Softdrinks

Beiträge zum Thema Softdrinks

Laut Gesundheitsinitiative enthält ein viertel Liter Limonade im Durchschnitt knapp sieben Stück Würfelzucker. | Foto: Pixabay/aitoff
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Medizin warnt
Fast die Hälfte aller Getränke fallen beim Check durch

Der Getränke-Check des vorsorgemedizinischen Instituts "SIPCAN" hat über 500 Getränke am österreichischen Markt auf ihren Zucker- und Süßstoffgehalt überprüft. Das Ergebnis: Rund 45 Prozent der untersuchten Getränke sind zu süß oder enthalten Süßstoffe. Die Wissenschaft schlägt Alarm. ÖSTERREICH. Eine Erhebung des Innenministeriums an Kärntner Volksschulen zeigt einen deutlichen Anstieg an Übergewicht während der Pandemie: Während im Herbst 2019 15 Prozent der sieben- bis zehnjährigen Mädchen...

  • Dominique Rohr
Wasser ist gesund und hat keine Kalorien. | Foto: Antonioguillem - Fotolia.com

Leitungswasser ist der gesündeste Durstlöscher

Forscher warnen vor zuckerhältigen Limos, da sie sehr kalorienreich sind. Lieber zu Wasser greifen, das keine Kalorien enthält. Ein erwachsener Mensch besteht zu 65 Prozent aus Wasser. Deshalb empfehlen Experten, täglich 1,5 Liter Flüssigkeit zu trinken. Dazu zählen alle Getränke (außer Alkohol, der entzieht dem Körper Wasser). Aber auch die flüssigen Bestandteile der Ernährung werden zum täglichen Wasserkonsum hinzugerechnet. Beim Trinken sollte häufiger zu Wasser anstelle von gezuckerten...

  • Sabine Fisch

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