: Bis 3 Tage vor dem Workshop unter Tel. 0676 / 75 03 167 oder kontakt@ursula-foerschner.at -> Weitere Info Wann: 16.09.2014 19:00:00 Wo: Praxis Mag.a Ursula Förschner, Feldg. 6, 7052 Müllendorf auf Karte anzeigen