SIXPACK

Ganz schön sexy: Nun kam ein Bild von One Direction Mitglied Liam Payne an die Öffentlichkeit, das wohl ein frühzeitiges Ostergeschenk für all seine Fans ist. Der Sänger ist nämlich oben ohne und sein trainierter Oberkörper kann sich echt sehen lassen!Alle bekennenden One Direction Fans dürften spätestens jetzt aufschreien: Ein heißes Bild des Sängers Liam Payne beim Trainieren im Fitnessstudio ist aufgetaucht! Und dieses Foto ist etwas ganz besonderes. Der hübsche Brite ist dabei nämlich oben...

Habt Ihr bereits unseren neuen Fitness Corner auf Mondsee News entdeckt? Hier findet Ihr in nächster Zeit immer wieder (hoffentlich) interessante Beiträge zu Fitness Themen - Die Berichte stammen von www.sixpack.at! Beim ersten Bericht geht es um das Thema, wie man optimal am Bauch abnehmen kann! Also, es werden zum Beispiel Fragen beantwortet wie: Was esse ich am Morgen? Hauptmahlzeit zu Mittag - ist das richtig? Was esse ich am Abend? Und noch viele weitere Infos - geschrieben von einem...

Die Werbung verspricht viel, doch wie lange braucht man tatsächlich um einen wohldefinierten Sixpack sein Eigen zu nennen? Abhängig ist dieses Rechenbeispiel natürlich von den Ausgangswerten. „Bei einem Körperfettanteil von 13% ist bei einem Mann der 6-Pack perfekt definiert“, weiß Personal Coach Ronald Waldenberger vom vita club. „Geht man von einem durchschnittlichen Anfangswert von ca. 20% aus, so braucht man dafür ca. 3-4 Monate konsequentes Krafttraining kombiniert mit der richtigen...

Die meisten kennen Adam DeVine wohl durch seine Rolle im Film „Pitch Perfect“ oder der Serie „Modern Family“. Nun hat er gleich zwei neue Projekte am laufen, die seinem Körper ganz schön viel abverlangen werden. Wie er seinen Körper trimmen wird, erfahrt Ihr hier. Vor kurzem kam die Horror-Komödie „The Final Girls“ mit Nina Dobrev und Adam DeVine in die Kinos. Doch schon in zwei Monaten soll es mit den Dreharbeiten für den neuen Streifen „Mike and Dave Need Wedding Dates“ mit ihm weitergehen....