Mentaltraining

Die Vitalakademie ist eine der führenden Bildungseinrichtungen im Gesundheits- und Sozialbereich. Jetzt konnten im Rahmen einer 6 Monate dauernden Ausbildung 11 neue MentaltrainerInnen den Lehrgang in Klagenfurt erfolgreich abschließen. „Noch bevor Erfolg zustande kommt, wird im Kopf eine Entscheidung getroffen. Die Grundidee des mentalen Trainings ist, Gedanken bewusst positiv zu gestalten. Mentaltraining macht so unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen Erfolge...

Acht Teilnehmerinnen haben kürzlich den Lehrgang Kinder-Mentaltraining der "Silence4You Akademie" erfolgreich absolviert. Die Verleihung des Zertifikats ging im Restaurant Panorama in der Drautalperle über die Bühne. SPITTAL. Die "Silence4You Akademie" hat sich seit 2018 in Spittal mit den beiden Lehrgängen Kinder-Entspannungstraining und Kinder-Mentaltraining etabliert, um auf immer wichtiger werdende Themen in unserer Gesellschaft einzugehen. Von März bis Juli haben wieder acht...

Die Vitalakademie Klagenfurt hat jetzt 18 neue MentaltrainerInnen ausgebildet, die Diplome wurden kürzlich übergeben. Die Bildungseinrichtung hat sich zum Ziel gesetzt, Kursteilnehmern optimale Möglichkeiten zur Weiterbildung im Bereich der Sport-, Gesundheits- und Sozialausbildungen anzubieten. „Noch bevor Erfolg zustande kommt, wird im Kopf eine Entscheidung getroffen. Die Grundidee des mentalen Trainings ist, Gedanken bewusst positiv zu gestalten. Mentaltraining eignet sich, Erfolge erlebbar...

Wir haben mit Mentaltrainerin und Volksschullehrerin Barbara Aigner gesprochen und gefragt, wie man am besten mit Cybermobbing umgeht. BEZIRK SPITTAL. Cybermobbing ist wie andere Arten von Mobbing und Ausgrenzung ein Thema, welches im mentalen Training bearbeitet werden kann. „Kinder und Jugendliche eignen sich mit mentalem Training Techniken an, um für solche herausfordernden Situationen gewappnet zu sein. Sie lernen, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufzubauen“, erklärt sie. Es kann...

Die Vitalakademie mit Sitz in der Dr.-Richard-Canaval-Gasse 110 in Klagenfurt ist als eine der größten Aus- und Weiterbildungseinrichtungen in Kärnten. Ab sofort ist Andrea Schatz neue Lehrgangsleiterin für Diplomiertes Mentaltraining. Die 50jährige hat sich zum Ziel gesetzt, ihre reichhaltiges Wissen in diesem Bereich an die Kursteilnehmer weiterzugeben. „Ich gebe mein Wissen mit Leidenschaft weiter und unterstütze Menschen, die ihr volles Potential entwickeln wollen“, so Andrea Schatz. Die...

Im neuen Sonnenzentrum können die Feldkirchner ihre innere Sonnen und die Kraft zum Strahlen finden.  FELDKIRCHEN. Wie so oft in letzter Zeit kam die Pandemie dazwischen, darum gestaltete sich die offizielle Eröffnung des neuen Sonnenzentrums in Feldkirchen in der Kirchgasse 30 klein, aber fein. Die wichtigste Botschaft konnte jedoch perfekt nach außen transportiert werden: Ab sofort sind Esther Nott und Isabel Krebs mit dem Themenbereichen Hypnose, Mentaltraining, Ergotherapie und vielen mehr...

VÖLKERMARKT. Willi Pinter bietet seit über 20 Jahren Mental- und Ganzkörpertraining an. Da gerade in solch turbulenten Zeiten viele Menschen nach dem Sinn im Leben suchen, haben wir ihn gefragt, wie er diese Suche sieht. Was ist Mentaltraining?"Es geht um Gedanken. Gedanken, die ich als Mensch denke und Gedanken, die mich leiten. Das Unterbewusstsein beeinflusst uns stärker, als wir glauben", erzählt Pinter. Diese Gedanken könnten laut ihm in zwei Kategorien eingeteilt werden. Rationale und...

In Kooperation mit dem Frauengesundheitszentrum Kärnten veranstaltet die Gemeinde Steindorf im Rahmen der Gesunden Gemeinde ab September die "Initiative Weg-Gefährtinnen". STEINDORF. Die Initiative wendet sich an Frauen, die während eines leichten Gruppenspaziergangs in der Gemeinde, mit Expertinnen und Fachleuten über gesundheitsrelevante Themen ins Gespräch kommen wollen. Neben bewährten Professionellsten wird auch Ski Weltcup Siegerin Claudia Strobel die Spaziergänge als erfahrene...

Mental-Coach Willi Pinter spricht über positive Gedanken und Impulse für Veränderung. KÜHNSDORF. „Ich kann die Situation nicht ändern – aber meine Einstellung zur Situation“, gibt Willi Pinter einen Denkanstoß. Der Kühnsdorfer ist mit „WillFit“ nicht nur als Bewegungstrainer bekannt, sondern auch als Mental-Coach tätig. Und gerade hier setzt er – neben der körperlichen Bewegung, die ebenfalls in Zeiten wie diesen sehr wichtig ist – mit Denkanstößen in der Corona-Situation an. Durch eine...

Die Kärntner Autorin und diplomierte Mentaltrainerin Luzia Elisabeth van den Broek beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Achtsamkeit, Mentaltraining und dem „gegenwärtigen Moment“. Mentaltraining wird im Sport seit Jahrzehnten erfolgreich trainiert. Das Leben im sogenannten "gegenwärtigen Moment" - also im "JETZT" gehört zum mentalen Training dazu. Wenn Sie den Satz "Leben im Jetzt" hören, welche Bedeutung hat das auf Sie? Welche Informationen werden in Ihnen wach? Und - was...

Das Leben ist die Ernte unserer Saat. Was wir uns vorstellen, wird zur Realität. Mit den richtigen Mitteln, Techniken und der Basis der realistischen Durchführbarkeit werden Träume zu Ziele. Realistische Durchführbarkeit Sobald wir realistisch bleiben, ist das durchführbar. Nehmen wir als Beispiel eine Blume: Wir können uns wünschen und denken, dass in unserer Hand eine Blume wächst, doch im realen Leben merken wir sehr schnell, dass das nicht klappt. Der Bezug zur Realität fehlt.  Im mentalen...

Mit diesem Artikel will ich Dir das Mentaltraining und ‚achtsames Miteinander‘ bzw. ‚achtsam zu sich selbst sein‘ näher bringen. Mentaltraining Wenn Du das Wort ‚Mentaltraining‘ hörst, an was denkst Du? Und was ist Mentaltraining wirklich? Ursprünglich kommt das Mentaltraining aus dem Sportbereich. Mental beinhaltet das lateinische Wort ‚mens‘, was wortwörtlich übersetzt bedeutet: Geist, denken, Verstand. Also können wir es übersetzen mit ‚den Geist betreffend‘. Mentaltraining ist also...

Die Staatsmeisterin im Bogenschießen Elena Schatz wurde Wolfsbergs Sportlerin des Jahres. ST. MICHAEL (kust). Die fünfzehnjährige Elena Schatz aus St. Michael im Lavanttal überrascht sportlich als auch beruflich. Es sind sowohl ihre derzeitige Lehre zur Tischlereitechnikerin mit Matura sowie ihre Hobbys Bogenschießen und Motocrossfahren, die etwas ungewohnt für junge Mädchen sind. Förderndes Elternhaus Elena Schatz trägt eine starke Prägung ihres Elternhauses in sich. Sowohl von ihrem Vater,...

WOLFSBERG „Mentaltraining im Alltag, schnell und einfach integrierbar“, war das Thema eines Vortrages mit Diplommentaltrainer Wilhelm Eder am Abend des 18. Juli in der Villa Huth in Wolfsberg. Diplommentaltrainer Eder brachte den über 20 Besuchern das Mentaltraining, und deren Anwendungsmöglichkeiten im Alltag anhand vieler praktischer Beispiele näher. Im Spitzensport ist das mentale Training bereits zur Selbstverständlichkeit geworden, im gewöhnlichen Leben muss es erst seine Bekanntheit und...

Der Round Table 20 Spittal lädt zur Mentalshow "Mythos" mit Manuel Horeth für den guten Zweck ein. Die WOCHE sprach mit dem Mentaltrainer über seine Techniken. SPITTAL (ven). Der Round Table 20 Spittal holt Mentalisten Manuel Horeth am 5. Mai in den Stadtsaal. Dort soll für den guten Zweck wieder Geld gesammelt werden. Die WOCHE sprach mit Horeth über seine Tätigkeit als Mentalist. WOCHE: Für unsere Leser: Was genau ist eigentlich ein Mentalist? Was macht er? HORETH: Das Wort Mentalist kommt...

Willi Pinter hat durch das Laufen Selbstvertrauen gewonnen. Das möchte er auch anderen vermitteln. KÜHNSDORF. Vor 40 Jahren hat Willi Pinter seine Leidenschaft zum Laufen entdeckt. In dieser Zeit ist der Sport für ihn zu einem wichtigen Wegbegleiter in verschiedenen Lebenssituationen geworden. Der Kühnsdorfer hat in den vergangenen Jahren auch eine spezielle Methode entwickelt, womit Disharmonien erkannt und behoben werden können. Bei Vorträgen und Coachings gibt er diese Methode an andere...

RIEGERSDORF. Am Sonntag, 4. März von 9 bis 13 Uhr findet im Wohlfühlzentrum "Dreiländerherz" der zweite Teil zum Intensiv-Mentaltraining für Kinder, im Alter von 7 – 12 Jahren statt. Anmeldung bis 1. März unter: Tel. 0650 / 33 16 954 Wann: 04.03.2018 09:00:00 Wo: Wohlfühlzentrum Dreiländerherz, 9587 Arnoldstein auf Karte anzeigen

RIEGERSDORF. Am Dienstag, 2. Jänner 2018 von 9 bis 13 Uhr findet im Wohlfühlzentrum "Dreiländerherz" ein Intensiv-Mentaltraining für Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren statt. Die Kosten inklusive aller Unterlagen und Jause belaufen sich auf Euro 36,- pro Person (min. 4 max. 6 Teilnehmer). Anmeldungen bei Doris Kroisenbacher unter 0650/3316954. Wann: 02.01.2018 09:00:00 Wo: Wohlfühlzentrum Dreiländerherz, 9587 Arnoldstein auf Karte anzeigen

"Du bist was du denkst" - Tagesseminar RIEGERSDORF. Am Samstag, 18. November von 9 bis 16 Uhr gibt Doris Kroisenbacher im Wohlfühlzentrum "Dreiländerherz" ein Mentaltraining für Erwachsene. "Du bist, was Du denkst! Ängste abbauen, Ziele richtig formulieren und lernen, sie zu erreichen. Wie komme ich aus alten Gedankenmustern heraus? Selbstwert- und Selbstvertrauen aufbauen." Anmeldung: mind. 4 max 8 Teilnehmer Tel.: 0650/ 3316954 1-Tages-Seminar Euro 95,-- inkl. Unterlagen Wann: 18.11.2017...

Wie Kinder entspannen können RIEGERSDORF. Am Samstag, 7. Oktober von 9 bis 14 Uhr findet im Wohlfühlzentrum "Dreiländerherz" ein Intensiv- Kindermentaltraining für 7 bis 14jährige statt. Die Kinder lernen sich zu entspannen, ihr inneres Gleichgewicht wieder zu finden, konzentriert zu lernen, sich selbstbewusst zu fühlen, Selbstvertrauen aufzubauen und Ziele und Ängste richtig zu formulieren. Kosten: 35 Euro inklusive Mittagssnack und Pausengetränke. Anmeldungen bei Doris Kroisenbacher unter...

4-stündiger Workshop unter der Anleitung von Physiotherapeut Patrik RuhdorferInhalte: • Fit im Büro du lernst einfach anzuwendende Übungen fürs Büro, damit du die Büroklassiker wie Rückenschmerzen und Nackenverspannungen vorbeugst / linderst • Selbstmassagetechniken du bekommst Übungen, wie du dich nach einem anstrengenden Tag im Büro selbst massieren kannst • Mentaltraining fürs Büro Im Büro ist man ständig gefordert. In diesem Teil des Workshops lernst du verschiedene Entspannungstechniken...

Anhand von sieben Göttinnen der griechischen Mythologie beschäftigen wir uns mit unserem Frausein und den gelebten und ungelebten Aspekten unserer Weiblichkeit in unserem Leben. Dabei begreifen wir Artemis, Athene, Hestia, Hera, Aphrodite, Demeter und Persephone als archetypische Aspekte des Weiblichen in der abendländischen Kultur und begeben uns auf Spurensuche gelebter Göttlichkeit in uns. Das Seminar richtet sich an Frauen, die offen sind, sich immer wieder neu mit dem Reichtum und den...

Zwei Kärntner Trainerinnen helfen dabei, das innere Siegerteam zu aktivieren - es geht um Lebensbalance und Gesundheit. KÄRNTEN. "Digitalisierung und agiles Führen sind derzeit in aller Munde", umreißt Persönlichkeitsentwicklerin Andrea Krassnig die Situation in der Arbeitswelt. Sie stellt die Frage: "Wie wird es uns gelingen, in diesem Wandel Schritt zu halten und gesund zu bleiben?" Als eine Antwort darauf hat sie - gemeinsam mit der ehemaligen Skirennläuferin und jetzigen Erfolgstrainerin...

Ärgern Sie sich schon lange über Ihre derzeitigen Essensgewohnheiten oder Ihr Übergewicht und das ständig anhaltende Motivationstief etwas zu ändern? Möchten Sie sich fitter, vitaler, erholter oder leichter fühlen, lästige Gewohnheiten, den stärksten Klebstoff der Welt, bekämpfen und somit einfach glücklicher sein? Dann kommen Sie zu unserem Wohlfühlvortrag und starten Sie gleich danach mit Ihrer Umsetzung. Eintritt: EUR 12,00 pro Person Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Abend Eva-Maria...