Beiträge zum Thema Gesundheit

Krampfartige Hustenanfälle beuteln die Erkrankten. | Foto: Pixel-Shot/Shutterstock

Impflücken schließen
Fälle von Keuchhusten häufen sich

Allein in Wien wurden bereits jetzt mehr als 14-mal so viele Fälle wie im gesamten Jahr 2023 gemeldet. ÖSTERREICH. In ganz Österreich ist der Keuchhusten auf dem Vormarsch. Allein in Wien wurden mit Stand 13. August im laufenden Jahr bereits 985 Fälle gemeldet. Die Ärztekammer Wien sieht den Grund für die steigenden Zahlen in den Impflücken und ortet Handlungsbedarf seitens der Politik. Konkret fordert die Wiener Ärztevertretung, die notwendige Auffrischung der Vierfach-Impfung gegen Tetanus,...

  • Margit Koudelka
Ein erfülltes Sexualleben muss mit den Wechseljahren nicht enden. Auch bei Scheidentrockenheit gibt es Mittel und Wege. | Foto: LightField Studios/Shutterstock

Sexuelle Gesundheit
Auch in der Menopause noch Spaß an Intimität

Während manche Frauen während der Wechseljahre kaum Veränderungen in ihrem Sexualleben wahrnehmen, kann bei anderen die Lust an Intimität abnehmen. ÖSTERREICH. Ein möglicher Grund für den Libidoverlust ist, dass aufgrund des sinkenden Östrogenspiegels die Vaginalschleimhäute trockener und dünner werden. Diese "vaginale Atrophie" kann dazu führen, dass Frauen den Geschlechtsverkehr als unangenehm oder gar schmerzhaft empfinden. Lässt in zunehmendem Alter das Interesse an Sexualität nach, ist das...

  • Margit Koudelka
Die Farbe der Gläser sagt nichts über den UV-Schutz aus. | Foto: Pixabay

Augengesundheit
Die Augen effizient vor zu viel UV-Licht schützen

Nicht nur die Haut, auch die Augen wollen vor UV-Strahlung geschützt werden, um sie vor eventuellen Schäden zu bewahren. ÖSTERREICH. Generell ist es ratsam, Augen und Haut ab einem UV-Index von 3 zu schützen. Dieser Wert wird beispielsweise an einem sonnigen August-Tag in Wien bereits ab 9 Uhr morgens erreicht und erst um 17 Uhr wieder unterschritten. Je weiter man in den Süden reist, desto höher steigt generell der UV-Index. Als Sonnenschutz eignen sich eine Sonnenbrille, ein Sonnenhut oder...

Zecken beißen nicht, vielmehr stechen sie. | Foto: Erik Karits/Pixabay

Zecken
Von fiesen Zecken und Borreliose-Infektionen

Aufgrund des zusehends milder werdenden Klimas treiben Zecken immer früher und immer länger im Jahr ihr Unwesen. Zudem erobern neue Arten unsere Breiten. ÖSTERREICH. Eine der Erkrankungen, die von Zecken übertragen werden, ist die FSME, gegen die es eine Impfung gibt. Bislang keinen Impfschutz gibt es allerdings gegen die Borreliose, die weitaus häufiger auftritt. In den vergangenen fünf Jahren betrug die Zahl der mit FSME infizierten Menschen in Österreich etwa zwischen 100 und 250. Borreliose...

  • Margit Koudelka
Reisemedikamente gehören ins Handgepäck. | Foto: Victoria1/Shutterstock

Reiseapotheke
Hilfe bei Krankheit im Urlaub

Damit es zu keinen bösen Überraschungen kommt, sollte bei jedem Urlaub eine Reiseapotheke mit dabei sein. Was hineinkommt, ist je nach Reiseziel und persönlichen Bedürfnissen unterschiedlich, keine Reiseapotheke gleicht also der anderen. Eine fixe Grundausrüstung sollte aber nie fehlen. ÖSTERREICH. Verbandsmaterialen, Desinfektionsmittel und Wundsalben sollte man unbedingt mitnehmen. Dasselbe gilt für Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente. Weil Magen-Darm-Krankheiten zu den...

Hohe Temperaturen können die Migräne verstärken. | Foto: Shutterstock

Kopfschmerz
Verstärkte Migräne an heißen Tagen

Die Sommerhitze stellt für viele Personen eine Herausforderung dar. Auch Menschen, die unter Migräne leiden, macht Hitze häufig zu schaffen. ÖSTERREICH. „Hohe Temperaturen und schwankende Wetterbedingungen können Migräneattacken auslösen oder verschlimmern“, erklärt Nenad Mitrovic, Neurologe am Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck und Präsidiumsmitglied der Österreichischen Schmerzgesellschaft (ÖSG). „Patienten berichten häufig von verstärkten Kopfschmerzen während Hitzewellen. Hier ist es...

  • Margit Koudelka
Aktuell gibt es einen viel größeren Bedarf an Trainings als die MAS Alzheimerhilfe anbieten kann. | Foto: Studio Romantic/Shutterstock.com
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Ausbildungen im Herbst
Jetzt MAS-Demenztrainer werden

Im Hersbst starten wieder Demenztrainer-Ausbildungen der MAS Alzheimerhilfe.  ÖSTERREICH. MAS Demenztrainer begleiten Menschen mit Demenz mit stadiengerechtem Training oder stundenweiser Betreuung zu Hause, in einer der Demenzservicestellen in Oberösterreich oder in einem Heim. Es wird keine pflegerische Tätigkeit verlangt oder angeboten. Die MAS Alzheimerhilfe bietet eine neunmonatige Ausbildung an. Der hohe Standard der einzelnen Module wird durch diverse Zertifizierungen (Ö-Cert, TÜV, EBQ)...

  • Margit Koudelka
Zeit mit dem Partner und Zeit für sich als Angehöriger: Das ist mit dem MAS Alzheimerurlaub möglich. | Foto: Lisa F. Young/Shutterstock

Demenz
Urlaub trotz Alzheimer

Viele begleitende, pflegende und betreuende Angehörige von Menschen mit Demenz sehen vor lauter Belastung keine Perspektive einer Entlastung für sich. Die kurzfristigste, aber trotzdem auch länger nachwirkende Form einer Erholung stellt der MAS Alzheimerurlaub dar. ÖSTERREICH. Das Konzept des  MAS Alzheimerurlaubs besticht dadurch, dass keine Trennung der Partner stattfindet. Ein gemeinsamer Urlaub wird möglich gemacht. Während die Angehörigen Zeit für sich bekommen, z. B. für Wellness oder...

  • Margit Koudelka
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Mit ein bisschen Aroma einfach mehr genießen, wohler fühlen und leichter abnehmen.

Sommertipps
Schluck für Schluck! Richtig trinken, wohlfühlen, abnehmen

Für einen gesunden Stoffwechsel ist Flüssigkeit genauso wichtig wie die richtige Nährstoffversorgung – besonders, wenn es um's Abnehmen geht! Anfallende Stoffwechselendprodukte werden bei einem ausgeglichenen Wasserhaushalt effizient ausgeschieden, das Wohlbefinden gesteigert und (Heiß-) Hungergefühle verringert. Hydratisiert zu bleiben, ist also ein echter Game-Changer. Und mit unseren coolen Trink-Tipps gelingt das ganz easy! Unser Organismus besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser. Ohne diesen...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen. | Foto: A. Gsoedl/Shutterstock

Leberentzündung
Das ABC(DE) der Hepatitis

Jedes Jahr wird am 28. Juli der Welt-Hepatitis-Tag begangen. Hepatitis ist eine Entzündung der Leber, die durch verschiedene Viren verursacht werden kann. Es gibt mehrere Formen von Hepatitis, darunter Hepatitis A, B, C, D und E. ÖSTERREICH. Jede Form der Hepatitis wird durch ein anderes Virus verursacht und hat unterschiedliche Übertragungswege und Verläufe. Der Typ A wird hauptsächlich durch verunreinigtes Essen oder Wasser übertragen. Es ist eine akute Infektion, die normalerweise von selbst...

  • Margit Koudelka
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Eierschwammerl werden auch als „das Gold des Waldes“ bezeichnet. Und das nicht umsonst! Mit ihrem hervorragendem Geschmack und ihren gesundheitlichen Benefits haben sie sich diesen Ehrennamen zurecht verdient.

Gesund und figurfreundlich
Das Gold des Waldes: Eierschwammerl

Von Sommer bis in den frühen Herbst - die kleinen, fruchtig würzigen Pilze mit pfeffrigem Geschmack sind jetzt besonders häufig zu finden und zudem sehr gesund, ballaststoffreich und kalorienarm. Wir verraten hier mehr über die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten und gesundheitlichen Vorzüge der beliebten Eierschwammerl. Beim Abnehmen kann man Eierschwammerl mit gutem Gewissen genießen. In 100 Gramm stecken nur 11 Kilokalorien – das liegt am hohen Wasseranteil, der bei 92 Prozent liegt....

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Sandra Nems (Erfinderin des Komm-Tab, PBM), Werner Stadlmaier (Bewohner),
Daniela Daliborka Meier (Management Pflege und Betreuung), Daniela Giefing (Leitung
Pflege und Betreuung), Gregor Kopa (Kaufm. Direktor) und Landesrätin Christiane Teschl-
Hofmeister | Foto: NLK Burchhart

Bewohner bekommen Stimme
„Komm-Tab“ hilft bei der Kommunikation

Wenn Menschen nicht mehr sprechen können, kommt im Pflege- und Betreuungszentrum (PBZ) Tulln seit Kurzem das speziell entwickelte „Komm-Tab“ zum Einsatz. TULLN. „Die individuelle Betreuung der Bewohnerinnen und Bewohner ist ein zentraler Aspekt in unseren Pflege- und Betreuungszentren. Das im PBZ Tulln eingesetzte Kommunikations- Tablet greift diesen Ansatz gezielt auf und gibt Bewohnerinnen und Bewohnern, die nicht oder nicht mehr sprechen können, wieder eine, Stimme‘. Danke an Sandra und...

  • Tulln
  • Marlene Trenker
Hoch das Bein! Besonders an heißen Tagen sollte man öfter die Beine hochlegen, um Schwellungen entgegenzuwirken. | Foto: Ala Skazava/Shutterstock

Hitzeödem
Dicke Beine durch Sommerhitze

Bei Hitze kommt es häufiger zu Ödemen, also Schwellungen durch Wassereinlagerungen im Gewebe. ÖSTERREICH. Bei Hitze kommt es häufiger zu Ödemen, also Schwellungen durch Wassereinlagerungen im Gewebe. Solche Schwellungen, vor allem in den Beinen, sind bei Sommerhitze keine Seltenheit. Dies liegt daran, dass sich bei hohen Temperaturen die Blutgefäße erweitern, um die Wärme besser abgeben zu können. Dadurch verlangsamt sich die Blutzirkulation und die Venen verlieren an Elastizität, was zu einer...

  • Margit Koudelka
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Cool down und chillen in den heißen Temperaturen – mit den Tipps aus der TCM oder auch TEM kulinarisch leicht gemacht.
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Kühle Sommer-Ernährungstipps
Leichte Kost: Gesund essen bei Hitze

Ob eine Mahlzeit den Körper wärmt oder kühlt, liegt in unserer Hand! Die 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bietet detaillierte Empfehlungen zur saisonalen Ernährung, die dir helfen, deine Lebenskraft Qi zu stärken und zu vermehren. Tauche ein in die Weisheiten der TCM & TEM und finde heraus, wie du deine Sommer-Mahlzeiten optimal gestalten kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern. Die TCM orientiert sich an den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, wobei...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Kinder sollten früh schwimmen lernen. | Foto: Melinda Martin/Unsplash

Sicherheit beim Baden
Gefahren im und am Wasser nicht unterschätzen

In Österreich ertrinken jährlich rund 40 Menschen. Bei Kindern sind Badeunfälle laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sogar die zweithäufigste Todesursache. Doch jede verletzte Person oder jeder Todesfall ist einer zu viel. ÖSTERREICH. Wissen hilft und rettet Leben! „Gehen Sie immer zu zweit oder mit mehreren Freunden ins Wasser, und vermeiden Sie Alleingänge. Zu zweit oder mit mehreren Personen ist sicherer, und es macht auch mehr Spaß. Sollte Ihnen etwas zustoßen, etwa ein Krampf, kann die...

  • Margit Koudelka
Plastik findet man mittlerweile allerorts. | Foto: Erik Mclean/Unsplash

Krankmacher Kunststoff
Weniger Plastik für Umwelt und Gesundheit

Plastik ist nicht nur für die Umwelt eine Belastung, sondern auch für die Gesundheit des Menschen. ÖSTERREICH. Plastikverschmutzung ist weltweit sogar in den entlegensten Winkeln anzutreffen. Im menschlichen Körper wurde Mikro- und Nanoplastik (MNP) bereits in zahlreichen Geweben nachgewiesen, etwa in dem von Lunge, Plazenta, Darm, Leber, Milz und Lymphknoten. Vergangenes Jahr erfolgte auch ein Nachweis im Blut sowie im Herzen – einem Organ, das prinzipiell keine direkte Verbindung zur Umwelt...

  • Margit Koudelka
Vom Rost schmeckt vieles besser. Die entsprechende Hygiene ist jedoch vor allem bei sommerlichen Temperaturen wichtig. | Foto: Pixabay

Magen-Darm-Infekte
Am besten gut durch

Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Erbrechen: Bei hohen Temperaturen kann es leicht zu Magen-Darm-Infekten kommen. Campylobacter, Salmonellen und andere Erreger fühlen sich bei sommerlichem Wetter nämlich besonders wohl. ÖSTERREICH. Wer leicht verderbliche Lebensmittel wie Fleisch, Wurst, Milchprodukte oder Eier nicht entsprechend kühlt, kann sich leicht eine Infektion einfangen. In Steaks, Koteletts und Co, die zum gemütlichen Grillfest bereit liegen, haben die Erreger nämlich besonders...

  • Margit Koudelka
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Die Waage entspannt im Griff! Mit der easylife-Therapie ist das möglich, weiß Veronika Perchtold.
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Interview mit easylife-Therapie Gründerin
Abnehmen – es funktioniert tatsächlich!

Seit zwei Jahrzehnten begleiten die Abnehmprofis von easylife Menschen erfolgreich zum Wunschgewicht. Veronika Perchtold, Gründerin in Österreich und Expertin für Gewichtsabnahme, erklärt, warum bei easylife die Kilos zuverlässig purzeln. Frau Perchtold, was macht Abnehmen mit easylife so besonders? "Jeder Teilnehmer wird von einem Team aus Beraterinnen, Ernährungswissenschaftlern und Ärzten individuell betreut. Das sind täglich mehrere hundert Menschen österreichweit. Daraus resultiert ein...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Die Pneumokokken-Impfung ist keine Kassenleistung. | Foto: Me dia/Shutterstock

Österreichische Lungenunion informiert
Österreicher wissen zu wenig über Pneumokokken

Laut einer Umfrage der Österreichische Lungenunion (ÖLU) ist die Bevölkerung nicht ausreichend über mögliche Folgen einer Pneumokokken-Infektion informiert. ÖSTERREICH. Die Ergebnisse kurz zusammengefasst: Rund 40 Prozent der mehr als 1.000 Befragten wissen bei den Langzeitfolgen nicht über das bis zu zehn Prozent höhere Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko Bescheid. Herz-Kreislauf-Ereignisse werden als Folge schwer unterschätzt. Nur 20 Prozent sind geimpft. 49,6 Prozent der ungeimpften...

  • Margit Koudelka
Krampfadern sollten rechtzeitig behandelt werden.  | Foto: E. Kalinovskiy/Shutterstock

MeinMed-Webinar
Kampf den Krampfadern

Das Krampfadernleiden, fachsprachlich als Varikose bezeichnet, ist eine häufige degenerative Erkrankung der Venenwände in den Beinen. Etwa ein Viertel der Bevölkerung im deutschsprachigen Raum ist zumindest von Frühformen betroffen. In Zusammenarbeit mit der Österreichischen Gesundheitskasse veranstaltete MeinMed dazu einen Online-Vortrag mit Alexander Di Monte, Facharzt für Allgemein- und Viszeralchirurgie in Wien. ÖSTERREICH. Krampfadern können die Lebensqualität der Betroffenen stark...

  • Margit Koudelka
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Gesundes Grillen macht Abnehmen zum Genuss.

Der Sommer ist da - BBQ-Fans aufgepasst
Tipps für kalorienarmes Grillen

An einem sonnigen Wochenende durch Gärten, Parks und Wohnanlagen zu spazieren, offenbart ein unwiderstehliches Aroma, das weit und breit in der Luft liegt: Sommerzeit ist Grillzeit! Grillen ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch eine gesunde Zubereitungsart, die ohne zusätzliches Fett auskommt und dennoch köstlich schmeckt. Hier sind unsere besten Grill-Tipps, die das Herz jedes figurbewussten Feinschmeckers höherschlagen lassen! Studienergebnisse aus den letzten Jahren haben die...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Wenn nicht jetzt, wann dann? Bis 31. Juli mit einer easylife-Therapie starten, bedeutet für Neukunden 1 Gratis-Woche zusätzlich erhalten und rasch erste Abnehmerfolge genießen.

Sommer-Special: Jetzt abnehmen!
Gratis-Woche bei easylife sichern!

Die heißen Tage sind gekommen und wir bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, um Kilos und Fettpölsterchen zum Schmelzen zu bringen. Wer bis 31. Juli mit easylife startet, erhält 1 Gratis-Therapiewoche zusätzlich. Und das Beste ist, auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht dürfen Sie sich schnell über erste Erfolge freuen: In nur 4 Wochen bis zu 2 Kleidergrößen weniger. Wenn Sie schon so viel probiert haben, um die überflüssigen Kilos loszuwerden, aber noch immer nicht erfolgreich waren, dann bringt...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Inkontinenz: oft eine zusätzliche Belastung. | Foto: Hector Roqueta/Shutterstock

Info für Betroffene
Neurologische Erkrankungen und Inkontinenz

Im Fokus der heurigen Welt-Kontinenz-Woche standen neurologische Erkrankungen. Denn Betroffene kämpfen zusätzlich zu ihrer Grunderkrankung häufig auch mit Problemen der Harnblase und/oder des Darms. ÖSTERREICH. Inkontinenz ist eine häufige Begleiterscheinung von neurologischen Erkrankungen wie Demenz, Multipler Sklerose oder Parkinson. Zusätzlich zur ohnehin schon belastenden Grunderkrankung stellt dies nicht nur für die Betroffenen selbst, sondern auch für ihre Angehörigen eine enorme...

  • Margit Koudelka
Viele Europäer:innen sehen das Gesundheitssystem wackeln. | Foto: A9 STUDIO/Shutterstock

STADA Health Report 2024
Zufriedenheit mit Europas Gesundheitssystemen sinkt weiter

Die Gesundheitssysteme müssen auf den Prüfstand – so lautet das Urteil der Europäer:innen. Für den STADA Health Report 2024 wurden rund 46.000 Personen in 23 europäischen Ländern befragt. ÖSTERREICH. Lediglich 56 Prozent der Umfrageteilnehmer sind mit den Gesundheitssystemen zufrieden. Das bedeutet einen historischen Tiefstand, was viele dazu animiert, selbst die Initiative zu ergreifen: Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und Aktivitäten zur Unterstützung des psychischen Wohlbefindens sind...

  • Margit Koudelka

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 17. Mai 2025 um 10:00
  • Kneippweg 6
  • Zwentendorf an der Donau

Yoga, Workout und tanzen

„Starte entspannt – aktiviert in dein Wochenende“ Wir legen laute Musik auf und los geht’s: wir starten mit Yoga zum Aufwärmen in die Stunden, gehen dann in eine intensive Workoutsequenz über, tanzen ganz frei zu einem oder zwei Dance – Tracks und enden die Einheit mit Yoga, Atmung oder einer angeleiteten Visualisierung! Für sportliche Anfängerinnen. Lass dich einmal von einem ganz anderen Rhythmus völlig zu dir bringen. Bitte um Anmeldung, da die Platzanzahl begrenzt ist. Anmeldung über die...

  • Tulln
  • Julia Feketitsch

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