Fastenzeit

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

BRIXEN (jos). Die Erwachsenenbildung Brixen bietet das Programm "Heilsames Fasten" an. Am Einführungsabend gibt es Informationen über die Voraussetzungen des Fastens und den Ablauf des Kurses. An den folgenden Abenden bekommen die Kursteilnehmer viele praktische Tipps für das Fasten. Diese werden durch Meditation und leichte Gymnastik abgerundet. Termine: 8. November, 20 Uhr: Einführung in der Polytechnischen Schule; 11. November, 15 Uhr im Pfarrhof; 14. November, 20 Uhr in der Polytechnischen...

Weil viele Menschen ihren Weg zur Kirche nicht mehr finden, „müssen wir neue Wege finden, um Gott und die Menschen heute mit ihren Leiden, Sorgen und Freuden zu erreichen“, ist Salzburgs Erzbischof Franz Lackner überzeugt. Unter dem Motto „Gib Gott in deinem Leben eine Chance“ wendet sich Lackner heuer nicht nur in seinem Hirtenbrief zum Beginn der Fastenzeit an die Gläubigen, sondern läutet einen zweieinhalbjährigen spirituellen diösesanen Erneuerungsprozess ein. Von Pfingsten bis zum...

Die Fastenzeit ist für viele Tirolerinnen und Tiroler die Gelegenheit, sich 40 Tage lang im Verzicht einer liebgewordenen Gewohnheit zu üben. Denken viele jedoch ab dem Aschermittwoch dabei eher an das Weglassen von Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch so setzt man heuer im Rehamed-Tirol bereits zum zweiten Mal auf Zigaretten-Fasten. Am Aschermittwoch sind alle Raucherinnen und Raucher eingeladen Ihre Aschenbecher abzugeben und dafür einen kostenlosen Lungenfunktionstest und Informationen über das...

Für die Fastenzeit präsentiert das Fairhotel ein einzigartiges Programm HOCHFILZEN (bp). Das Konzept im Fairhotel Hochfilzen ist ebenso einfach, wie überzeugend. Im ersten Passiv-Energie-Hotel Tirols dreht sich alles um die aktive Erholung. Für das Fastenprogramm „auszeit.jetzt“ hat das Fairhotel mit zahlreichen Spezialisten ein einzigartiges Programm entwickelt, das Fasten mit Bewegung und Entspannung kombiniert. Ein siebenköpfiges Team aus Trainern, Fastenbeleitern und Medizinern geht auf die...

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

BEZIRK (niko). Mit dem Faschingsdienstag bzw. ab Aschermittwoch fand die närrische, fünfte Jahreszeit ihr Ende. Seither ist Enthaltsamkeit in der Fastenzeit bis Ostern angesagt. Nachdem Kostüme und Masken wieder in den hintersten Ecken der Schränke verschwunden sind, dauerte es nur eine Schrecksekunde, ehe die ersten Ostereier in Gasthöfen gesichtet wurden - wie im Bild ein Körberl mit gefärbten Wachtel-Eiern... Foto: Kogler

Schluss mit lustig – die Zeit des ausschweifenden Lebensstils unter dem Deckmantel des Faschings hat nun ein Ende! Die Fastenzeit wurde eingeläutet und somit beginnen auch ruhigere Stunden. Nicht jeder Gläubige übt den „absoluten“ Verzicht in der vorösterlichen Bußzeit aus. Fasten wird heute eben unterschiedlich praktiziert – durch den Verzicht auf Fleisch, Süßigkeiten oder Zigaretten... Fasten bedeutet eine Reinigung von Körper und Seele – jeder sollte dennoch selbst entscheiden, was ihm gut...

Ostern - ganz so wie Elisabeth Auersperg-Breunner das Fest erlebt: Im Buch vermittelt die Autorin den Reiz dieses ­höchsten Festes des Kirchen­jahres mit Schilderungen kirchlicher Riten, Traditionen, Deko-Ideen und mit Rezepten von Meisterkoch Adi Nairz. So wird Ostern für den Leser erlebbar gemacht, ein prachtvoller Begleiter und Wegbereiter zum gelungenen Fest. Brandstätter Verlag, 192 Seiten, € 29,90 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Fasten ist angesagt, trotzdem ist das Buch appetitanregend: Kurz und übersichtlich wird der für jeden Fastentyp richtige Weg beschrieben, wie Körper und Geist nach Hildegard von Bingen (1098–1179) zur Ruhe kommen, das Fasten ein Erfolg und ein Erlebnis wird. Viele Fragen werden beantwortet, Fasten-Arten erklärt. Rezepte, Tipps und das Fasten mit Kindern – alles wird freudvoll vermittelt. Tyrolia, 152 Seiten, € 14,95 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Brigitte Eberharter führte ein Exklusiv-Interview mit der Ernährungsexpertin Angelika Kirchmaier. Angelika Kirchmaier ist Ernährungswissenschafterin, Autorin und Diätberaterin mit Praxis und Schauküche in Hopfgarten. Gerade im Frühjahr erlebt sie immer wieder, wiesehr die Menschen davon überzeugt sind, nun eine Fastenkur beginnen zu müssen, um dann im Sommerkleid gute Figur zu machen. Frau Kirchmaier, was halten Sie von derartigen Schlankheitskuren? Kirchmaier: Wenn die letztjährige Kur...

Mit dem heutigen Faschinsgdienstag geht die Faschingszeit zu Ende und am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Und immer mehr ist es "In" geworden, diese auch als solche zugestalten. Der Verzicht auf Alkohol, Süßigkeiten und ein moderater Fleischgenuss hat auch bei mir schon über 20 Jahre Tradition. Auch das Teetrinken wird in diesen Wochen zelebriert, was bei mir ansonsten nicht der Fall ist. Da man sein Gewicht nicht zwischen Weihnachten und Neujahr sondern zwischen Neujahr und Weihnachten...