Laufveranstaltung

Wecker: 05:30 Uhr. Gedanke: Ich muss heute einen Ultramarathon laufen. Zweifel: Wie soll ich das schaffen? Cortisol: Ich bin hier, zeitlich und örtlich orientiert. Die beinahe sieben Stunden Schlafdauer haben sich gut auf mein Allgemeinbefinden ausgewirkt. Strecke mich kurz. Atme ein und aus. Dann stehe ich auf. Morgenroutine: Ich stelle mich unter die kalte Dusche. Dann starte ich gemütlich mit einer Tasse doppelten Espresso in den Tag. Nachdem ich etwas gelesen habe, richte ich mir ein...

Warum mit den Neujahrsvorsätzen warten? Fang im alten Jahr an! Alle Jahre wieder findet der traditionelle MeinBezirk Silvesterlauf am Mariahilferplatz in Graz statt. Es starten auch heuer wieder zahlreiche Läuferinnen und Läufer um 13 Uhr und beenden laufend das Jahr. GRAZ. Der Woche Silvesterlauf wird zum MeinBezirk Silvesterlauf - und du hast die Chance dabei zu sein. In diesem Beitrag erfährst du alles, was du wissen musst: von der Strecke über die Anmeldung alle Informationen kompakt...

„Spontanität siegt!“, sage ich mir, als ich aus meinem Apartment gehe und sogleich loslaufe. Spontan musste ich schließlich handeln, als ich unerwartet festgestellt hatte, dass das hotelinterne Laufband defekt war. Etwas unsicher war ich schon und etwas mulmig war mir zumute in der großen Stadt: Wien, mein ebenfalls spontan vor wenigen Tagen beschlossener Kurzurlaubsstandort. Eine erste angenehme Überraschung folgt sogleich: Temperatur. Ein warmer Wind bläst mir durch meine wenigen...

Es geht los, der Lauf beginnt gemütlich; wir starten langsam. Weizberg: Ich sehe grün. Zuerst geht es bergab; meine Beine tragen mich hinunter; ich muss nur bremsen. Früh beginnt sie mit einem bedrohlichen Unterton zu flüstern: „Du wirst noch leiden, das verspreche ich dir!“. Alles klar. Ein Lächeln bildet sich in meinem Gesicht. Etwas lenkt mich ab: Licht; Sonne. Sie strahlt. Der Moment: Ich bin dankbar.  10 Kilometer später: Hohenkogl; Ladestation. Ich bleibe stehen; trinke ausreichend...

Schon früh geht es los. Ich habe meine Haustür gerade einmal geöffnet, da brüllt sie mich schon an: „Bist du komplett deppat oda wos? Siachst du ned, dass es glei vuigas owa schittn wird?!“ Und wenn schon, antworte ich ihr gelassen. Ich kenne ihre Stimme bereits. Und ich habe sie als Untermieterin in meinem Kopf akzeptiert: Angst. Ich lasse sie jedoch schon lange nicht mehr mein Leben bestimmen. Ich beginne langsamen Schrittes zu laufen.  Die Straßen Eggenbergs sind um 06:00 Uhr noch ruhig,...

Der traditionelle Staffellauf der Universität Graz findet heuer am 16. Oktober statt. GRAZ. Am Wochenende nach dem Graz-Marathon geht es sportlich weiter: Und zwar am Universitätssportzentrum Rosenhain, wo der Kleeblattlauf zum 36. Mal stattfinden wird. Üblicherweise wird am Ende des Sommersemesters gelaufen – coronabedingt wurde der Lauf 2021 allerdings von Juli auf Oktober verschoben. Der neue Termin ist der 16. Oktober um 14 Uhr. Mitlaufen beim Kleeblattlauf Insgesamt können dabei 500...

Ich laufe in einem konstanten aber gedrosselten Tempo los. Mein durch meinen Unfall gehandikapter Fuß macht mir, entgegen meiner Erwartungen, keine Probleme. Beruhigung. Ich löse ich mich von meiner anfänglichen Angst des Stolperns und auf die Nase Fallens. Während ich mich nach vorne bewege, genieße ich den grünlich frischen Anblick der Tändelwiese. Gleichzeitig atme ich die von der Mur aufbereitete und gereinigte Grazer Stadtluft bewusst in jede Pore meiner Lunge ein. Ich bin unnachgiebig....

Der Ultralauf in Irdning ist eigentlich viel mehr als „nur“ ein Laufevent, denn neben dem sportlichen Aspekt zählen hier mehr denn je das Durchhalten und damit das Zusammenhalten und der Teamgeist. Heuer stellten sich insgesamt 2.100 Teilnehmer der Herausforderung dieser größten österreichischen Ultralauf-Veranstaltung. Um Punkt 19 Uhr ertönte am Freitag – noch bei trockenem Wetter – die berühmte Sirene, die den Dauerlauf einleitete. Die Strecke über 1,2 Kilometer wurde je nach Teamgröße und...

Das erste Laufhighlight des Jahres steht vor der Tür: Am kommenden Sonntag fällt um 11 Uhr der Startschuss zum Sorger Halbmarathon, präsentiert von der WOCHE. Im Rahmen des Frühlingsklassikers werden auch die steirischen Meisterschaften und die akademischen Landesmeisterschaften im Halbmarathon ausgetragen. Selbstverständlich sind aber gerade auch die vielen Hobbyläufer zur ersten großen „Formüberprüfung“ des Jahres eingeladen – Nachnennungen sind am Samstag von 12 bis 18.30 Uhr beim Giga-sport...

Rund 1.500 Sportler starteten bei optimalem Laufwetter in Graz beim Halbmarathon 2015. Danke an alle Läufer, Sponsoren und Zuschauer fürs Dabeisein.

Um 11:00 fiel der Startschuss beim Sorger Halbmarathon Graz. Ca. 1.500 Läufer liefen die 7 KM lange Stecke quer durch Graz. Das Laufevent war auch dieses Jahr wieder etwas ganz Besonderes! Das WOCHE-Team wünscht viel Spaß beim Durchklicken! Hier findet ihr die Ergebnisse. Fotos: Oliver Wolf

Unser E-Businessmarathon ist in vollem Gange: 5.500 Läufer machten den Businessmarathon auch dieses Jahr zu einem Sportevent der absoluten Extraklasse – mehr als jemals zuvor! Hier findet ihr alle Bilder zum unserem Laufevent. Viel Spaß beim Durchklicken wünscht Ihr WOCHE-Team! Fotos: Victory/Wolf/Geopho Weitere Bildergalerien: Teil 1 | Teil 2 | Teil 3 | Teil 5 |

Den ROTE NASEN Lauf kann man nicht ernst genug nehmen! Österreichweit mitmachen für noch mehr Lachen im Spital Dabei sein ist alles! Laufen, walken, hüpfen, skaten, spazieren - alles ist erlaubt. Nicht die Schnelligkeit zählt, sondern der Wunsch, kleinen und großen PatientInnen durch Clownbesuche ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern. Den ROTE NASEN Lauf kann man also nicht ernst genug nehmen – immerhin geht es um eines der schönsten Geschenke, das man Menschen weitergeben kann: Ein herzhaftes...

Alle Fotos GEPA Pictures WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 2 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 3 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 4 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 5 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 6 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 7 Hier geht`s zu den Ergebnissen des E-Business Marathon der Woche Der elfte Streich des E-Businessmarathon: 4.500 Läufer sorgten für einen neuen Rekord. Drei,...