Leib und Seele stärken
Nebelgraue Novembertage trüben auch unsere Stimmung häufig etwas... …umso wertvoller ist es, sich bewusst Zeit zu nehmen, um Körper und Seele gut zu nähren. So kann man dem Winter leichter begegnen! Durch entspannende und belebende Übungen wollen wir unserem Körper etwas Gutes tun. Gestärkt wird er auch durch wohltuende Tees und eine warme Mahlzeit in der "Leibspeis", dem Bio-Gasthaus von SONNENTOR. Unsere Seele werden wir nähren, indem wir uns die Fülle unserer glücksbringenden Momente bewusst...