Der richtige Umgang mit der Angst
Im Rahmen der Vitalen Gemeinde St.Nikolai im Sausal hielten Mag. Heinz Payer und Jasmin Haberstroh, beide wohnhaft in St. Nikolai und beide Mitglieder des steirischen Landesverbandes für Psychotherapie STLP), eine online Gesprächsrunde. Warum sind Gefühle und Emotionen wichtig? Heinz PAYER: Alle Gefühle sind wichtige Kommunikationssignale des Menschen, auch Angstgefühle. Sie zeigen an, dass er/sie in vermeintlicher Gefahr ist. Unseren Befindlichkeitszustand signalisieren wir auch laufend der...