Körper und Geist

Beiträge zum Thema Körper und Geist

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Körperpsychotherapie
Der Body-Scan - eine Anleitung

Den Körper bewusst und achtsam spürenIn diesem Blog stelle ich immer wieder Übungen aus der achtsamkeitsbasierten Körperpsychotherapie vor. Unten findest zu meine Anleitung zum Body-Scan. Der angeleitete Body-Scan hilft Dir, zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe zu kommen, Dich zu erden und zu grounden. Er unterstützt Dich dabei, Deinen Körper besser zu fühlen. Denn nur über unseren Körper und den Felt Sense können wir tiefgehende Entscheidungen treffen und spüren, welche Bedürfnisse haben....

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Psychologie / Psychotherapie
Trauma im Körper

Jedes Trauma führt zu Veränderungen und Blockaden im Körper.Grundsätzlich verfügen unser Körper und Organismus über zahlreiche Ressourcen, Selbstheilungspotenziale und ein evolutionsbiologisches Wissen, wie sie körperliche und psychologische Traumen heilen können. Allerdings ist diese Heilung oft blockiert. Unserem Leib schlummert jedoch ein inneres biologisches Wissen inne, wie sich Traumafolgesymptome auflösen lassen. Im Rahmen einer körperorientierten Traumatherapie werden Nervensystem und...

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Vortrag: Körper/Dimensionswechsel am 17.5.2013

EINE ÄRTZTIN SPRICHT ÜBER KÖRPERLICHE VERÄNDERUNGEN WÄHREND DES DIMENSIONSWECHSELS Blut und Körperwerte, sind unsere Normwerte noch gültig? Symptome und Strategien, um den Veränderungen die derzeit auf uns einwirken und noch zukommen, bestmöglich zu begegnen. Wann? Wo? am Freitag, 17.05.2013 um 19.00 Uhr im GH Mader, Lest 39, A-4212 Neumarkt VORTRAG von Dr. Natalie Wohlgemuth: "Seit meinem Studium und der Krankenhausausbildung fällt mir auf, wie schnell und grundlegend sich unser Körper und...

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