Freude und Energie

Basiswissen und praktische Übungen für jedermann und jedefrau! Zur Schmerzreduktion, Rehabilitation, Vermeidung von Muskelkater, Verjüngung des Bindegewebes, für Büromenschen, Gesundheits- und Leistungssportler! Für Sportler, Bewegungsmenschen, Tanz-, Pilates- und Yogalehrer 09:00 - 12:00 Uhr Faszinierende Faszien in Theorie und Praxis! Basiswissen zum Thema Faszien/ Bindegewebe Faszien und Schmerzen Faszien und das Immunsystem Faszien und Altern Gründe für Faszientraining Prinzipien im...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Nia- Getanzte Lebensfreude ist ein empfindungsorientiertes Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Es kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout bei dem Du schwitzt, lachst und Energie auftankst, wie nie zuvor. Gleichzeitig erreichst Du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft und Fitness. Zeiten: Nia- Kurs, Donnerstags, 19:00 Uhr Kosten: Schnupperstunde am 14. September 2017, 10 € Kurs: 21....

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Nia- Getanzte Lebensfreude ist ein empfindungsorientiertes Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Es kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout bei dem Du schwitzt, lachst und Energie auftankst, wie nie zuvor. Gleichzeitig erreichst Du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft und Fitness. Zeiten: Nia- Kurs, mittwochs, 10:15 Uhr Kosten: Schnupperstunde am 13. September 2017, 10 € Kurs: 20....

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Nia- Getanzte Lebensfreude ist ein empfindungsorientiertes Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Es kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout bei dem Du schwitzt, lachst und Energie auftankst, wie nie zuvor. Gleichzeitig erreichst Du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft und Fitness. Zeiten: Nia- Kurs, dienstags, 18:30 Uhr Kosten: Schnupperstunde am 12. September 2017, 10 € Kurs: 19....