Mrs. Sporty

Der Frauensportclub Mrs.Sporty in der Josefstraße 110 wurde von Petra Winter Anfang des Jahres übernommen. ST. PÖLTEN (pa). Petra Winter ist gelernte Elementarpädagogin und hat sich schon seit ihrer Kindheit für sportliche Themen interessiert und selbst verschiedene Sportarten ausprobiert. Nun ergab sich die Chance und Petra wagte den Schritt in die Selbstständigkeit. "Ich freue mich darauf viele Frauen bei der Erreichung ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele unterstützen zu können, denn...

Neuer Fitnesstreff für Damen im Norden von Graz wurde eröffnet. Neue Adresse in Andritz für Fitnessbegeisterte: Am 1. und 2. Dezember eröffnete in der Andritzer Reichsstraße 44 der neue "Mrs. Sporty"-Club Andritz. In den Räumlichkeiten der ehemaligen Videothek begrüßen nunmehr Annette Holzinger und ihr motiviertes Team sportbegeisterte Frauen. Die Eröffnung des Sportclubs ließ sich auch der Andritzer Bezirksvorsteher Johannes Obenaus nicht entgehen.

Schon 30 Minuten effektives Training zwei bis drei Mal pro Woche können das Brustkrebsrisiko um bis zu 40 Prozent senken. Auch dieses Jahr unterstützte das Franchise-Unternehmen Mrs.Sporty Frauen in der Brustkrebsprävention und auf ihrem Weg zurück in die Gesundheit. Im Oktober startete ein großer Spendenaufruf im Rahmen der Pink Ribbon-Aktion in Zusammenarbeit mit der Österreichischen Krebshilfe: Im Club in Wiener Neustadt konnten Frauen einen hochwertigen Mrs.Sporty Shopper für fünf Euro,...

MEIDLING. Fitness-Trainerin und "Mrs. Sporty"-Filialleiterin Heidi Sansenböker erklärt, wie man in fünf Schritten fit wird: • Genug trinken: Mindestens zwei Liter pro Tag sollten es sein. Das kurbelt den Stoffwechsel an. • Ernährung: Drei Mahlzeiten am Tag essen mit einer Pause von vier bis sechs Stunden. Crash-Diäten sind ein No-Go. Sonst beginnt der Körper, Fettreserven anzulegen. • Motivation: Realistische Ziele stecken und sich nicht unter Druck setzen. • Stress: Psychische Belastung macht...

EUGENDORF. Ein ganzheitliches Konzept bietet „Mrs. Sporty“ für sportliche Damen jeden Alters seit Kurzem in der Eugendorfer Kirchenstraße. Mit Sport und ausgewogener Ernährung leisten Wellnesstrainerin Sylvia Slamanig und ihre Mitarbeiterinnen Kathrin Weißenböck und Tanja Mittendorfer eine effiziente Betreuung in persönlicher Atmosphäre. „Es ist ganz wichtig, die Übungen richtig auszuführen, um den Trainingserfolg zu erzielen“, erklärte Slamanig. Nach dem Motto „In nur 30 Minuten zum Ziel“...