Nia

Nia ist ... Bewegung die Spaß macht, fit hält und Gesundheit fördert. Nia ist ... Musik & Bewegung die Körper, Geist & Seele vereint. Nia ist ... für Alle geeignet. Nia ist ... pure Lebensfreude. Nia wird Barfuß getanzt. Das bringt Kraft, Beweglichkeit, körperliche & mentale Balance. An diesem Wochenende 27.-29.November 2015 sind wir in Oberösterreich im schönen Seminarhof Schleglberg. Nia-Wochenende mit magischen Momenten inmitten der Natur. Zeit für Dich um Körper, Geist und Seele in Einklang...

Nia ist ... Bewegung die Spaß macht, fit hält und Gesundheit fördert. Nia ist ... Musik & Bewegung die Körper, Geist & Seele vereint. Nia ist ... für Alle geeignet. Nia ist ... pure Lebensfreude. Nia wird Barfuß getanzt. Das bringt Kraft, Beweglichkeit, körperliche & mentale Balance. An diesem Wochenende 17.-19.Juli 2015 sind wir in Oberösterreich im schönen Seminarhof Schleglberg. Nia-Wochenende mit magischen Momenten inmitten der Natur. Zeit für Dich um Körper, Geist und Seele in Einklang zu...

Nia ist ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper, bei dem Wohlbefinden, Vergnügen, Freude und Leidenschaft im Vordergrund stehen. Bewegungen, Theorien und Philosophien der östlichen und westlichen Kultur werden dabei vereint: Nia bedient sich Elementen aus Tai Chi, Yoga, Feldenkrais, Alexandertechnik sowie Elementen aus Kampfsportarten wie Aikido und Tae Kwon Do. Für den westlichen Einfluss sorgen Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance. Statt dem Leistungsgedanken steht das Ziel, den...

Nia ist: • ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele • ein sanftes Training, das die Gelenke schont • für alle Altersklassen – vom Kind bis zum Senioren - geeignet Nia ermöglicht: • das intensive Erfahren, Erforschen und Trainieren des eigenen Körpers • sehr viel individuellen Freiraum und das Experimentieren mit dem Raum und der Musik • das Mitmachen ohne Vorkenntnisse Nia bewirkt: • Kraft und Beweglichkeit • körperliche und mentale Balance • Entspannung, innere Ausgeglichenheit und...

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Oft sind mir diese Worte am Anfang meiner Nia- Teacher Laufbahn begegnet und ich konnte nicht so ganz viel damit anfangen. Natürlich bin ich in meinem Körper... in wessen Körper sollte ich wohl sonst sein, oder wohnt da noch jemand anders? Im Gegensatz zu vielen anderen dauerte es bei mir deutlich länger bis Nia "bei mir ankam". Den ersten Flash hatte ich am vorletzten Abend meines Whitebelts in der Class... Wir tanzten die Nia- Routine "Medicine Woman" und ich war einfach nur glücklich. Zum...

Nia, der Mix aus Kampfsport, Tanz und Entspannung verbessert Koordination und Körpergefühl. Von 16. bis 20. Mai kann der neue Sport in Linz ausprobiert werden. Nia wird barfuß getanzt. Es geht dabei um den ganz persönlichen Tanz, in dem jeder in seinem eigenen Tempo und Ausdruck mitmacht – ohne Leistungsdruck, völlig unbeschwert und frei. Nia bringt die Lebensgeister in Fluss. Die Belohnung sind viele Glücksmomente. Die ehemalige Schwimmweltmeisterin Ann Christiansen, die Nia in Europa bekannt...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Einstieg jederzeit nach Voranmeldung möglich! Alle Termine + Infos: http://www.nia-now.at/aktuelles/ Wann: 28.06.2012 19:00:00 bis 28.06.2012, 20:00:00 Wo: Yoga & Du, Graz auf Karte anzeigen

Einstieg jederzeit nach Voranmeldung möglich! alle Termine + Infos: http://www.nia-now.at/aktuelles/ Wann: 06.07.2012 16:00:00 bis 06.07.2012, 17:00:00 Wo: Yoga & Dance, Haydngasse 10, 8010 Graz auf Karte anzeigen

Einstieg jederzeit nach Voranmeldung möglich! alle Termine + Infos: http://www.nia-now.at/aktuelles/ Wann: 04.07.2012 08:00:00 bis 04.07.2012, 08:50:00 Wo: Yoga & Dance, Haydngasse 10, 8010 Graz auf Karte anzeigen

Es explodiert wie Tae Kwon Do, es groovt wie Jazz Dance, es fliesst wie Thai Chi, es zentriert wie Yoga. Es macht glücklich und entspannt, es bringt Power und Beweglichkeit, es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, es entfaltet Dein volles Potenzial und stärkt Deinen gesamten Organismus. Es heißt Nia. Mehr erfährst Du unter: www.yogaunddu.at Wann: 08.05.2012 19:00:00 Wo: Yoga und Du, Jakoministraße 15, 8010 Graz auf Karte anzeigen

2012- Wirtschaftskrise? Stress? Entschleunige Dein Leben. Setze auf Er- SPÜR-nisse statt Ersparnisse Tanze und lache Stress und Sorgen einfach davon und schenke Deine Aufmerksamkeit 2,5 Stunden lang etwas, das Dir NIEMAND nehmen kann und das DIR allein gehört: Deinem Körper! Begebe Dich mit Nia- Getanzte Lebensfreude und der Workshop Serie „Becoming a Sensation Scientiest- Werde Empfindungsforscher“ auf eine lustvolle Reise zu Deinen Empfindungen! Fr, 11. Mai 2012, 15:00 – 17:30 Achtsamkeit für...

Endlich, nach 3 Jahren kommt Top Trainerin Ann Christiansen am 24. und 25. März für ein Workshopwochenende zum zweiten Mal nach Graz! ************************************************************************ Das Programm dieses Wochenendes umfasst zwei Teacherworkshops, eine Masterclass und zwei offene Workshops bei denen JEDER mitmachen kann, auch diejenigen, die heute noch nicht wissen, was Nia- getanzte Lebensfreude eigentlich ist. Es sind bereits Teilnehmerinnen aus ganz Österreich,...

Jein, beide sind Fitnessworkouts, die einen tänzerischen Fokus haben und doch sind sie grundverschieden. Beide haben Ihre Berechtigung und sprechen völlig verschiedene Klientel an. Zumba verwendet ausschließlich lateinamerikanische Musik und kombiniert Tanzschritte aus Südamerika mit Bewegungen aus dem Fitnessbereich. Bei Zumba geht es um "Party", Spaß und Fitness, es ist für Leute geeignet, die "die schnelle Nummer" wollen. Die Zumba-Lehrer Grundausbildung dauert ein Wochenende mit 16 Stunden....

Es explodiert wie Tae Kwon Do, es groovt wie Jazz Dance, es fliesst wie Thai Chi, es zentriert wie Yoga. Es macht glücklich und entspannt, es bringt Power und Beweglichkeit, es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, es entfaltet Dein volles Potenzial und stärkt Deinen gesamten Organismus. Es heißt Nia. Kristin: Tel: 0660-34 40 868 Wann: 27.03.2012 19:00:00 bis 27.03.2012, 20:30:00 Wo: Yoga und Du, Jakoministraße 15, 8010 Graz auf Karte anzeigen

Der perfekte Start ins fitte Jahr 2012!!! Endecke Nia- getantze Lebensfreude mit Nia Teachern aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Italien und Ungarn! Was Nia ist? da schau´ her: www.nia-now.at Wann: 21.01.2012 18:00:00 bis 21.01.2012, 19:30:00 Wo: Twins Health & Fitness Club, Lauzilgasse 21, 8020 Graz auf Karte anzeigen

Es explodiert wie Tae Kwon Do, es groovt wie Jazz Dance, es fliesst wie Thai Chi, es zentriert wie Yoga. Es macht glücklich und entspannt, es bringt Power und Beweglichkeit, es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, es entfaltet Dein volles Potenzial und stärkt Deinen gesamten Organismus. Es heißt Nia. Infos & Anmeldung: www.nia-now.at Wann: 05.07.2012 19:30:00 bis 05.07.2012, 20:30:00 Wo: Kultursaal Feuerwehr, Prebensdorf, 8211 Prebensdorf auf Karte anzeigen

Es explodiert wie Tae Kwon Do, es groovt wie Jazz Dance, es fliesst wie Thai Chi, es zentriert wie Yoga. Es macht glücklich und entspannt, es bringt Power und Beweglichkeit, es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness, es entfaltet Dein volles Potenzial und stärkt Deinen gesamten Organismus. Es heißt Nia. Infos & Anmeldung: www.nia-now.at Wann: 03.07.2012 19:00:00 bis 03.07.2012, 20:00:00 Wo: Yoga & Du, Jakoministraße 15, 8010 Graz auf Karte anzeigen