Selbstverteidigungskurs

Im März gehen die Gratis-Selbstverteidigungskurse der Stadt Linz aufgrund der hohen Nachfrage in die nächste Runde. Kurse gibt es für Frauen, Mädchen, Seniorinnen und Senioren sowie für Väter mit Söhnen. LINZ. Das Angebot an kostenlosen Selbstverteidigungskursen wird aufgestockt: Insgesamt soll es heuer um rund 40 Prozent mehr Kurse als im Vorjahr geben. „Der Wunsch nach hochwertigen Selbstverteidigungskursen ist vor allem bei Frauen jeden Alters und bei Senioren groß“, berichtet...

Im September gehen die Gratis-Selbstverteidigungskurse der Stadt Linz aufgrund der hohen Nachfrage in die nächste Runde. Kurse gibt es für Frauen, Mädchen, Seniorinnen und Senioren sowie für Väter mit Söhnen.  LINZ. Die kostenlosen Selbstverteidigungskurse der Stadt Linz starten wieder im Herbst: Sicherheitsstadtrat Michael Raml kündigt insgesamt vier Termine an. Den Start macht am 30. September von 14 bis 18 Uhr im Volkshaus Kleinmünchen ein Kurs für Seniorinnen und Senioren, der von der...

Sommer, Sonne, Partyzeit! Die Festlsaison hat in den Bezirken Grieskirchen & Eferding begonnen und viele Menschen freuen sich wieder auf ausgelassenes Feiern. Doch ganz so unbeschwert ist die Partyzeit nicht für jeden – mit ihr steigt auch das Risiko für unerwünschte Begrabschungen, sexuelle Übergriffe und gefährliche Situationen am Heimweg. BEZIRKE. Wer als Frau nachts allein unterwegs ist, wird es kennen: Man fühlt sich oft unsicher und nicht wenige haben bereits Erfahrungen mit Anmachen,...

Nein ist Nein:Unter diesem Motto schulte die SPÖ Aschach gemeinsam mit dem ASKÖ-Kampfsportverein Black Panthers Sierning letzten Samstag Frauen für den Ernstfall. ASCHACH. Wieder nahmen über 35 Teilnehmerinnen an einem mehrstündigen Kurs mit professionellen Trainern unter der Leitung von Vereinsobmann der Black Panthers Sierning, Richard Kerbl im Turnsaal der Volksschule Aschach teil. „In Österreich hat jede vierte Frau zwischen 16 und 85 Jahren im Schnitt zumindest einmal im Leben körperliche...

Im Frühjahr starten wieder die Gratis-Selbstverteidigungskurse der Stadt Linz. Familien und ältere Personen können sich noch zu den Terminen anmelden. LINZ. Die kostenlosen Selbstverteidigungskurse der Stadt Linz gehen in die nächste Runde. Aufgrund der hohen Nachfrage vergangenes Jahr organisiert Sicherheitsstadtrat Michael Raml auch 2023 weitere Termine. Start ist im März. „Es war mir ein Anliegen, auch in diesem Frühjahr die Möglichkeit zu bieten, dass Interessierte direkt von Experten Tipps...

„Ich rette mich“ hieß es heuer zwei Mal beim Training mit dem Sicherheitsexperten Markus Schimpl. Der ehemalige Personenschützer und erfolgreiche Judoka kam auf Einladung des Frauennetzwerkes in die Bezirkssporthalle. ROHRBACH-BERG. In seinem altersadäquaten Leitfaden „ich rette mich“ beschreibt Sicherheitsexperte Markus Schimpl Techniken zur Selbstverteidigung, die auch sofort zum Einsatz kamen. Alles in allem also wichtige Infos und Wissenswertes zur Gewaltprävention, Selbstbehauptung und...

ARTMA-Selbstverteidigung in der SMS Mondsee Am Donnerstag, den 17. November 2022, fand in Mondsee ein Selbstverteidigungsworkshop für die SchülerInnen der 3A und 4A der Sportmittelschule Mondsee statt. Der Workshop, durchgeführt von Kampfkunstprofi Marko Šulejić, bestand aus einem theoretischen Teil, in dem wichtige Begriffe wie Selbstverteidigung, Rechtsgüter, Notwehr und Nothilfe erklärt und besprochen wurden, und einem größeren praktischen Teil, in dem die Schülerinnen das zuvor Gelernte...

Auf Initiative der Freiheitlichen Frauen fand in Helfenberg ein achtstündiger Selbstverteidigungskurs statt. HELFENBERG. Um im Ernstfall richtig zu reagieren, wurden im Rahmen des Kurses unangenehme und gefährliche Situationen nachgestellt und Techniken zur effektiven Abwehr geübt."Unser Selbstbewusstsein ist durch dieses Training jedenfalls gestärkt", zeigen sich die Teilnehmerinnen und die Organisatorin des Kurses, Ulli Wall, zufrieden.

Aufgrund der positiven Erfahrungen startet der ATSV St. Valentin am 24.09.22 mit einem neuen Kurs „Selbstverteidigung für Mädchen von 12 – 15 Jahren“ für Anfängerinnen und für solche die das Erlernte wieder auffrischen wollen an. "WEHR DICH"Unter der Leitung von Trainer David „Einsatzleiter Landespolizei Linz“ erlernst du im Falle eines körperlichen Angriffes effektive Abwehrmethoden. Im Kurs lernst du auch ohne sportliche Vorkenntnisse deinen Körper gezielt einzusetzen und damit mögliche...

Der Polizeisportverein Wels bietet Anfang Oktober wieder einen Selbstverteidigungskurs an. WELS. Immer wieder kommt es zu Übergriffen an Frauen. Um zu mehr Sicherheit beizutragen, veranstaltet der Polizeisportverein Wels zweimal jährlich einen Selbstverteidigungskurs. Der nächste findet bereits Anfang Oktober statt. An zehn Abenden mit je zwei Stunden werden essenzielle Selbstverteidigungstechniken geschult. Das Trainerteam, allesamt ausgebildete Polizisten oder Personen mit...

Die Stadt Wels unterstützt den Polizeisportverein Wels finanziell beim Ankauf von Trainingsutensilien für die Selbstverteidigungskurse. WELS. „Als zuständiges Mitglied des Stadtsenates und ehemaliger Trainer bei den Selbstverteidigungskursen für Frauen, freut es mich, dass diese weitergeführt werden. Sie sind eine wertvolle Unterstützung zur Hebung des Selbstbewusstseins“, sagt Vizebürgermeister Gerhard Kroiß (FPÖ). Seit über zwei Jahrzehnten veranstaltet der Polizeisportverein Wels nun bereits...

Starten Sie mit dem ATSV St. Valentin, dem Turnverein mit absolut günstigen Mitgliedsbeiträgen in die Turnsaison 2021/22. Anmeldung sind ab sofort möglich!Der ATSV St. Valentin ist nicht nur im Turnbereich aktiv – vom Kleinkind bis zu den Senioren, sondern auch mit der Sektion Volleyball im Ballsport, mit der Sektion Judo im Kampfsport und mit der Sektion Zumba im Tanzsport. Der ATSV St. Valentin freut sich über immer mehr Mitglieder!Ständig steigende Mitgliedszahlen spornen den ATSV St....

ATSV St. Valentin „Nein zu Gewalt“ Junge Frauen von 12 – 15 Jahre erlernen von Werner Drescher (Einsatztrainer der LPD Linz) effektive Abwehrmethoden im Falle eines körperlichen Angriffs. Ziel ist neben einem erhöhten Sicherheitsgefühl auch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit im Umgang mit alltäglichen Konflikten, Grenzüberschreitungen und Gewaltsituationen. Ort: Turnsaal VS Langenhart Termin: Samstag: (18.09./25.09./02.10.2021)       Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr - 3 Einheiten à 120 Minuten ...

Wer ist interessiert? Mädels 11-15 Jahre, 3 x 2 Std. in VHS St. Valentin! Trainer: W. Drescher (Einsatzleiter LPD Linz) Wenn genügend Mädels zusammenbekommen, findet der Kurs im Frühjahr statt. Genauer Termin wird noch bekanntgegeben. Mail an: team@atsv-st-valentin.at

Selbstbestimmt auftreten und sich wenn nötig verteidigen können: Das lehrt die Kampfkunst Wing Tsun. Training finden in der Wing-Tsun-Schule in Braunau statt.  BRAUNAU (höll). Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf: So lautet das erste Kampfprinzip im Wing Tsun, einer Selbstverteidigungstechnik. Christoph Neufeld trainiert Wing Tsun in Braunau und erklärt die Philosophie hinter der chinesischen Kampfsportart: "Wing Tsun ist ein Kung-Fu-Stil und etwa 300 Jahre alt. Selbstbehauptung und...

BAD ISCHL. In der Herz Reha wurde im Mai 2019 ein Selbstverteidigungskurs für Mitarbeiterinnen gemeinsam von der betrieblichen Gesundheitsförderung und dem Betriebsrat angeboten. An zwei Abenden im Mai nahmen zwölf Kolleginnen der Herz Reha Bad Ischl teil.  Ziel des Kursleiters Thomas Kitzberger war es den Teilnehmerinnen einige der bewährtesten und effektivsten, gleichzeitig aber schnell und einfach zu erlernenden Methoden der Selbstverteidigung beizubringen. Ein "Nein" zur Opferrolle war das...

Selbstverteidigung ist wie Schwimmen lernen: Damit man im Notfall nicht untergeht! Kids Wing Tsun-Lehrer Thomas Höckner besucht am Samstag, 13.04.2019 das Eltern-Kind-Zentrum Uttendorf und lehrt Kindern im Alter von 6-12 Jahren auf spielerische Art wirkungsvolle Selbstbehauptung, effiziente Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und Wege, Konflikte gewaltlos zu lösen. Die Kinder trainieren mit Kids Wing Tsun-Lehrer Thomas Höckner in einer entspannten Atmosphäre und bekommen dadurch die Chance,...

Die eigene Persönlichkeit stärken und ein erhöhtes Sicherheitsgefühl bekommen: Das kann man mit einem Selbstverteidigungskurs erreichen. KIRCHDORF (wey). "So ein Kurs ist aber kein Garant für eine erhöhte Sicherheit", merkt Alexander Pletz vom Fitnessstudio "Gorilla" in Kirchdorf an. "Es ist ein Instrument zur Verbesserung der Wahrnehmung und eine Schulung von leicht erlernbaren Grundtechniken. Diese Techniken dienen immer dazu, sich selbst zu einer schnellen Flucht zu verhelfen." Alexander...

Aufgrund der große Nchfrage startet der ATSV St. Valentin mit einem neuen Kurs "Selbstverteidigung" für Frauen ab 15 Jahren (für Anfängerinnen) und für solche die das Erlernte wieder auffrischen wollen an. Unter der Leitung von Robert Heher von der Landespolizeidirektion Linz erlernst du im Falle eines körperlichen Angriffes effektive Abwehrmethoden. Im Kurs lernst du ohne sportliche Vorkenntnisse deinen Körper gezielt einzusetzen und damit mögliche Angreifer abzuwehren, sowie dein persönliches...

KRONSTORF. Die Gesunde Gemeinde Kronstorf lädt ab Samstag, 24. Februar, zum Selbstverteidigungskurs in der Josef-Heiml-Halle ein. In diesem Kurs lernen Frauen die spezifischen Möglichkeiten und Kräfte ihres Körpers zu nutzen und diese ohne sportliche Vorkenntnisse im Alltag einzusetzen. Der Kurs wird von Werner Drescher, Ausbildner unter anderem für den Bereich Selbstverteidigung bei der Polizei Linz, abgehalten. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Sportschuge, ein Tuch sowie ein Getränk. Die...

Unter dem Motto "Nein zu Gewalt" veranstalten das Sicherheitssressort der Stadt Linz und der Verein DeEscalation (Dees) am 10. November im Volkshaus Ebelsberg einen Selbstverteidigungskurs. Dort soll bis zu 30 Jugendlichen im Alter von 14 bis 19 Jahren kostenlos vermittelt werden, wie sie sich verteidigen können. Als Trainer fungieren ein Einsatztrainer von der Polizei und Peter Leutgeb vom Verein Dees. Er wird Tipps zur Vermeidung von bedrohlichen Situationen geben. Anmeldungen sind unter...

Am 4. und 6. Juli findet ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen von 13 bis 19 Jahren statt. Im Turnsaal der Volksschule Rottenbach wird jeweils von 18 bis 21 Jahren trainiert. Ein professionelles Trainerteam zeigt die richtigen Techniken sowie rechtliche Grundlagen. Anmeldung bis 19. Juni bei SVI Selbstverteidigung Innivertel unter Tel. 0650/9628441. Wann: 04.07.2017 18:00:00 bis 06.07.2017, 21:00:00 Wo: Volksschule, Rottenbach 2, 4681 Rottenbach bei Haag auf Karte anzeigen