Sommer

Zum Ferienbeginn verlosten wir in Zusammenarbeit mit "DigitalerMarktplatz.com" vier prall gefüllte Geschenkkörbe mit regionalen Köstlichkeiten, die perfekt zur Sommerzeit passen. Die Übergabe fand letzte Woche an der Übergabestation von DigitalerMarktplatz in der Solar-City in Linz statt. Die vier Gewinnerinnen und Gewinner strahlten vor Freude, als sie die liebevoll zusammengestellten Geschenkkörbe von den jeweiligen Lieferanten persönlich überreicht bekamen: Gourmetfein Leberkäs – PartyBox:...

Im Sommer heißt es wieder, möglichst viel Strecke mit dem Fahrrad zurückzulegen. Egal, ob auf dem Weg zur Arbeit oder zum Kaffeepläuschchen: Jeder Kilometer zählt, um Linz auf den ersten Platz zu radeln und Gewinne abzustauben. LINZ. Bis zum 30. September läuft noch die Mitmachaktion „Oberösterreich radelt“, bei der auch Linz kräftig in die Pedale tritt. Wer sich auf das Fahrrad schwingt und Strecken auf diese Art zurücklegt, tut sich selbst etwas Gutes, schont die Umwelt und fördert die...

"Leinen los", heißt es ab heute für die "MS Linzerin": Im Juli und August starten regelmäßig zwei sommerliche Abendschiffsfahrten in Linz. LINZ. Ab heute, 5. Juli, legt die "MS Linzerin" wieder regelmäßig in Linz ab. Bis Ende August finden pro Woche zwei sommerliche Abendschiffsfahrten statt: die "Linzer Ripperltour" jeden Freitag und der "Italienische Abend" jeden Samstag. Tag an Bord ausklingen lassenDie "Linzer Ripperltour" bietet den Passagierinnen und Passagieren jeden Freitag im Juli und...

Pünktlich zum Ferienbeginn verlosen wir in Kooperation mit "DigitalerMarktplatz.com" 4 x 1 Geschenkkorb, gefüllt mit regionalen Köstlichkeiten, die perfekt zur Sommerzeit passen. Regionale Schmankerl - Digital ServiertOnline bei regionalen Händlern einkaufen und dann an einer Abholstation in der Nähe die Waren entgegennehmen – genau das ermöglicht das oberösterreichische Unternehmen „DigitalerMarktplatz.com“ mit mittlerweile mehr als 60 Standorten in Österreich und Deutschland. Mit gekühlten...

Das Ferienscheckheft ist wieder da! Wie immer mit coolen Veranstaltungen, tollen Vergünstigungen und jeder Menge Spaß für dich zum Aussuchen. Also wirf einen Blick rein, du hast es dir verdient! Gültig bis 8. SeptemberDas Ferienscheckheft 2024 ist während der Sommerferien von 6. Juli bis 8. September 2024 gültig. Eventuelle Ausnahmen findest Du auf den Schecks. Dein Heft voller grenzenlosem Ferienspaß ist in allen SPAR Filialen in Oberösterreich erhältlich. Schecks zum Downloaden!Heuer gibt...

Neben zahlreichen größeren und kleineren Freibädern gibt es in Oberösterreich auch wunderschöne Naturbadeplätze. Einige davon haben wir hier für euch zusammengefasst. OÖ. Sommer, Sonne, Sonnenschein – je höher die Temperaturen steigen, desto größer ist das Bedürfnis nach Abkühlung und einem erfrischenden Sprung ins kalte Wasser. Wir haben eine Auswahl an Bademöglichkeiten zusammengestellt. Hinweis: Kein Anspruch auf Vollständigkeit! Braunau Freibad Mattighofen Adresse: Mattseerstraße 41a, 5230...

Für einen tollen Sommer 🌊 kannst Du jetzt am Linzer Freinberg von 1. bis 4. Juli 2024 einen Intensivschwimmkurs besuchen oder sogar unserer Schwimmeinheiten einzeln buchen!💦  Du willst wertvolle Tipps und Tricks für das Schwimmen mit deinem Kind oder Baby? Du erfährst von uns, was ihr gemeinsam üben könnt und welche nächsten Schritte anstehen. Je nach dem, wo ihr gerade steht, und was Euch konkret interessiert teilen wir unsere Erfahrung mit Euch. Wie sieht das konkret aus ? Frag uns, was Du...

Urlaub dort machen, wo es am schönsten ist: Zu Hause! Egal ob draußen die Sonne scheint oder das Wetter einmal nicht mitspielt, bei uns finden Sie die besten Tipps für einen aufregenden Sommer. OÖ. Die Vielfalt der Landschaft und Kultur zeichnet unsere Region aus. Eine Auswahl an Ausflugszielen für Frühling und Sommer haben wir hier zusammengestellt. Hinweis: Kein Anspruch auf Vollständigkeit! Braunau Alpaca Regenbogenland Gemeinde: St. Johann am Walde Adresse: Warleiten 20, 5251 St. Johann am...

In den Sommermonaten Juli und August stehen für viele Familien Ferien an – auch für die kleinen Sprösslinge. Weil die Auslastung vieler städtischer Kindergärten deshalb nur noch eine Bruchteil jener unter dem Jahr ausmacht, werden ab Sommer 2024 manche Einrichtungen für drei Wochen zusammengelegt, kündigt am Dienstag Vizebürgermeisterin Karin Hörzing an. Kritik an Hörzings Plan kommt von den Grünen und der FPÖ. LINZ. Die Entscheidung fußt auf einer Analyse der Daten der vergangenen drei Jahre....

So schön ist der Sommer in Oberösterreich - schick uns dein schönstes Sommerfoto und gewinne dein Naturerlebnis am Baumkronenweg in Kopfing. OBERÖSTERREICH. Die BezirksRundSchau sucht die schönsten Sommermotive Oberösterreichs. Vielleicht hast du einen Schnappschuss von einem romantischen Sonnenuntergang, einer gemütlichen Wanderung oder Spaziergang durch den Wald, einer aufregenden Bike-Tour, einem besonderen Familienausflug oder deinem ganz persönlichen Lieblingsplatz in Oberösterreich. Wir...

Müde und schwere Beine, geschwollene Füße, schmerzende Hände, ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen können gerade während der wärmeren Jahreszeiten ganz schön lästig sein. Die vermehrten Wasseransammlungen treten entweder gleichmäßig verteilt oder lokal durch sogenannte Ödeme auf. Doch woher kommt das angestaute Wasser und wie kann man die Beschwerden mildern? Mensch und Wasser – eine untrennbare Verbindung! Als Faustregel gilt 35 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht, d. h. ein 80...

Im Sommer hält der Seniorenring Linz seine monatlichen Stammtische traditionell im Gastgarten ab. Im Juli traf sich eine gesellige Runde im schattigen Gastgarten des Klosterhofs. Ein ebenso traditioneller wie idealer Rahmen zur Erfrischung und Austausch auch bei Temperaturen wie in einem echten 'Sommer wie damals'. Obfrau Anita Neubauer hieß einige Interessenten und neue Mitglieder in der Gemeinschaft willkommen. In gemütlicher Atmosphäre wurden das aktuelle Tagesgeschehen und anstehende...

Wie jeden Sommer gibt es auch dieses Jahr den City-Flohmarkt in der Linzer Innenstadt. Diese Veranstaltung ist genau richtig für alle Schnäppchenjägerinnen und -jäger. LINZ. Von 4. bis 5. August ist auf der Landstraße, der Spittelwiese und der Promenade wieder einiges los: An diesem Wochenende findet der alljährliche Flohmarkt des Linzer City Rings statt, bei dem die Innenstadtkaufleute unterschiedliche Shopping-Angebote präsentieren.  Vielfältige AuswahlEs wird ungefähr 80 Flohmarkt-Stände...

Ob eine Mahlzeit den Körper wärmt oder kühlt, können wir beeinflussen! Ausführliche Empfehlungen zur saisonalen Ernährung der 5-Elemente-Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen konkret dabei. Die Stärkung und die Vermehrung der Lebenskraft Qi stehen dabei im Mittelpunkt. Die TCM orientiert sich an den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, wobei das Element Feuer dem Sommer zugeordnet ist. Die Nahrungsmittel werden nach ihrer energetischen Wirkung und dem...

Wildtiere leiden im Sommer oftmals unbemerkt unter der Hitze. Was viele nicht wissen: Aufgestellte Trinkschalen können ihnen schon eine wichtige Abkühlung bieten. LINZ. Im Sommer bieten kühle Seen und schattige Gastgärten eine willkommene Abkühlung für Menschen. Tieren hingegen fällt es oftmals schwer, der Hitze zu entkommen. Kleine Gewässer und Pfützen sind ausgetrocknet, was für sie das Verschwinden wichtiger Wasserquellen bedeutet. Besonders in der Stadt leiden die Tiere häufig unter den...

Die heißen Tage sind gekommen und wir bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, um Kilos und Fettpölsterchen zum Schmelzen zu bringen. Wer im Juli mit easylife startet, erhält 1 Gratis-Therapiewoche zusätzlich. Und das Beste ist, auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht dürfen Sie sich schnell über erste Erfolge freuen: In nur 4 Wochen bis zu 2 Kleidergrößen weniger. Wenn Sie auch schon so viel probiert haben, um die überflüssigen Kilos loszuwerden, aber noch immer nicht erfolgreich waren, dann bringt...

In knapp zwei Monaten starten die Sommerferien und die Stadt Linz hat wieder zahlreiche Aktivitäten für Kinder und Jugendliche vorbereitet, um Langeweile keine Chance zu geben. LINZ. Langjähriger Fixpunkt ist das kostenlose Sommerprogramm "Fun in the City" des Vereins Jugend und Freizeit (VJF). Bei Wettrutsch- und Arschbomben-Contests, Bodypainting am Kirchenspielplatz in der Neuen Heimat, Spielenachmittagen im Park- und Schörgenhubbad oder bei Graffiti-Workshops, können Kinder und Jugendliche...

Müde und schwere Beine, geschwollene Füße, schmerzende Hände, ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen können gerade während der wärmeren Jahreszeiten ganz schön lästig sein. Die vermehrten Wasseransammlungen treten entweder gleichmäßig verteilt oder lokal durch sogenannte Ödeme auf. Doch woher kommt das angestaute Wasser und wie kann man die Beschwerden mildern? Es klingt paradox, aber die Hauptursache der Ödembildung liegt in chronischem Flüssigkeitsmangel. Viele Menschen haben kein...

Nudeln mit Pesto - ein Klassiker der schnellen Küche. Egal ob Basilikumpesto oder Pesto Rosso, die italienischen Nudelsaucen sind allseits beliebt. Kein Wunder, denn in Windeseile verhelfen sie zusammen mit Nudeln zu einem super schnellen Essen. Die Möglichkeiten der Abwechslung sind zum Glück gegeben und mit ein paar Minuten mehr Zeit kann man abwechslungsreiche Pestos auch selbst zubereiten. Bei diesem Rezept werden die Paprikaschoten zuerst gebacken, da dadurch die Konsistenz cremiger und...

Während das Thermometer am heutigen Mittwoch auf 36 und teilweise sogar auf 37 Grad klettert, kommen morgen Gewitter nach Oberösterreich. Teilweise können die Unwetter heftig ausfallen.  OÖ. Der morgige Donnerstag wird sehr schwül und heiß, dadurch steigt die Unwettergefahr. Vom Westen her ziehen im Laufe des Tages Wolken auf, die teilweise schwere Gewitter mitbringen. Aktuelle Wetterprognosen gehen davon aus, dass im Innviertel bereits um die Mittagszeit mit Gewittern zu rechnen ist. Im Laufe...

Risotto - ein Klassiker der italienischen Küche. Aber warum nicht mal eine österreichische Version versuchen? Das heutige Rezept kommt allein mit heimischen Zutaten aus und steht dem italienischen Original in nichts nach. Der Reis wird durch regionalen Einkornreis ersetzt und der Parmesan durch Senner- oder Bergkäse ersetzt. Das mediterran schmeckende Basilikum wird durch Petersilie ersetzt und rundet das ganze Geschmacklich ab. Zutaten (2-3 Portionen) 200 g Einkornreis½ Zwiebel1 Knoblauchzehe1...

Was tun, wenn es zu heiß wird? Kardiologe Primar Martin Genger und Stationsleiterin Maria Köberl geben Tipps was, man an den heißesten Tagen des Jahres in punkto Abkühlung beachten muss.  OÖ./STEYR. Müde, unkonzentriert, schwindelig, flau – die Sommerhitze kann den Körper stark belasten. Vor allem für ältere Personen, Schwangere, pflegebedürftige oder chronisch kranke Menschen und Kinder sind die hohen Temperaturen nicht nur schweißtreibend, sie können auch die Gesundheit beeinträchtigen....

Im Sommer locken Seen und Strände mit ihrem kühlen Nass. Das Einzige, was noch fehlt, ist die richtige Bikinifigur. Manchmal möchte man dafür noch ein paar überschüssige Kilos loswerden. Wir verraten Ihnen, wie Sie in 5 Schritten Bikini-Fit werden - und das auf gesunde Art und Weise. Schritt 1: Ziel definieren. HEUTE beginnen Abzunehmen ohne ein Wunschgewicht ist ungefähr so, wie an einem Projekt zu arbeiten ohne eine Deadline: Sie werden es vermutlich ewig hinauszögern und es geht nichts...

Scarpaccia ist eine herzhafte Zucchinitarte mit Parmesan, die hervorragend an heißen Sommertagen serviert werden kann. Das Rezept kommt mit wenigen Zutaten aus und zaubert trotzdem sommerlichen, mediterranen Flair & Geschmack in die Küche. Eine Schüssel frischer Salat passt perfekt dazu und auch ein Dip aus Joghurt und/oder Sauerrahm mit frischen Kräutern.  Zutaten (3-4 Portionen) 400 g Zucchini100 g Mehl2 Eier75 ml Milch3 EL Olivenöl½ Zwiebel2 EL gehacktes Basilikum100 g ParmesanSalz, Pfeffer...