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Am 20. Juni heißt's wieder ab in die Laufschuhe. Walkend und laufend stellen sich Mitarbeiter zahlreicher Unternehmen der Herausforderung Firmenlauf 2024. NEUNKIRCHEN. Fünf Kilometer gilt es beim 9. Neunkirchner Firmenlauf walkend oder laufend zu bewältigen. Eine Herausforderung, die auch Josef Pichler und Thomas Baumgartner mit einem Team ihrer "Werbeinsel" annehmen. Heuer stellen Pichler und Baumgartner ein Walking-Team auf die Beine. Im Training befinde man sich bereits: "Wir laufen den...

Am 20. Juni heißt's wieder ab in die Laufschuhe. Walkend und laufend stellen sich Mitarbeiter zahlreicher Unternehmen der Herausforderung Firmenlauf 2024. NEUNKIRCHEN. Äußerst stark vertreten wird die EVN beim 9. Neunkirchner Firmenlauf sein. Wenigstens 15 hochmotivierte Mitarbeiter gehen an den Start. Dabei werden höchstwahrscheinlich zwei Lauf- und drei Walking-Teams gebildet. Auf jeden Fall in die Laufsschuhe schlüpfen: Johannes Wagner, Patrick Haller, Andreas Riegler, Karin Kerschhofer,...

Seit Jahren ist der Neunkirchner Firmenlauf ein Fixtermin für die sportliche Belegschaft des Eurospar und des Modehauses Steinberger. Da bildet auch der 9. Firmenlauf am 20. Juni keine Ausnahme. NEUNKIRCHEN. Walkend und laufend stellen sich Mitarbeiter zahlreicher Unternehmen der Herausforderung Firmenlauf 2024. Es gilt fünf Kilometer herunterzuspulen. Wie auch in den vergangenen Jahren zählen der Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger zu den Fixstartern. Modehaus-Chefin Susanne...

Die neue Förderstruktur soll frischen Wind in die direkte Unterstützung für Dorf- und Erneuerungsvereine in den Gemeinden bringen. Ein wichtiges Thema, auch in Würflach. WÜRFLACH. Hier sprachen Regionalberaterin Tini Hofbauer, Bürgermeister Franz Woltron und Amtsleiter Peter Samwald über neue Förderung für Dorf- und Stadterneuerungsvereine. Das Gute daran: bis zu 2.500 Euro können für Aktivitäten in der Gemeinde ergattert werden. LH-Stellvertreter Stephan Pernkopf: "Es sind vor allem die...

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. "Mit Freuden dürfen wir bekannt geben, dass es heuer ein Preisgeld für den/die schnellste/n Läufer/in beim Classic Lauf geben wird", erzählt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. Im Topf liegen dieses Mal 100 Euro. Sportler sind aufgerufen, diese Rekordzeit jährlich zu unterbieten. Bous: "Wir gratulieren schon jetzt dem Gewinner oder der Gewinnerin." Heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light...

Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. PAYERBACH. "Wie auch im Vorjahr, dürfen wir uns auch dieses Jahr wieder zu den 'Sauberhaften' Events zählen. Damit wollen wir ein Statement für Nachhaltigkeit zeigen", erklärt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. In diesem Sinne möchte der Frühlingslauf alle Läuferinnen und Läufer, sowie alle Besucherinnen und Besucher die öffentliche Anreise zur Sportveranstaltung ans Herz legen. Bous: "Wie auf unserm Flyer ersichtlich...

Der Payerbacher Frühlingslauf zählt nicht nur als Einzellauf; er ist auch Teil des Buckltour-LaufCups. PAYERBACH. Der Buckltour-LaufCup im südlichen Niederösterreich und Mittelburgenland zählt zu den atemberaubendsten, sowie anspruchsvollsten Cup-Events. Darin enthalten sind 11 attraktive Bergläufe mit 150 bis 670 m Höhendifferenz und Distanzen zwischen 5500 und 17000 m. Mehr Infos gibt es unter: buckltour.at Im Bereich unserer Anmeldung vor Ort wird es wieder einen Buckltour-Stand geben. Infos...

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. Und heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light (5 km) und Halbmarathon (21,1 km) ein weiteres, besonderes Lauf-Zuckerl: "Mit Freude dürfen wir bekannt geben, dass wir ab sofort eine Kooperation mit dem Verein 'Aktion Kinderherz Österreich' eingehen", so Frühlingslauf-Mastermind Jochen Bous. Der Verein "Aktion Kinderherz...

Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen. Als Frau bedeutet das nochmal etwas anderes. Jeden Monat durchleben Sie einen Zyklus. PURKERSDORF. Wir haben uns mit Expertinnen der Region über dieses Thema unterhalten und sowohl Tipps als auch wertvolles Wissen, um im Alltag damit umzugehen, gesammelt. Im Fitnessstudio Fitnesstrainerin Irene Gisch erklärt die Herangehensweise an Bewegung in ihrem Fitnessstudio: "Wir empfehlen drei Mal pro Woche Kraft-Ausdauer-Training zu absolvieren. Ein Tag...

Cheyenne Marecki lädt zum Workout im Purgstaller Pfarrzentrum. PURGSTALL. Jeden Mittwoch um 18.20 Uhr und jeden Donnerstag um 18.50 Uhr lädt Cheyenne Marecki zum Workout in Purgstall an der Erlauf. Fitness und Krafttraining Sie bietet für all jene, die Spaß an Bewegung haben oder Sport in der Gruppe treiben wollen, Fitness und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht an. Das Workout findet im Pfarrheim statt. Bei Schönwetter wird auf der Pfarrwiese und bei Schlechtwetter im Bewegungsraum...

Kommentar über Bemühungen, die Bevölkerung gesund zu halten. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Vorbeugen ist besser als heilen, heißt es so schön. Und es ist kein Geheimnis, dass Bewegung dem Körper gut tut. Ein Rezept, das ich auch gerne beherzige. Die Möglichkeiten, sich im Bezirk Neunkirchen sportlich zu betätigen, sind enorm. Auch in den Gemeinden wird mit verschiedenen Aktionen versucht, die Bevölkerung fit zu halten (mehr dazu hier). Aus gutem Grund: wer länger fit bleibt, kostet dem Gesundheitssystem...

Tanzen, Kneippen, Turnen und viele andere Angebote sollen für rundum fitte Gemeindebürger sorgen. BEZIRK. An einem breiten Angebot für körperliche Ertüchtigung mangelt es im Bezirk Neunkirchen sicher nicht. Abgesehen von den vielen Fitnesseinrichtungen wie Tennis- Padel-Tennis- und diversen Sport-Plätzen und Stocksport-Anlagen ist auch für Ausdauersportler bestens gesorgt. Locken im Winter etwa die Langlaufloipen im Wechselgebiet, sind es im Sommer etwa die Laufrunden, die auf die Laufstrecke...

Sportwissenschaftlerin und Vitalmacherin Claudia Golbik-Ruffer hilft dabei fit, gesund und leistungsfähig zu werden und zu bleiben. BAD VÖSLAU. Sportwissenschaftlerin Claudia Golbik-Ruffer unterstützt dabei Vitalität ins Leben zu bringen. Hast du schon die Vitalität die du für dein Leben brauchst? “Ich unterstütze dich dabei, dein körperliches und geistiges Potential zu entwickeln um vital für dein Leben zu werden und bis ins hohe Alter zu bleiben! ..egal wo du jetzt gerade stehst! ..egal wie...

Nach den festlichen Feiertagen kann der Hüftspeck manchmal hartnäckiger sein als der letzte Gast, der einfach nicht gehen will. Doch bevor wir ernsthaft in Panik ausbrechen und den Hüftspeck als neuen Mitbewohner akzeptieren, lassen Sie uns gemeinsam einen Blick auf einige spaßige Strategien werfen, um diese hartnäckigen zusätzlichen Kilos loszuwerden. HOLLABRUNN. Denn wer sagt, dass der Kampf gegen den Hüftspeck nicht auch mit einer Prise Humor gewürzt sein kann? Schnallen Sie sich an – nicht...

Kümmern Sie sich ausreichend um Ihr Wohlbefinden? Mit dem Beginn eines neuen Jahres kommen üblicherweise die guten Vorsätze. Diese einfachen Tipps können Ihnen dabei helfen, viel für Ihre Gesundheit zu tun. NÖ. Wir stecken mitten drin in der Erkältungszeit, gesunde Ernährung mit viel Vitamin D, C und ein paar einfache Dinge können uns dabei schon helfen gut über die kalten Monate zu kommen. Ausreichend trinken Über 50 Prozent des menschlichen Körpers bestehen aus Wasser, das für die...

Gesundes Abnehmen ist weit aus effektiver als kurzfristige Diäten. Wie das gelingt, haben wir mit Experten besprochen. REGION. Endlich ist es da – das neue Jahr. Und mit ihm kommen nicht nur viele Neujahrsvorsätze, sondern vielleicht auch ein paar Pfunde, die man lieber wieder loswerden möchte. Die BezirksBlätter haben daher Experten aus der Region befragt, wie man am besten und vor allem gesund abnehmen kann. Analyse des Ist-StandZu Beginn seiner Reise sollte man sich zuerst einmal mit der...

Willkommene Hilfe, um den persönlichen Lebensstil zu optimieren und gesund in 2024 zu starten. NÖ. Kekse, Punsch und üppiges Essen in Kombination mit zu wenig Bewegung und Stress durch die Feiertagsbesuche – das schlägt sich auf die Hüften und auf die Gesundheit. Da wundert es wenig, dass viele das neue Jahr mit guten Vorsätzen starten. "Tut gut" hilft dabei. Landesrat Ludwig Schleritzko: "Für mehr Bewegung, ausgewogene Ernährung und die mentale Gesundheit sollte man sich bewusst Zeit nehmen....

Die Radlobby Niederösterreich erföffnet mit ihrem traditionellen Neujahrsradeln am 1. Jänner 2024 vergnüglich die Fahrrad-Saison. NÖ. Radfahren macht Spaß und kann durchaus in der Gruppe praktiziert werden. Das weiß auch die Radlobby, die landesweit präsent ist und wieder eine Lanze für das umweltfreundliche Gefährt mit zwei Rädern bricht: am 1. Jänner lädt die Fahrradlobby alle die Fahrrad-Befürworter mit ihrer Aktion Neujahrsradeln zum Radeln. Hier trifft man sich zum Radfahren Ebreichsdorf...

Das Team der gesunden Gemeinde Weinburg befasst sich mit der Fitness im Alter und geht der Frage auf den Grund: "Wie bleiben wir bis ins hohe Alter fit?" WEINBURG. Zu dieser und vielen weiteren Fragen des "glücklichen Alterns" wusste Doktor Rudolf Paumann Antworten. Weiters gibt es voraussichtlich im Frühjahr 2024 wieder den Start des mehrmonatigen betreuten Gesundheitsprogrammes ab 18 Jahren in der Gemeinde Weinburg. Danke dem Team der "Gesunden Gemeinde Weinburg" für die Organisation.  Das...

Das Land Niederösterreich hat mit den Seniorenorganisationen NÖs Senioren und Pensionistenverband NÖ einen Wettbewerb für mehr Bewegung im Alter gestartet. Teilnahmeberechtigt waren alle Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher ab 55 Jahren. Aus dem Bezirk Bruck an der Leitha waren Walter Kotrba, Franz Löbl und Helga Spitzhüttel nominiert.  ST. PÖLTEN/BEZIRK BRUCK. Auch dieses Jahr konnten wieder Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher ab 55 Jahren als Seniorensportler oder...

Die FPÖ Ternitz und Neunkirchen unternahm eine Alpka-Wanderung. TERNITZ-ST. LORENZEN. Bei herrlichem Wanderwetter und bei guter Stimmung veranstalteten die FPÖ Ternitz und Neunkirchen am Nationalfeiertag eine Alpaka Wanderung bei der Familie Tauscher in St. Lorenzen. "Die gut besuchte Veranstaltung erfreute alle Generationen und zum Abschluss gab es ein gemütliches Zusammensitzen mit einem köstlichen Gulasch und Getränken", schildert der FPÖ-Landtagsabgeordnete Jürgen Handler, der aus...

Der Verein Naturpark Sierningtal – Flatzer Wand und der ÖTK Ternitz laden zum Wandern. TERNITZ. Zwei Wanderrouten und mehrere Labstationen warten auf Wanderwillige am Nationalfeiertag. Die Kleine Runde führt vom Naturparkzentrum Sieding zur Gfiederwarte und retour (ca. 11 km). Die große Wanderung verläuft vom Naturparkzentrum Sieding über Hintenburg zu den Sesselbäumen und auf den Gösing. Von dort geht's zum Neunkirchner Haus (Flatzer Hütte) und nach Stixenstein (ca. 13,5 km). Jede(r)...

Am 26. Oktober wird der 7. F/LIST Feistritztallauf ausgetragen. THOMASBERG. Jährlich über 800 Sportler aus der Region und aus ganz Österreich machen beim Feistritztallauf der Firma F/LIST mit. Inmitten der malerischen Wechselland-Kulisse lockt das Laufevent mit diversen Laufbewerben, dazu zählen ein Halbmarathon, 10-km- sowie 5-km-Lauf und Nordic-Walking (10-km) sowie drei Läufe für die kleinsten Sportler. Organisator Hermann Steinacher: "Laufen ist mehr als nur Sport. Es ist eine Reise, auf...

Neue Infotafeln "pimpen" die Schwarzatal Radroute. TERNITZ/SCHWARZATAL. Die Schwarzatal Radroute führt als Familien- und Ausflugsradroute  zwischen Lanzenkirchen und Reichenau über beachtliche 40 Kilometer. Die Ternitzer Umwelt-Stadträtin Daniela Mohr (SPÖ) erfreut: "Ein großer Teil dieser sehr gut ausgebauten Strecke führt entlang der Schwarza durch das Gebiet der Stadtgemeinde Ternitz. Nun wurde die Strecke durch neue Informationstafeln ergänzt, die neben dem genauen Standort, auch den Weg zu...