BODYSTYLING MIT ZIRKELTRAINING,
BODYSTYLING MIT ZIRKELTRAINING, (Tanja) Das klassische Bauch Bein Po Training wird in Form eines Zirkels aufgebaut u. mit Motivation u. Spaß ausgeführt. Nach dem Warm up wird mit vielen effektiven Kräftigungsübungen u. Trainingsutensilien der ganze Körper gestärkt u. gestrafft, Muskeln auf- und gleichzeitig Fett abgebaut. Bitte Wasserflasche mitnehmen! Wann: 28.07.2016 20:00:00 Wo: Stuefer Stefan Verein, Gerersdorf 10, 3443 Gerersdorf auf Karte anzeigen
Spaziergang an der Salzach mit "grenzüberschreitend" traumhaften Motiven
Wer entlang der Salzach spaziert, kann bei diesen Anblicken die Seele baumeln lassen. Wie schön ist doch unsere Region. Genießen und schätzen wir diese Möglichkeit.
Naturkosmetik selbermachen: Einsteiger-Kurs
In diesem Workshop bekommen Sie alle Grundlagen geliefert, die Sie für die Herstellung der eigenen Tages-Creme brauchen: was sind die wichtigsten Ingredienzien und Rohstoffe was sind die Grund-Rezepturen welche Ausrüstung wird dafür benötigt. Sie werden festellen: das meiste davon haben Sie bereits in Ihrer Küche! Wir stellen gemeinsam zwei verschiedene Cremes her, die Sie dann auch mit nach Hause nehmen. Und die Sie mit wenigen Zutaten auch selbst immer wieder produzieren können. Besonders...
Jung. Schön. Beweglich. Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen!!
Ständig diese Versprechungen, wie wir jung und schön bleiben: Anti-Aging Rezepte zuhauf, kosmetische Versprechungen und Schönheits-Chriurgie! Dabei sind es ganz andere Faktoren, die uns lange jung, schön und gesund erhalten: der Lifestyle, die kleinen täglichen Gewohneiten und die mentale Einstellung Und genau darum geht es in unserer Workshop-Serie: "Jung. Schön. Beweglich". ung bleiben beginnt im Kopf: Wie Sie Ihre Vorstellungkraft auch für "Bauch, Beine, Po & Co" einsetzen können, zeigen wir...
Naturkosmetik selber machen: Das lohnt sich!
Auch wenn auf unserer Tages-, Nacht- oder Augen-Creme "natürlich" draufsteht, ist fast immer nur eines drin: Chemie! Höchste Zeit, das Thema selbst in die Hand zu nehmen. Und darum gibt es bei uns in der I-Akademie den Workshop " "Schönheit aus eigener Hand - die eigene Tagescreme in 1-2-3". Warum es sich lohnt, Kosmetik selber zu machen Sie haben ein qualitativ hochwertiges Produkt mit natürlichen Ingredienzien wie Olivenöl, Rosenwasser verwenden nur Wirkstoffe, die Ihrer Haut besonders gut...