Tragwein
Taekwondo-Einsteigerkurs für Erwachsene ab 23. Jänner
TRAGWEIN. Der Taekwondo-Verein Tragwein lädt ab 23. Jänner zu einem zehnwöchigen Einsteigerkurs für Erwachsene. Ein idealer Anlass, um Fitness, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein zu fördern. An zehn Donnerstagen erwarten die Teilnehmer abwechslungsreiche Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Gleichgewicht und Körperkontrolle. Dabei werden grundlegende Techniken wie Tritte, Schläge und einfache Selbstverteidigungsaktionen vermittelt. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer Einblicke in die...