Joggen

Siegfried Schindlmaier bietet das "Lauftreff" weiterhin an – doch ab November unter anderem Namen. BRAUNAU. Nach dem sommerlichen Testpiloten "Lauftreff mit Siegi" konnte Organisator Siegi Schindlmaier ein positives Resümee ziehen. Daher möchte er das Sportangebot über die Herbst- und Winterzeit mit leichten Änderungen weiterhin anbieten.  Name bleibt ProgrammAus "Lauftreff mit Siegi" wird ab November "Bewegungstreff Braunau" – damit sollen auch vermehrt Interessierte angesprochen werden, die...

Am 16. April messen sich die Linzerinnen und Linzer wieder beim Oberbank Linz Donau Marathon. Deshalb laden die Liva Lauftreffs auch vorher zum gemeinsam Training ein.  LINZ. Zur optimalen Vorbereitung auf den 21. Oberbank Linz Donau Marathon am 16. April findet eine kostenlose Lauftreffserie statt. Das Liva Lauftraining wird von Günther Weidlinger und erfahrenen Lauf-Coaches begleitet. Die Läufer können sich wertvolle Tipps von Experten holen und entlang der Donau trainieren. In individuellen...

Der Österreichische Frauenlauf hat gerufen und 31Läuferinnen bzw. Nordic Walkerinnen sind dem Ruf gefolgt, um beim ersten Frauenlauftraining für den 35. ASICS Österreichischen Frauenlauf am 4. Juni 2023 im Wiener Prater zu trainieren. HOLLABRUNN. Die erfahrenen Trainerinnen Eva Tröthann und Christine Grameld wurden heuer erstmals von zwei weiteren Trainerinnen ergänzt. Maria Friedmann trainiert heuer fortgeschrittene Nordic Walkerinnen und Pia Lembacher die sehr schnellen Damen. Somit wird ein...

Im Team ans Ziel: Die WOCHE sucht quer durch die Steiermark Lauftreffs. Die einen lieben es gemütlich und genießen Luft und Landschaft, die anderen sprinten lieber und sind nur aufs Kilometer-Sammeln aus. Dann treffen auch noch die Einzelkämpfer auf jene Läufer, die es nach dem Motto halten „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ und lieber zu zweit oder in einer Gruppe laufen. Egal, welchen Zugang man zum Laufsport hat, was zählt ist das gemeinsame Ziel: Bewegung zu machen und damit Körper und Geist...

Wer heuer mit dem Laufen beginnen will, sollte einige Dinge beachten. Gerade in den ersten Laufeinheiten ist es besonders wichtig, mit einer realistischen Dauer und einer angepassten Intensität zu beginnen. "Vor allem wenn man noch nie gelaufen ist, sollte man ganz langsam beginnen und die Intensität ganz allmählich steigern", rät Erwin Haring, Leiter der Linz AG-Sport-Sektion "Laufen und Ausdauer". Bevor man losstartet, sollte man die Gelenke aufwärmen, etwa indem man die Füße kreisen lässt....

Sonja Ponsold, Lauftrainerin in Wolkersdorf, hat mit ihrer Trainingsgruppe den Wiener Frauenlauf bestens absolviert. In einer Nachbetrachtung fasst Ponsold zusammen: "Die Hitze hat einigen der Damen und mir selbst etwas zugesetzt, aber da haben die reichlich vorhandenen Trinkstationen sehr geholfen. Wir alle haben unser Ziel erreicht oder waren mit unseren Leistungen sehr zufrieden." Die Stimmung innerhalb der Läuferinnen und auch im Publikum ist einmalig und gibt noch zusätzlich einen...

Erstmals veranstaltet die Sektion Aktivsport der Sport Union Pennewang am Freitag, 29. August einen Volkslauf für alle Hobbysportler. In Abwechslung mit dem Offenhausner Marktlauf wird der PenneRUN jedes zweite Jahr stattfinden. „Es gibt für jeden Akivsportler den passenden Bewerb: Der Hauptlauf ist 6 Kilometer lang und startet um 17 Uhr. Walker drehen eine 3 km Runde mit einem schönen Ausblick auf Pennewang. Kinder und Knirpse laufen 500 m im Ort.“, freut sich Organisator Roman Breitwieser auf...

„Ich war schon vor meiner Erkrankung begeisterte Läuferin. Daher war es für mich von großer Bedeutung, dass ich auch während der Chemotherapie gelaufen bin. Ich konnte Sachen aufarbeiten und bekam den Kopf frei“, erzählt Rosa Nimmervoll. Gemeinsam mit Eva Burggassner und dem Onkologen David Mayr gründete die Vorderweißenbacherin den wöchentlichen Ärzte-Patientinnenlauf an der Linzer Donaulände. Mittlerweile besteht die Gruppe aus 13 Laufbegeisterten Ärzten, Patientinnen und Krankenschwestern....

„Fit in zwölf Wochen“ ist das Ziel des Linzer Trainingsprogramms Sie wollen am Laufenden bleiben? Gemeinsam fällt das Training leichter – etwa beim Linzer Frauenlauftreff. Zwölf Wochen vor dem Österreichischen Frauenlauf findet das „Fit in 12 Wochen“-Trainingsprogramm statt. In Linz fällt der Startschuss für das Programm am Mittwoch, 14. März. Alle Frauen und Mädchen in Linz und Umgebung haben die Möglichkeit, gemeinsam unter der Anleitung von Laufinstruktorin Angela, einmal pro Woche bis zum...

Der Lauftreff findet jeden Mittwoch statt, Treffpunkt ist am Haflingerhof um 18 Uhr. Die Strecke ist eine Runde um den Reinthaler See. Kinder können ab dem Alter von 6 Jahren mitmachen! Als Zeitaufwand sollte man ca. 50 Minuten einplanen. Wir laufen nur als Freude an der Bewegung in einer lockeren Runde und treffen uns bei jeder Witterung! Der Zeitraum ist vorerst von Mai bis Ende August angedacht. Eine Anmeldung ist nicht notwendig und die Teilnahme ist kostenlos! Komm, mach mit! Bei Fragen:...