Outdoor Sport

Du hast dich schon öfter gefragt ob du eigentlich richtig läufst? Welche Lauftechnik die Effizienteste und Gelenkschonendste ist? Stretching vor oder nach dem Training? In diesem Workshop findest du Antworten auf deine Fragen dazu. Auch befassen wir uns mit dem optimalen Aufwärmen, Kraftübungen die dich unterstützen und dem richtigen Stretching. Treffpunkt: 09:45 Uhr, U6 Neue Donau Kostenpunkt: 18 Euro inkl. Unterlagen Informationen und Anmeldungen bis 8h vor Workshopbeginn unter...

Wo: Hackl, Grins, 6591 Grins auf Karte anzeigen

Wo: Schraubenzieher, Grins, 6591 Grins auf Karte anzeigen

Wo: Himmelsritt, Silvretta Str., 6552 Tobadill auf Karte anzeigen

Wo: Schiefes Eck, Silvretta Str., Pians auf Karte anzeigen

Eine Protestveranstaltung gegen den Kraftwerksplan an der Sanna. Schon viel wurde darüber geschrieben und berichtet und deshalb will ich euch diesmal nicht mit viel Text plagen und lasse dafür die Bilder sprechen. Wer trotzdem mehr darüber lesen möchte, der kann hier im KANUMAGAZIN nach schauen. Wildwasserfreunde aus Deutschland, Österreich, England, Tschechien, USA, Italien, Frankreich, Spanien, Belgien, Australien, Chile und der Schweiz wurden auf der Sanna gesichtet. Viele Einheimische...

Wer sich bewegt, bleibt körperlich und geistig fit. Sport ist die beste Medizin und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Nur fünf Prozent aller Österreicher betreiben regelmässig Sport. Dementsprechend verschlechtert sich der Gesundheitszustand rasant. Auch wenn es nicht jeden Tag zum sportlichen Training reicht, Bewegung in freier Natur lässt den Alltagsstress für einige Zeit vergessen, erhöht die Fitness und sorgt für gute Laune. Die WOCHE-Redaktion hat vier sportliche Freiluftfans beim...

Siehe Bilduntertitel.

Wo: Waldschlucht, Beerweg, 6432 Sautens auf Karte anzeigen

Was tun bei Muskelkater? Ruud Velboer, Physiotherapeut am BKH Reutte, gibt Tipps. REUTTE. Egal ob laufen, walken oder Rad fahren – Ausdauersport im Freien zieht jährlich tausende von Menschen in ihren Bann. Wie aber sollte man sich auf das Training im Freien am besten vorbereiten bzw. was kann man tun, wenn die eigene Motivation von üblem Muskelkater plötzlich unterbrochen wird? Physiotherapeut Ruud Veldboer am BKH Reutte und selbst leidenschaftlicher Hobbyläufer, gibt wertvolle Tipps. Jeder...

Du willst fitter werden und etwas für deinen Körper tun? Du willst diesen Sommer deine Traumfigur? Dann ist es jetzt bald so weit - das erste Mal in Wr. Neustadt - das erste Outdoor Fitness Workout. Wann und Wo? Ab 1. April 2014 von 18:00 - 18:45 im Akademiepark in Wiener Neustadt und von 19:30 - 20:15 beim Freibad in Bad Sauerbrunn Für wen ist es gedacht? Egal wie jung oder fit du dich fühlst, egal ob männlich oder weiblich - das TimeToShape Outdoor Fitness Workout ist für jeden nützlich, der...

Die Temperaturen sinken, es wird kalt draußen – der Winter nähert sich mit großen Schritten. Wer sich viel in der freien Natur aufhält und aktiv ist, braucht jetzt funktionale Kleidung, die vor Wind und Wetter schützt. Outdoorbekleidung wird für solche Aktivitäten immer wichtiger; allerdings gibt es hier bedeutende Unterschiede, die zum Teil aufgrund der eingesetzten Materialien entstehen. Baumwolle direkt am Körper meiden Wer bei Winterbekleidung Wert darauf legt, natürliche Materialien zu...

BEZIRK. Mehr Bewegung und Sport – das ist für viele von uns der Neujahrsvorsatz Nummer eins. Nach den Feiertagen mit den üppigen Mahlzeiten und kalorienreichen Getränken ist das auch sicher ratsam. Von eisigen Temperaturen, Wind und Wetter sollte man sich deshalb nicht von sportlichen Aktivitäten abhalten lassen. „Nordic Walken, das ja eigentlich vom Langlaufen kommt, ist auch im Winter bis etwa minus 8 Grad Celsius empfehlenswert“, weiß Silke Bartl, Nordic Walking Guide aus Sipbachzell. Laufen...

Die European Outdoor Film Tour ist das größte Filmevent der europäischen Outdoor-Community und ist in diesem Jahr mit rund 200 Veranstaltungen in neun Ländern unterwegs. Nähere Informationen zum Programm finden Sie auf www.eoft.eu. Am Sonntag, dem 24. November, um 19.30 Uhr, macht die Tour halt im Klagenfurter Wulfeniakino. Gewinnen Sie mit der WOCHE Klagenfurt 5x2 Karten für das Event, indem Sie die Gewinnfrage richtig beantworten. Die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt. Diese Aktion...

KIRCHDORF (cha.) Egal ob Running, Walking, Wandern oder Bergsteigen – viele Bewegungshungrige nützen die Natur als „Outdoor-Fitnessstudio“. Der Sportartikelhandel wird diesem Boom mit einer speziellen Bekleidung gerecht, die für alle Aktivitäten im Freien bestens geeignet ist. Ein Kleidungsstück, das optimale Funktionalität und Komfort garantiert – das ist die Forderung, die die Kunden an die sogenannte Outdoorbekleidung stellen. Die Bekleidung muss dabei einen Spagat schaffen: Einerseits soll...

Wo: Sanna, Silvretta Str., 6551 Pians auf Karte anzeigen

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